Zadbaj o sprzyjające warunki

Czy chciałbyś odnosić więcej korzyści ze studium osobistego? Wypróbuj poniższe wskazówki, które pomogą ci zadbać o sprzyjające warunki:

• Wybierz odpowiednie miejsce. Jeśli to możliwe, znajdź miejsce, w którym panuje porządek i jest wystarczająco dużo światła. Możesz usiąść przy biurku lub stole albo poszukać wygodnego miejsca na świeżym powietrzu.

• Zadbaj o prywatność. Jezus modlił się „wcześnie rano” i „na odludnym miejscu” (Marka 1:35). Jeśli nie możesz zostać całkiem sam, powiedz rodzinie lub współlokatorom, kiedy zamierzasz studiować, i poproś, żeby to uwzględnili.

• Zachowuj koncentrację. Unikaj rzeczy, które mogłyby cię rozproszyć. Jeśli używasz do studium telefonu lub tabletu, wycisz powiadomienia albo włącz tryb samolotowy. Gdybyś w trakcie studium przypomniał sobie o czymś, co powinieneś zrobić, zanotuj to sobie na później. A kiedy czujesz, że poziom twojej koncentracji spada, zrób przerwę — pójdź na spacer albo się porozciągaj.