Så varför hålla på med det?

”Som rökare kan jag inte bestrida att det är rena galenskapen att ge efter för sitt begär. Vem som helst med lite vett känner nu till att rökning hotar hälsan. Det är en smutsig och avskyvärd vana som kostar enormt mycket pengar. ... För rökare är livet en lång rad av smutsiga askfat, nikotinfläckar, brännmärken och dryga tvätträkningar — resultatet av kläder som stinker rök.” — Diane Francis, tidskriften Maclean’s, Canada.

”Rökare kan inte räkna med att leva lika länge som icke-rökare. En 25-åring som röker två paket om dagen kommer att få sitt liv förkortat med 8,3 år jämfört med en icke-rökare. Rökare löper tre gånger så stor risk att dö av cancer som icke-rökare.” — The Columbia University College of Physicians and Surgeons Complete Home Medical Guide (Columbiauniversitetets medicinska fakultets uttömmande läkarbok för hemmet).

”Varje år dödar cigarretter fler amerikaner än som blev dödade i första världskriget, Koreakriget och Vietnamkriget tillsammans — nästan lika många som blev dödade i strid under andra världskriget. Varje år dödar cigarretter fem gånger fler amerikaner än vad trafikolyckor gör. Enbart lungcancer vållar lika många dödsfall som trafikolyckorna. Cigarrettindustrin säljer ett dödsbringande vapen.” (Senator Robert F. Kennedy, vid den första världskonferensen om rökning och hälsa, 11 september 1967) — The Cigarette Underworld, redigerad av med. dr Alan Blum.

”Tobak dödar omkring två och en halv miljon människor varje år över hela jorden. Det är den största enskilda dödsorsak i våra dagar som skulle kunna förhindras. ... I vilken form den än intas är den en farlig, dyr och beroendeframkallande vara.” — Doktor Judith Mackay, verkställande direktör för Hongkongs kommitté för rökning och hälsa, citerad i tidskriften World Health.

”Visserligen är tobaksindustrin den hand som en gång gav mig mat, men samma hand har också dödat miljontals människor och kommer att fortsätta att döda ytterligare miljoner, om inte människor får upp ögonen för hur farligt det är att röka. ... Jag vill hjälpa folk att inse hur giftiga cigarretterna är.” — Patrick Reynolds, sonson till grundaren av R. J. Reynolds Tobacco Company.

Varför använder då miljoner män, kvinnor och ungdomar tobak? För några kan svaret vara kamrattryck, en önskan att uppträda världsvant. Men för många är svaret helt enkelt beroende som leder till tvångsmässig rökning. Som en medicinsk rådgivare fastslår: ”Det verkliga skälet till att folk röker är att de är beroende av en stark drog som finns i tobak — nikotin.”

Hur kan då en rökare sluta? Genom att skaffa sig stark motivation, starkare än kroppens begär efter nikotin. För en person som bemödar sig om att leva efter kristna normer innebär det att utveckla en sådan kärlek till Gud och nästan som kan övervinna köttets själviska begär. — Matteus 22:37—40; 1 Korintierna 13:5, 7, 8.

Som den tidigare citerade läkarboken fastslår: ”Rökare som vill sluta bör komma ihåg att nikotin är en beroendeframkallande drog och räkna med de abstinenssymptom som uppstår som en naturlig följd av att man slutar. De bör komma ihåg att abstinenssymptomen bara är tillfälliga och visserligen obehagliga, men trots allt ofarliga. Alla som nyttjar tobak — det har ingen betydelse hur beroende de är — kan sluta röka.” — The Columbia University College of Physicians and Surgeons Complete Home Medical Guide.

Om du skulle vilja ha hjälp med att skaffa dig det slag av motivation som behövs för att sluta röka, så tveka inte att ta kontakt med Jehovas vittnen på ortens Rikets sal eller med utgivarna av denna tidskrift.