Lukim tupela bikpela poin bilong dispela song i stap antap: (1) Ol hevi i save painim ol stretpela man. (2) Jehova i save helpim yumi taim hevi i painim yumi. Long wanem rot Jehova i save helpim yumi? Wanpela rot em olsem, em i helpim yumi long holim stretpela tingting long laip bilong yumi long dispela haptaim bilong nau. Jehova i promis olsem taim yumi mekim wok bilong em yumi bai stap amamas, tasol em i no tok olsem laip bilong yumi bai no gat hevi long en. (Ais. 66:14) Em i laik bai yumi putim tingting i go long ol samting bai kamap bihain, em haptaim we laip bilong yumi bai gutpela olgeta na bai yumi stap amamas inap oltaim oltaim. (2 Kor. 4:​16-18) Tasol long nau, em i helpim yumi long karim ol hevi na mekim yet wok bilong em long olgeta wan wan de. (Kra. 3:​22-24) Yumi inap kisim wanem skul long stori bilong ol gutpela wokman bilong Jehova long taim bilong Baibel na long nau? Yumi inap bungim ol hevi we yumi no ting long en. Tasol taim yumi bilip na wetim Jehova long helpim yumi, oltaim em bai helpim yumi.—Sng. 55:22. w23.04 14-15 par. 3-4

Yumi ken kisim skul long eksampel bilong Josep na Maria, em ol i redi long bihainim lo bilong gavman, maski i luk olsem dispela inap putim hevi long ol. (Luk 2:​1-6) Taim Maria i gat bel inap 9-pela mun, wanpela samting i kamap na i traim pasin bilong tupela Josep long bihainim lo. Empera Ogastus bilong Gavman Rom i putim wanpela lo long ol manmeri i mas go bek long ples bilong ol long rejistaim nem bilong ol. Josep na Maria i mas raun i go long Betlehem na ol i mas wokabaut inap 150 kilomita long ples i gat planti maunten. Dispela raun i gat hatwok bilong en, na moa yet long Maria. Ating tupela i wari long seifti bilong Maria na bebi i stap long bel bilong em. Olsem wanem sapos em i pilim pen bilong karim pikinini taim tupela i stap yet long rot? Dispela bebi long bel bilong Maria em dispela Mesaia bai kamap bihain em God i bin promis long em. Yu ting ol inap givim eskius long dispela na sakim lo bilong gavman? Josep na Maria i no larim ol dispela samting ol i wari long en i pasim ol long bihainim lo. Jehova i blesim pasin bilong ol long bihainim tok. Maria i go kamap gut long Betlehem na em i karim bebi i gat gutpela helt, na em i helpim long truim tok profet bilong Baibel!—Mai. 5:2. w23.10 8 par. 9; 9 par. 11-12

Yu ken mekim wanem sapos yu save pret long bekim tok? Yu ken kisim gutpela helpim taim yu redi gut. (Prov. 21:5) Taim yu redim gut ol hap bilong miting, yu no inap pilim hevi long putim han na bekim tok. Na tu, mekim ol sotpela bekim. (Prov. 15:23; 17:27) Taim yu mekim sotpela bekim, yu no inap tingting planti. Taim yu mekim sotpela bekim na yu kolim long tok bilong yu yet, yu soim olsem yu bin redi gut na yu kliagut long ol tok i kamap long miting. Olsem wanem sapos yu bihainim sampela bilong ol dispela tok, tasol yu pret yet long bekim tok winim wanpela o tupela taim? Yu ken save tru olsem Jehova bai amamas olsem yu givim bel long mekim samting yu inap mekim. (Luk 21:​1-4) Taim yu givim bel long mekim wanpela samting, i no olsem yu mas putim bikpela hevi long yu yet, nogat. (Fili. 4:5) Tingim samting yu inap mekim, putim mak long mekim olsem, na beten askim God long mekim bel bilong yu i stap isi. Ating pastaim, yu ken putim mak long mekim wanpela sotpela bekim. w23.04 21 par. 6-8