அடிக்குறிப்பு
a இந்தப் பாடத்தில் “அலசிப் பாருங்கள்” பகுதியில் இருக்கும் “புகை பிடிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?” என்ற கட்டுரை, கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட என்னென்ன செய்யலாம் என்று சொல்கிறது.
a இந்தப் பாடத்தில் “அலசிப் பாருங்கள்” பகுதியில் இருக்கும் “புகை பிடிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?” என்ற கட்டுரை, கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட என்னென்ன செய்யலாம் என்று சொல்கிறது.