Förlita dig på Jehova så du kan känna dig lugn och trygg

1. Varför kan vi känna oss rädda ibland?

ALLA kan känna sig rädda ibland. Vi som vet vad Bibeln säger behöver inte känna som många i världen gör, som är rädda för dem som har dött, för onda andar och för vad som ska hända i framtiden. Samtidigt lever vi i en tidsperiod med skrämmande händelser, som krig, brottslighet och sjukdomar. (Luk. 21:11) Vi kan också vara rädda för vad andra tycker och tänker och för hur myndigheter eller till och med vår egen familj kan behandla oss. Och en del av oss är oroliga för om vi ska kunna klara av jobbiga saker som vi får gå igenom nu eller som kan inträffa i framtiden.

2. Hur kände David när han var i Gat?

² David kände sig rädd ibland. Tänk till exempel när kung Saul ville döda David och han flydde till den filisteiska staden Gat. Akis, kungen i Gat, fick reda på att David var den mäktige krigare som man sjöng om och hyllade för att ha besegrat tio tusen filistéer. Det gjorde att David ”blev mycket rädd”. (1 Sam. 21:10–12) Han var orolig för vad Akis skulle göra med honom. Hur hanterade David sin rädsla?

3. Hur kunde David hantera sin rädsla enligt Psalm 56:1–3, 11?

³ I Psalm 56 berättade David öppet hur han kände det när han var i Gat. Men han berättade också vad som hjälpte honom att känna sig lugn. När han var rädd litade han helt på Jehova, och det gjorde han rätt i. (Läs Psalm 56:1–3, 11.) Med Jehovas hjälp kom han på en ovanlig men effektiv strategi: Han låtsades vara galen. Det gjorde att Akis inte längre såg honom som ett hot, utan bara ville bli av med honom. Och då kunde David fly. (1 Sam. 21:13–22:1)

4. Hur kan vi lära oss att lita ännu mer på Jehova?

⁴ Vi kan också vara lugna och ta bra beslut om vi litar på Jehova. Men hur kan vi lära oss att lita ännu mer på Jehova, speciellt när vi är rädda? Vi kan ta en illustration. Om du får reda på att du är sjuk, kanske du först blir rädd och orolig. Men du kanske känner dig lugnare om du vet att du kan lita på din läkare. Han kanske har behandlat patienter med den sjukdomen tidigare. Han lyssnar när du förklarar varför du är rädd, och du känner att han bryr sig om dig. Och han kanske föreslår en behandling som har fungerat bra för andra. Vi kan på liknande sätt lära oss att lita ännu mer på Jehova när vi tänker på vad han redan har gjort, vad han gör nu och vad han kommer att göra för oss. Det var det David gjorde. Vi ska nu se närmare på det som står i Psalm 56. Och när vi gör det kan du fundera på hur du kan lita ännu mer på Jehova och hantera din rädsla.

VAD HAR JEHOVA REDAN GJORT?

5. Vad tänkte David på när han kände sig rädd? (Psalm 56:12, 13)

⁵ David var fortfarande i en farlig situation, men han lät inte det lamslå honom. Han påminde sig i stället om sådant som Jehova hade gjort tidigare. Och det här var något som David brukade ta sig tid till. (Läs Psalm 56:12, 13.) Ibland tänkte han till exempel på det Jehova hade skapat, och det påminde honom om hur mäktig Jehova är och hur mycket han bryr sig om oss människor. (Ps. 65:6–9) Han tänkte också på vad Jehova hade gjort för andra. (Ps. 31:19; 37:25, 26) Och han tänkte särskilt på vad Jehova hade gjort för honom personligen. Jehova hade stöttat och beskyddat David ända sedan han föddes. (Ps. 22:9, 10) När han tänkte på alla de här sakerna hjälpte det honom att lita ännu mer på Jehova.

6. Vad kan hjälpa oss att lita på Jehova när vi känner oss rädda?

⁶ När du känner dig rädd kan du fundera på vad Jehova redan har gjort. Tänk på det han har skapat. Stanna upp och tänk på fåglarna och blommorna som Jehova har skapat. De skapades inte till hans avbild och kan inte tillbe honom, men ändå tar han hand om dem. Och när vi tänker på det blir vi ännu mer övertygade om att han kommer att ta hand om oss också. (Matt. 6:25–32) Tänk också på vad Jehova har gjort för andra som älskar honom. Du kanske kan läsa om någon i Bibeln eller någon i dag med stark tro.a Du kan också fundera på vad Jehova har gjort för just dig. Vad gjorde han för att dra dig till sanningen? (Joh. 6:44) Hur har han svarat på dina böner? (1 Joh. 5:14) Och hur påverkas du varje dag av att han offrade sin älskade son för din skull? (Ef. 1:7; Hebr. 4:14–16)

7. Hur fick en syster hjälp av att tänka på det Daniel var med om?

⁷ En syster i Haiti som heter Vanessab var med om något otäckt. En man i området där hon bodde brukade ringa henne och skicka meddelanden varje dag. Han var intresserad av henne, men hon var tydlig med att hon inte ville ha kontakt med honom. Men han var påstridig och hotade till och med henne. Hon berättar att hon var väldigt rädd. Men hur kunde hon hantera den här situationen? Hon gjorde det hon kunde för att skydda sig, och en äldste hjälpte henne att göra en polisanmälan. Hon tänkte också på hur Jehova skyddade sina tjänare förr i tiden. Hon säger: ”Den första jag kom att tänka på var profeten Daniel. Han kastades i en grop full med hungriga lejon, trots att han inte hade gjort något fel. Men Jehova tog hand om honom. Så jag lade situationen i Jehovas händer, och då kände jag mig inte rädd längre.” (Dan. 6:12–22)

VAD GÖR JEHOVA NU?

8. Vad var David säker på? (Psalm 56:8)

⁸ David befann sig i livsfara när han var i Gat. Men han fick inte panik, utan han tänkte i stället på vad Jehova gjorde för honom där och då. Han upplevde att Jehova vägledde och skyddade honom och att han förstod hur han kände. (Läs Psalm 56:8.) David fick också hjälp och stöd från nära vänner, till exempel Jonatan och översteprästen Ahimelek. (1 Sam. 20:41, 42; 21:6, 8, 9) Och David lyckades till slut komma undan, trots att Saul ville döda honom. Han var helt säker på att Jehova visste vad han gick igenom och hur det påverkade honom.

9. Vad kan du tänka på när du har det jobbigt?

⁹ När du upplever något jobbigt och känner dig rädd, kan du tänka på att Jehova ser vad du går igenom och förstår hur du känner. När israeliterna var i Egypten såg Jehova hur svårt de hade det och hur mycket det påverkade dem. (2 Mos. 3:7) Och David skrev i en sång att Jehova såg både hans lidande och hur förtvivlad han var. (Ps. 31:7) Och när Jehovas folk hade det svårt plågade det honom, trots att det var deras eget fel att de var i den situationen. (Jes. 63:9) Så när du känner dig rädd förstår Jehova dig, och han vill hjälpa dig så att du kan känna dig lugn.

10. Varför är du övertygad om att Jehova ser dig och vill hjälpa dig när du går igenom något jobbigt?

¹⁰ Tycker du att det kan vara svårt att se hur Jehova hjälper dig när du går igenom något jobbigt? Vad kan du göra då? Be honom hjälpa dig att se hur han stöder dig. (2 Kung. 6:15–17) Fundera sedan på det här: Har något tal eller något svar på mötet uppmuntrat dig? Har något i litteraturen, en video eller en specialsång gjort dig lugn? Har någon sagt något eller visat ett bibelställe som har tröstat dig? Det är lätt att ta sådana här saker för givet. Men både vännerna och den andliga maten är fantastiska presenter från Jehova. (Jes. 65:13; Mark. 10:29, 30) De visar att han bryr sig om dig. (Jes. 49:14–16) Och de visar att du kan lita på honom.

11. Vad hjälpte Aida att känna sig mindre orolig?

¹¹ Aida, som bor i Senegal, märkte hur Jehova stöttade henne under en svår period. Hennes föräldrar förväntade att hon skulle försörja både dem och sig själv, eftersom hon var äldsta barnet. Men hon valde att förenkla sitt liv och bli pionjär. Det gjorde att hon fick det tufft ekonomiskt. Hennes familj blev upprörd och skällde ut henne. Hon säger: ”Jag var rädd att jag inte skulle kunna hjälpa mina föräldrar och att alla skulle hata mig. Jag skyllde till och med på Jehova för att det gick så dåligt.” Men så hörde hon ett tal på ett möte som påverkade henne. Hon berättar: ”Talaren påminde oss om att Jehova vet precis vad som gör oss rädda och oroliga. De äldste och andra vänner hjälpte mig att sakta men säkert förstå att Jehova älskar mig. Och jag kände mer och mer att Jehova lyssnade på mina böner. Och när jag såg hur han besvarade dem så kände jag ett inre lugn.” Så småningom hittade Aida ett jobb som gjorde att hon kunde vara pionjär samtidigt som hon kunde hjälpa sina föräldrar och andra ekonomiskt. Hon säger: ”Jag har lärt mig att lita fullständigt på Jehova. Och när jag ber nu för tiden så försvinner ofta min oro.”

VAD KOMMER JEHOVA ATT GÖRA?

12. Vad var David säker på enligt Psalm 56:9?

¹² Läs Psalm 56:9. Den här versen visar något annat som hjälpte David när han var rädd. Mitt i den här farliga situationen tänkte han på vad Jehova skulle göra för honom. Han visste att Jehova skulle rädda honom i precis rätt tid. Jehova hade ju faktiskt berättat att David skulle bli Israels näste kung. (1 Sam. 16:1, 13) Han var helt övertygad om att allt Jehova hade lovat skulle bli verklighet.

13. Vad kan vi vara säkra på att Jehova kommer att göra?

¹³ Vad har Jehova lovat att göra för dig? Vi förväntar inte att han ska ta bort alla våra problem.c Men kom ihåg att oavsett vad du går igenom just nu, kommer Jehova att göra så att allting blir bra i den nya världen. (Jes. 25:7–9) Han har skapat allt och kan utan problem uppväcka dem som har dött, befria oss från alla sjukdomar och all känslomässig smärta och ta bort alla fiender. (1 Joh. 4:4)

14. Vad kan vi tänka på?

¹⁴ När du känner dig rädd kan du tänka på vad Jehova kommer att göra i framtiden. Tänk hur det kommer att kännas när djävulen är borta, när det bara finns människor som älskar Jehova och när vi blir lite mer fullkomliga för varje dag som går. På den regionala sammankomsten 2014 fick vi se en iscensättning som visade hur vi kan göra vårt framtidshopp mer levande. En pappa pratade med sin familj och formulerade om orden i 2 Timoteus 3:1–5 för att visa hur livet kommer att bli i paradiset. De här verserna skulle kunna låta så här: ”I den nya världen ska det vara bättre än någonsin. Människor ska vara osjälviska, älska andliga skatter, vara blygsamma, ödmjuka, lovprisa Gud, lyda sina föräldrar, vara tacksamma, lojala, kärleksfulla mot sina familjer, samarbetsvilliga, alltid prata positivt om andra, ha självbehärskning, vara milda, älska det goda, vara pålitliga, medgörliga och prestigelösa. De ska älska Gud i stället för njutningar, och religionen ska vara en verklig kraft i deras liv. Håll dig nära dem!” Brukar du prata med din familj eller med andra bröder och systrar om hur det kommer att bli i den nya världen?

15. Vad hjälpte Tanja att hantera sin rädsla och oro?

¹⁵ En syster i Nordmakedonien som heter Tanja kunde hantera sin rädsla och oro genom att tänka på allt som Jehova kommer att göra för henne i framtiden. Hennes föräldrar tyckte verkligen inte om att hon studerade Bibeln. Hon berättar: ”Några av mina värsta farhågor besannades. Min mamma slog mig efter varje möte. Och hon och pappa hotade att döda mig om jag blev ett Jehovas vittne.” Till sist blev hon utkastad hemifrån. Hur hanterade hon det här? Hon säger: ”Jag fokuserade på hur fantastiskt det skulle kännas i all evighet om jag var lojal. Jag tänkte också på hur Jehova kommer att kompensera mig i den nya världen för allt jag kanske går miste om i den här världen och hur allt dåligt snart kommer att vara glömt.” Tanja fortsatte att vara lojal mot Jehova. Och med hans hjälp hittade hon någonstans att bo. I dag är hon gift med en fin broder, och de är i heltidstjänsten tillsammans.

STÄRK DIN TILLIT TILL JEHOVA

16. Vad kommer att hjälpa oss att vara modiga när det som står i Lukas 21:26–28 inträffar?

¹⁶ Under den stora prövningen kommer de flesta ”att bli lamslagna av fruktan”. Men vi som tjänar Jehova kommer att kunna behålla lugnet och vara modiga. (Läs Lukas 21:26–28.) Hur vet vi det? Därför att vi redan har lärt oss att lita på Jehova. Tanja, som citerades tidigare, säger att det hon varit med om har hjälpt henne att klara av andra svåra situationer. Hon berättar: ”Jag har lärt mig att Jehova kan hjälpa oss att hålla ut i vilken situation som helst, och han belönar oss. Ibland kan det verka som att andra har kontrollen, men faktum är att de bara har så mycket kontroll som Jehova tillåter. Och hur jobbig en prövning än är, så kommer den att ta slut.”

17. Hur kommer årstexten för 2024 att hjälpa oss? (Se bilden på framsidan.)

¹⁷ Det är mycket i dag som kan göra oss rädda. Men precis som David kan vi välja att inte låta det kontrollera oss. I årstexten för 2024 bad David: ”När jag är rädd förlitar jag mig på dig.” (Ps. 56:3) Ett uppslagsverk kommenterar den här versen så här: ”[David] fortsätter inte att tänka på sådant som gör honom rädd eller på sina problem. I stället förlitar han sig på den som kan rädda honom.”d Tänk på årstexten under det kommande året, speciellt när du hamnar i skrämmande situationer. Ta dig tid att tänka på vad Jehova har gjort tidigare, vad han gör nu och vad han kommer att göra. Då kan du precis som David säga: ”Jag litar på Gud ... och är inte rädd.” (Ps. 56:4)