Молодые люди спрашивают себя:
Нормальна ли моя печаль?
НЕСКОЛЬКО месяцев тому назад отец Митчела умер при трагической автомобильной катастрофе. Митчел все еще очень ощущает утрату отца. Он сообщает, как он чувствовал себя в день смерти своего отца.
«Целый день я был глубоко потрясен. Если никто не говорил бы о том, что мой отец умер, я бы не вспомнил больше об этом. Даже когда я рассказывал об этом другим, я сам не мог верить этому. „Этого не может быть“, — говорил я себе постоянно. „Папа был водителем грузовика для дальних перевозок. Каждую неделю он проезжал по несколько сот километров, и это во всякую погоду, но он всегда приезжал домой. Этого просто не может быть“».
Может быть, ты испытывал уже нечто подобное. Кто-то, кого ты любишь, умер — один из родителей, брат, сестра или друг. Возможно, ты думаешь, что тебе ничего другого нельзя чувствовать, как только печаль. Но, откровенно говоря, ты можешь иметь всевозможные чувства — начиная с раздражения до замешательства и страха.
Ты встречаешь доброжелательных друзей, которые только еще ухудшают твое положение, говоря тебе: «Будь мужественным и сильным!» «Тебе надо быть примером для других». «Твоя мать [или кто бы ни умер] не хотела бы, чтобы ты плакал». Но сколько бы ты ни старался, ты не можешь удержать слез. Или ты подавляешь в себе боль, которую ты чувствуешь.
Не в порядке ли что-то с тобой? Наоборот! Такие чувства совершенно нормальны. Даже Иисус Христос «прослезился» и «восскорбел», услышав о смерти хорошего друга (Иоанна 11:33—37). Если ты знаешь, что другие чувствовали подобное, то это может помочь тебе лучше понять свои чувства и справиться со своей утратой.
Как страшный сон
Сначала ты можешь быть ошеломленным, как Митчел. Возможно, ты надеешься, что все это лишь страшный сон, что кто-нибудь придет и разбудит тебя, и все будет опять по-старому.
«Это не кажется реальностью», — заявляет Брайен, отец которого умер несколько месяцев тому назад. «Когда люди говорят: „Мне так жаль слышать о смерти твоего отца“, мне кажется, как будто это в действительности вовсе не происходит». Синди соглашается с этим. Ее мать умерла от рака. Она говорит: «Я в действительности еще не примирилась с мыслью, что ее нет. Как только происходит что-нибудь, о чем мы с ней раньше поговорили бы, я невольно говорю себе: „Об этом мне надо рассказать маме“».
Значит, это нормально, если ты непосредственно после смерти любимого человека находишься в состоянии, в котором ты просто не можешь постичь положения вещей. Бог создал человека, чтобы он жил, а не для того, чтобы он умер (Бытие 1:28; 2:9). Поэтому не удивительно, что нам так трудно признавать смерть любимого человека, но так легко отклонять мысль о ней.
«Как она могла мне причинить это?»
Почти возмутительно сердиться на умершего человека, — рассказывает 15-летняя Керин, — но когда моя сестра умерла, я так реагировала. „Как она могла умереть и оставить меня одной? Как она могла мне причинить это?“ У меня постоянно возникали такие мысли».
Значит, не удивляйся, если и ты иногда немного сердишься на человека, который умер. Если, например, один из твоих родителей умер, ты чувствуешь себя, может быть, одиноким, покинутым, несмотря на то, что ты знаешь, что твой отец или твоя мать не могли изменить происшедшего с ними. Синди замечает: «Когда мама умерла, были времена, когда я думала: „Ты нам не сообщила, что ты умрешь. Ты просто ушла“. Я чувствовала себя покинутой».
Смерть брата или сестры может произвести чувство гнева и по другим причинам. Некоторые сердятся на умершего, потому что его смерть причинила родителям столько страданий. Другие чувствуют себя забытыми и, может быть, даже обижаются из-за того, что больному брату или больной сестре уделяли до смерти так много времени и внимания.
Иногда родители становятся слишком заботливыми, после того как они потеряли одного из своих детей смертью. Из-за такого поведения родителей оставшийся ребенок может начать сердиться на умершего брата или на умершую сестру. Если в твоей семье теперь дело обстоит так, то старайся понять, что твои родители, может быть, винят самих себя в случившемся и боятся потерять также и тебя. Будь, следовательно, терпеливым с ними.
Если ты иногда сердишься, то не умалчивай об этом, а расскажи это кому-нибудь, кому ты доверяешь и которого ты уважаешь. Одна из лучших возможностей справляться со своими чувствами состоит в том, чтобы выражать их. Думай о том, что длительный гнев только вредит тебе (Притчи 14:29, 30).
Не упрекай самого себя!
Иногда бывает, что ты укоряешь самого себя, думая, например: «Если бы я только то и то сказал». Или: «Если бы я только то и то не сказал». Митчел описывает, какие у него иногда бывают чувства: «Я сожалею, что раньше я не был более терпеливым с моим отцом и более понимающим его. Может быть, мне также надо было больше помогать дома, чтобы ему было бы легче после работы». 17-летняя Элиза замечает: «Когда мама заболела и так неожиданно умерла, многие конфликты между нами остались неразрешенными. Теперь я чувствую себя виноватой. Я все думаю о том, что я должна была бы ей сказать, чего я не должна была бы сказать и обо всем, что я неправильно сделала».
Могут быть времена, когда ты думаешь так же. Может быть, ты ссорился с любимым человеком перед тем, как он умер. Или ты, может быть, иногда обижался на своего брата или на свою сестру, потому что ему или ей уделяли больше внимания, чем тебе, а теперь этот самый человек умер. Справиться с этим чувством вины может быть очень трудно.
Возможно, что ты винишь сам себя за все случившееся. Синди вспоминает: «Я чувствовала себя виноватой во всех спорах между нами и во всем огорчении, которое я доставляла маме. У меня было такое чувство, что мною вызванные заботы могли быть одной из причин ее болезни».
Но пойми, что, несмотря на то, что есть то или другое, что ты должен был сказать или нет, подавляющее большинство из этих случаев не является причиной того, что твой родственник умер. Кроме того, Библия напоминает нам: «Все мы много согрешаем. Кто не согрешает в слове, тот человек совершенный, могущий обуздать и все тело» (Иакова 3:2). Разве не так, что все мы иногда говорим что-то, о чем мы потом сожалеем? «Все согрешили и лишены славы Божией», — сообщает дальше Библия (Римлянам 3:23). Несомненно, ты сделал или не сделал то или другое, почему ты чувствуешь себя виновным. Но не все ли мы виновны в этом по причине своего несовершенства?
«Что я скажу своим друзьям?»
Может также быть, что ты иногда смущаешься, не зная, что сказать другим. Одна вдова сообщает о своем маленьком сыне: «Джонни никак не хотел говорить о своих чувствах, но он умудрился сказать мне, как он ненавидел рассказывать другим детям, что его отец умер. Это смущало его, и его сердило, что он смущался».
Бывают ли моменты, когда ты чувствуешь себя одиноким, потому что ты потерял любимого родственника? Это вовсе не удивительно, как говорится в книге Death and Grief in the Family (Смерть и печаль в семье): «„Что я скажу своим друзьям?“ — это для многих детей очень важный вопрос. Часто у них такое чувство, что их друзья не понимают, что они испытывают. Пытаясь описать воздействие потери, они встречаются с бессмысленными и вопросительными взглядами.... Следовательно, недавно лишившийся близкого человека ребенок может чувствовать себя отверженным, одиноким и иногда странно реагирует».
Ты, может быть, хотел бы знать: «Почему другие реагируют таким образом?» Ну, постарайся понять, что смерть для каждого является тяжелым испытанием. Иногда другие просто не знают, что сказать, и поэтому молчат. Твоя потеря напоминает им о том, что и они могут потерять близкого человека. Так как они не хотят, чтобы что-то напоминало им об этом, они, возможно, стараются не встречаться с тобой.
В течении недель и месяцев ты будешь сознавать реальность твоей потери. Когда наступит это состояние, ты, может быть, будешь склонен заглушать чувства, боясь того, что твои родители или другие не поймут тебя. Но очень важно, чтобы ты научился справляться со своими чувствами. Как ты можешь достигнуть этого, обсуждалось в Пробудитесь! от 8 декабря 1986 года.
[Иллюстрация, страница 13]
«Я просто не могу понять этого!»