“ਖੁਸ਼ ਦਿਲੀ ਦਵਾ ਵਾਂਙੁ ਚੰਗਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।”—ਕਹਾਉਤਾਂ 17:22.

ਖ਼ੁਸ਼ਦਿਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਡੈਰਿਕ ਕੌਕਸ, ਜੋ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਦਾ ਇਕ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹੈ, ਨੇ ਬੀ.ਬੀ.ਸੀ. ਨਿਊਜ਼ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਕਿਹਾ: “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗੀ ਰਹੇਗੀ ਜੋ ਖ਼ੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ।” ਇਸੇ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ: “ਜੋ ਲੋਕ ਖ਼ੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।”