Uniwersalne i ponadczasowe wartości — panowanie nad sobą

ZASADA BIBLIJNA: „Głupi ujawnia całego swego ducha, lecz mądry utrzymuje go w spokoju” (Przysłów 29:11).

KORZYŚCI: Gdyby sporządzić listę wszystkich korzyści wynikających z panowania nad sobą, byłaby ona bardzo długa. Panowanie nad sobą na pewno chroni nasze zdrowie fizyczne. Biblia mówi, że „serce spokojne jest życiem dla ciała”, a „serce radosne działa dobrze niczym lekarstwo” (Przysłów 14:30; 17:22). Natomiast osoby skłonne do gniewu i wrogich emocji są bardziej zagrożone chorobami, zwłaszcza chorobami układu krążenia, co potwierdzają badania. Oczywiście dobroczynny wpływ panowania nad sobą nie ogranicza się do zdrowia fizycznego.

Cassius, obecnie trzydziestoparoletni, wspomina: „Byłem kłótliwy, wybuchowy i często wszczynałem bójki. Miałem przy tym bardzo niskie poczucie własnej wartości. Ale wszystko się zmieniło, kiedy zacząłem stosować zasady biblijne. Nauczyłem się panować nad swoim gwałtownym charakterem, pielęgnować pokorę i przebaczać. Gdyby nie to, pewnie skończyłbym w więzieniu. Czuję się tak, jakbym dostał nowe życie!”.