Een wereld vol chaos: Hoe bescherm je jezelf?
Hebt u het gevoel dat de problemen in de wereld u meer dan ooit raken? Hebt u persoonlijk te maken met een van de volgende dingen?
gewapende conflicten
epidemieën
natuurrampen
armoede
discriminatie
geweldsmisdrijven
Veel mensen die iets ergs meemaken, raken emotioneel verdoofd en verliezen alle hoop. Sommigen raken zelfs helemaal afgestompt. Maar als zulke gevoelens lang aanhouden, maakt dat de situatie alleen maar erger.
In deze wereld vol chaos is het belangrijk om de mensen van wie je houdt, je gezondheid, je inkomen en je geluk te beschermen.
Wat kunt u doen om de impact van de huidige problemen op u persoonlijk zo veel mogelijk te beperken?