“அமைதியான உள்ளம் உடலுக்கு ஆரோக்கியம்”

நீதிமொழிகள் 14:30-ல் இருக்கும் இந்த வார்த்தைகள் எழுதப்பட்டு சுமார் மூவாயிரம் வருஷங்கள் ஆகின்றன! பைபிளில், எல்லா காலத்துக்கும் நன்மையளிக்கிற ஆலோசனைகள் இருக்கின்றன என்பதற்கு இது ஓர் அத்தாட்சி. இதைப் பற்றி அதிகம் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், jw.org என்ற வெப்சைட்டைப் பாருங்கள். மன அழுத்தத்தை எப்படிக் குறைக்கலாம் என்பது உட்பட, வாழ்க்கைக்கு உதவும் நிறைய தலைப்புகளில் வீடியோக்கள், அனிமேஷன்கள், பேட்டிகள், கட்டுரைகள் அதில் இருக்கின்றன. அவற்றில் சில தலைப்புகள்:

திருமணமானவர்களுக்கு

• கல்யாண வாழ்க்கை கசக்கிறதா?

• சொந்தங்களோடு சுமூகமாக இருப்பது எப்படி?

• எப்படி மன்னிப்பது?

பெற்றோர்களுக்கு

• டீனேஜ் பிள்ளையிடம் எப்படிப் பேசுவது?

• பிள்ளைப் பருவம் மாறும்போது...

• செல்போன் ஆபாசம்—பிள்ளையை எச்சரிப்பது எப்படி?

டீனேஜர்களுக்கு

• வம்பு பண்ணுகிற பசங்களை சமாளிப்பது எப்படி?

• ‘எனக்குத் தூக்கமே பத்தவில்லை! என்ன செய்வது?’

• உடன்பிறப்புகளோடு உரசல்—ஏன் சரிசெய்துகொள்ள வேண்டும்?