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g75 8/3 p. 29 Aqueça-se antes de estrênuo exercício

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    Despertai! — 1996
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    Os Jovens Perguntam
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    Despertai! — 1976
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    Despertai! — 1981
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    Despertai! — 2005
  • Lidar com os distúrbios cardíacos
    Despertai! — 1979
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    Despertai! — 1981
  • Como o exercício pode beneficiá-lo
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  • 3 — Faça exercícios
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