1 | Modlitwa — „przerzućcie na Niego wszystkie swoje zmartwienia”

CO MÓWI BIBLIA: „Przerzućcie na Niego [Boga] wszystkie swoje zmartwienia, bo On się o was troszczy” (1 PIOTRA 5:7).

Co to oznacza

Jehowa Bóg zachęca nas, żebyśmy mówili Mu o wszystkim, co nas martwi (Psalm 55:22). Możemy więc zwracać się do Niego z każdym problemem. Jeśli coś jest ważne dla nas, jest też ważne dla Jehowy. Modlitwa odgrywa ważną rolę w odzyskaniu spokoju umysłu (Filipian 4:6, 7).

Jak to może pomóc

Kiedy mamy problemy ze zdrowiem psychicznym, możemy czuć się zupełnie osamotnieni. Inni ludzie nie zawsze w pełni rozumieją, przez co przechodzimy (Przysłów 14:10). Ale gdy szczerze mówimy Bogu, jak się czujemy, znajdziemy w Nim kogoś, kto słucha nas ze współczuciem i zrozumieniem. Jehowa widzi naszą sytuację, dostrzega nasz ból i to, z czym się zmagamy, i chce, żebyśmy mówili Mu o wszystkich naszych zmartwieniach (2 Kronik 6:29, 30).

Modlitwa do Jehowy upewnia nas, że On się o nas troszczy. Możemy dojść do podobnego wniosku jak psalmista, który powiedział: „Dostrzegłeś moje uciśnienie, wiesz, jak bardzo jestem udręczony” (Psalm 31:7). Już sama świadomość, że Jehowa zauważa to, z czym musimy sobie radzić, bardzo pomaga nam nie poddawać się w trudnych chwilach. Ale On robi znacznie więcej. Lepiej niż ktokolwiek inny rozumie naszą sytuację i pomaga nam znaleźć w Biblii pocieszenie i zachęty.

Jaką pomocą jest Biblia — Julian

Jak wpływa na mnie niepokój

„Cierpię z powodu niepokoju i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD). Czasami niepokój ogarnia mnie zupełnie niespodziewanie. W jednej chwili czuję się dobrze, a za moment jestem roztrzęsiony bez wyraźnego powodu. Zaczynam się denerwować szczególnie wtedy, kiedy jestem wśród ludzi. Obsesyjnie myślę o tym, co inni o mnie sądzą.

„Moi przyjaciele bardzo mi pomagają. To prawda, że czasami mówią coś, czego nie chciałbym usłyszeć. Ale i tak cenię ich szczere wysiłki.

„Niekiedy mój niepokój i OCD sprawiają, że rozmowa z Jehową staje się wyzwaniem. Naprawdę muszę zdobywać się na ogromny wysiłek umysłowy, żeby się skoncentrować na modlitwie. Mój umysł przeskakuje z jednej myśli na drugą, więc często trudno mi za nimi nadążyć. Kiedy się zapętlę w tych myślach, nie potrafię ubrać w słowa tego, co przeżywam”.

Jak pomaga mi Biblia

„Z Biblii dowiedziałem się, że modlitwy nie muszą być długie, a słownictwo wyszukane, żeby Jehowa ich wysłuchał. Nieraz kiedy nie potrafię wyrazić tego, co czuję, po prostu mówię: ‚Jehowo, pomóż mi’. Nawet wtedy mam poczucie, że Jehowa mnie rozumie i daje mi to, czego potrzebuję. Oprócz tego skorzystałem ze specjalistycznej pomocy. Śmiało mogę powiedzieć, że dzięki obu tym rzeczom mój stan znacznie się poprawił. Naprawdę warto zdobyć się na wysiłek, żeby prosić naszego niebiańskiego Ojca o pomoc, i doświadczać Jego życzliwego wsparcia”.