เรื่องที่คล้ายกัน ต03 8/9 น. 11 การเลือกที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ สาเหตุที่ร่างกายคุณต้องการนอนหลับ ตื่นเถิด! 1995 การนอนหลับ—จำเป็นแค่ไหน? ตื่นเถิด! 2003 ทำยังไงถึงจะนอนให้พอ? หนุ่มสาวถามว่า การนอนหลับอย่างที่ร่างกายต้องการ ตื่นเถิด! 2004 การนอนหลับสำคัญเพียงไร? ตื่นเถิด! 2011 วัยรุ่นง่วงนอน—น่าเป็นห่วงไหม? ตื่นเถิด! 2002 วิธีปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ ตื่นเถิด! 2003 หนี้การนอนหลับ—ปัญหาที่กำลังแพร่ระบาดหรือ? ตื่นเถิด! 2004 ด้านร่างกาย ตื่นเถิด! 2019