အောက်ခြေမှတ်ချက်

a ဘုရားပေး အသက် ဆုလက်ဆောင်ကို ပိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်တတ်ဖို့ ဒီဆောင်းပါးက ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အရေးကြုံလာတဲ့အခါ ကျန်းမာနေအောင်၊ ဘေးကင်းအောင်၊ တတ်နိုင်သမျှ အထိအခိုက် နည်းအောင် ဘာလုပ်နိုင်သလဲ၊ အရေးပေါ် ကျန်းမာရေးကိစ္စအတွက် ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။