РАСТ ЦЕНА – КАКО ОПСТАТИ?
Будите задовољни
Људи који су задовољни оним што имају, задовољни су и својим животом. А кад им се околности промене, они им се прилагоде како би живели у оквиру својих могућности.
ЗАШТО ЈЕ ТО ВАЖНО
Психолог Џесика Келер је истакла да задовољни људи имају позитивнији поглед на живот. Она је такође дошла до закључка да такви људи мање завиде другима. Зато не изненађује што су задовољни људи углавном срећнији и нису толико под стресом. Неки од најсрећнијих људи нису они који имају пуно у материјалном погледу, већ они којима су највредније ствари оне које се не могу купити новцем, као што су породица и пријатељи.
ШТА КОНКРЕТНО МОЖЕТЕ ПРЕДУЗЕТИ
Немојте се упоређивати. Ако своје скромне животне услове упоређујемо са луксузом у ком неко други наизглед ужива, могли бисмо постати незадовољни и чак завидни. Осим тога, ствари нису увек онакве каквима се чине. Неки који имају много у материјалном погледу можда су заправо у великим дуговима. Никол која живи у Сенегалу каже: „Не морам да имам много материјалних ствари да бих била срећна. Када сам задовољна оним што имам, не смета ми што други имају више од мене.“
Предлог: Немојте да гледате рекламе и постове на друштвеним мрежама у којима се истичу скупе ствари и животни стил богатих људи.
Будите захвални. Захвални људи ће ређе сматрати да им треба више или да заслужују више него што имају. Робертон са Хаитија каже: „Трудим се да ништа што други ураде за мене и моју породицу не узимам здраво за готово. Волим да им кажем колико то ценим. Такође, учим свог осмогодишњег сина да се увек захвали за све што добије.“
Предлог: Водите дневник у ком ћете сваки дан записати нешто за шта сте захвални. То може бити добро здравље, складна породица, добри пријатељи, па чак и прелеп залазак сунца.
Наравно, неће нам увек бити лако да будемо задовољни оним што имамо, али труд се свакако исплати, јер кад смо задовољни, онда смо и срећни, а срећа се не може купити новцем.