İmanını ve Ruhi Sağlığını Koru

“Benden işitmiş olduğun sağlam sözlerin örneğini, Mesih İsada olan iman ve sevgide tut.”—II. Timoteos 1:13.

1. Neden fiziksel sağlık, korunması gereken değerli bir servettir?

FİZİKSEL sağlık değerli bir servettir. Sağlıklı olursak, sayısız şeyler yapabilir ve hayattan daha çok zevk alabiliriz. Fakat devamlı hasta ya da zayıfsak, yaşamak çok zorlaşır. Tabii, sağlık korunmalıdır. Birçok insan, sağlığına gereken ilgiyi göstermez veya hastalığa neden olan şeyleri yapar. Fakat kendilerine dikkat edenler genellikle hayatlarının büyük bir kısmında belli ölçüde iyi bir sağlığa ve güce sahip olurlar.

2. (a) Neden ruhi sağlık fiziksel sağlıktan daha değerlidir? (b) İmanda sağlıklı kalmak için neler talep edilmektedir?

² Ruhi sağlık fiziksel sağlıktan çok daha önemlidir. en iyi fiziksel sağlık bile, Tanrı’nın ebedi hayat hediyesini elde etmemize yardım edemez. Oysa ruhi sağlık, pak tapınma ve tam bilgiye dayanan imanla sonuçlanır. (Yuhanna 17:3; İbraniler 11:6; Yakub 1:27) Resul Pavlus şöyle dedi: “Yaşlı adamlar mutedil, vekarlı, temkinli, imanda, sevgide, sabırda sağlam olsunlar.” (Titus 2:2) İmanda sağlıklı olmayı arzu eden biri, yürekten çaba göstermeli ve devamlı uyanık kalmalıdır. Ruhi sağlığımız, iç ya da dış tehlikeler tarafından tehdit edilebilir. Bu hasta dünyada, iman ve ruhi sağlığımızı korumak için, bu tehditlere karşı uyanık olmalıyız.

Dünya Ne Derece Hastadır?

3, 4. Ahlaksal hastalık, dünyamızda ve insanların davranışlarında nasıl yansıtılmaktadır?

³ Ahlaksal yönden dünyanın çok hasta olduğuna şüphe yoktur. Bu dünyanın tüm “kuruluşları”nda—dinler, siyasal sistemler, ticari kurumlar, eğlenceler—öldürücü hastalıklar görüyoruz. Pek az insanın, Tanrı’ya ve insanlığın iyiliği için verilen Tanrısal kanunlara saygısı var. Ve tarihten anlaşıldığı gibi, ahlaksal çöküntü, değişmez şekilde fiziksel hastalıklara ve zorluklara yol açmaktadır. Çoğunluğun, buna neden olan etkenleri sevdiği için bu hasta ahlaksal durumu düzeltmek üzere hiçbir şey yapmak istememesi gülünçtür.

⁴ Bu dünya ne kadar hastadır! Heyecan veren şeyleri arayan, ya da gerçeklerden kaçmaya çalışan birçok kişi, alkol ve uyuşturucularla hayatını mahvetti. Her yerde zorbalık var, hayatın değeri kalmadı ve cezaevleri suçlularla dolup taşmaktadır. Birçok ülkede evliliklerin yarısı boşanmayla sonuçlanıyor. Bir ana-babanın uygun gözetiminden yoksun olan çocuklar, suçlular olarak büyüyorlar. Cinsel ahlaksızlık sınırsız hale geldiğinden, AIDS ve cinsel yolla geçen diğer hastalıklar hızla yayılmaktadır.

5. İşaya, eski Yahuda’daki durumu nasıl tarif etmektedir?

⁵ Tanrı’nın, dik başlı Yahudi kavmi hakkında İşaya’ya ilham ettiği sözler, hasta dünya için de geçerlidir: “Ah, ey suçlu millet, haksızlığı yüklenmiş olan kavm, kötülük işliyenlerin zürriyeti, baştan çıkmış çocuklar! RABBİ bıraktılar, İsrailin Kuddûsünü hor gördüler, yabancılaştılar, ve gerilediler. Niçin sapıklığı artırarak yine vurulmak istiyorsunuz? baş büsbütün hasta, yürek büsbütün baygın. Ayağın tabanından tepeye kadar da kendisinde sağlık yok.”—İşaya 1:4-6.

6. Eski Yahuda’da ve bugün, iyi olanı yapmayı öğrenmek hususunda Yehova’nın çağrısına nasıl karşılık verildi?

⁶ Tövbe etmek ve “iyilik etmeği öğren”mek hususundaki Yehova’nın çağrısına genellikle Yahuda’da kulak asılmadı. (İşaya 1:16-20) Sonuç olarak bu, Yeruşalim’in harap edilmesine ve Yahudilerin esir olarak Babil’e götürülmelerine yol açtı. O hasta milletin ortasında, sadece birkaç sadık kişi, Tanrı tarafından bereketlendi ve hayatta bırakıldı. Aynı şekilde bugün de, başından topuğuna kadar hasta olan bu dünyada, sadece küçük bir azınlık iyi olanı yapmayı arzu ediyor. Yehova’nın bu sadık hizmetçileri, O’nun vaat ettiği yeni dünyada kamil fiziksel bir sağlık ve ebedi hayat kazanmak ümidiyle, şimdi iman ve ruhi sağlıklarını korumak için yürekten çaba harcıyorlar.—I. Petrus 3:13; Vahiy 21:1-4.

Bu Hasta Dünyada Ruhi Tehlikeler

7. (a) Hangi tehlikeler iman ve ruhi sağlığımızı tehdit etmektedir? (b) Mukaddes Yazılar, ruhi sağlığı tehlikeye sokan üç temel etkenle mücadele etmek konusunda neler söyler?

⁷ Bu dünyanın ahlaksızlığa yönelik hastalığı oldukça bulaşıcı olduğundan, iman ve ruhi sağlığı korumak ciddi bir uğraş gerektirir. İsa’nın ardınca gidenler, miras aldıkları nakamil bedenlerine karşı da savaşmalıdırlar. (Romalılar 7:21-25) Üstelik Şeytan, “bu dünyanın reisi” olarak bedenin zayıflıklarını iyi bilen ve günaha teşvik konusunda usta olan biridir. (Yuhanna 14:30; I. Yuhanna 5:19) İman ve ruhi sağlığı tehdit eden bu üç temel tehlike—bedenimiz, dünya ve İblis—korkunç şeylerdir. Fakat onun içinde yaşadığımız halde, “dünyanın bir kısmı” olmamak mümkündür. ‘Ruh ile yürüyebilir ve bedenin arzusunu asla icra etmeyebiliriz.’ Tanrısal yardım sayesinde de “İblisin hilelerine karşı durabilme”miz mümkündür. (Yuhanna 17:15, 16; Galatyalılar 5:16; Efesoslular 6:11; II. Korintoslular 2:11) İman ve ruhi sağlığı tehdit eden bu üç temel etkenle nasıl mücadele edebileceğimizi şimdi beraberce inceleyelim.

8. Ruhi sağlığa karşı çalışan içimizdeki güçleri İsa nasıl açıkladı?

⁸ Nakamil bedenimizin içinde günaha yol açabilen ve bizi ruhen hasta eden güçler vardır. (Yakub 1:14, 15) Bu, özellikle sembolik yürek içindeki güçler hakkında doğrudur. İsa şöyle dedi: “Çünkü içten, insanların yüreğinden, kötü düşünceler, fuhuşlar, hırsızlıklar, katiller, zinalar, tamahlar, kötülükler, hile, şehvet, kemgözlük, küfür, gurur ve akılsızlık çıkar. Bütün bu kötü şeyler içten çıkarlar, ve insanı kirletirler.”—Markos 7:21-23.

9. (a) Sembolik yürekte ne gibi arzular kök salabilir? (b) Süleymanın Meselleri 4:20-23’e göre, yüreğimizi nasıl koruyabiliriz?

⁹ Yürek, her ne kadar kötü arzuların kaynağı ise de, Tanrı’dan korkan kişilerde o, Yehova için saygı duymanın ve doğru olan şeyler için de sevginin yeridir. (Matta 22:37; Efesoslular 4:20-24) İçimizden iyi ya da kötü şeylerin çıkması, yüreğimize neler doldurduğumuza bağlıdır. Tanrı’nın Sözü bize şu öğüdü verir: “Oğlum, sözlerime dikkat et; dediklerime kulağını iğ. Onlar gözlerinin önünden ayrılmasınlar; onları yüreğinin içinde sakla. Çünkü onları bulanlar için hayat, ve bütün bedenleri için şifadırlar. Tuttuğun her şeyden ziyade kendi yüreğini koru; çünkü hayatın kaynakları ondandır.”—Süleymanın Meselleri 4:20-23.

10. Bedeni zayıflıklarımız, duygu ve arzularımızı nasıl etkiler?

¹⁰ Bedeni zayıflıklarımız duygu ve arzularımızı etkiler. Arada sırada, cesareti kırılmayan, sabırsızlanmayan, ya da gücenmeyen bir insan var mıdır? Eğer bedenin bu eğilimlerini derhal düzeltirsek, ruhi sağlığımız korunmuş olabilir. Fakat gurur ve ihtiras, yürekte hemen kök salabilir. Tamah, aşırı zevklere duyulan arzu ve eğlenceler, onu esir edebilir. Tanrı’nın, yaratılışta bize verdiği, aslında doğal olan cinsel istek, sinsi bir şekilde bizi yanlış yola sevk edebilir. Bu tür ruhi bir hastalığın içimizde gelişmesine engel olmak için, her gün hayatımızda Tanrı’nın ruhunun meyvelerini oluşturmamız ve ‘kötüden nefret etmek’ ve ‘iyiye yapışmak’ için kendimizi yetiştirmemiz şarttır.—Romalılar 12:9; Galatyalılar 5:22, 23.

Ruhi Hastalığın Dış Kaynakları

11. (a) Hangi dünyevi tutum ve davranışlar bulaşıcıdır? (b) İsa’ya göre, hangi hususta yüreklerimize dikkat etmeliyiz?

¹¹ Ruhi bozukluk dış kaynaklardan da gelebilir. Bu, ruhi yönden ölü olan insanlardan bize geçebilir. (Efesoslular 2:1-3) Onlara çok yakınsak, onların tutumlarını ve yaşam tarzlarını benimseyebiliriz. İş alanında ilerlemek, para sevgisi, maddi şeylerin en iyisine sahip olmak ve eğlenmek, genellikle insanların aradıkları en önemli şeylerdir. Bu şeyler için duyulan arzu, çok bulaşıcıdır ve geçici olarak bu şeylerin etkisinde kalmak bile, bizi ruhen zayıflatabilir. İsa şu uyarıda bulundu: “Fakat sakının da humar, sarhoşluk, ve bu hayatın kaygıları ile yürekleriniz fazla ağırlaşmasın, ve o gün sizin üzerinize bir kement gibi ansızın gelmesin; çünkü bütün yeryüzünde oturanların hepsinin üzerine gelecektir.”—Luka 21:34, 35.

12. Yanlış düşünce ve öğretiler, ruhi sağlık için nasıl tehlike oluşturabilir?

¹² Bu dünyanın yanlış fikirleri ve öğretileri de bizi etkileyebilir. Pavlus şöyle yazdı: “Çünkü zaman gelecektir ki, sağlam öğretişe tahammül etmiyecekler; fakat kulakları gidişip kendi arzularına göre kendilerine muallimler toplıyacaklar; ve hakikatten kulaklarını döndürecekler, ve masallara sapacaklardır.” (II. Timoteos 4:3, 4) Sahte öğretiler kangren gibidir. (II. Timoteos 2:16, 17) Bu hastalığa tutulmak, bedenin belli bir kısmının ölmesi anlamına gelir, zira hayat veren kanın o yere gitmesi engellenmiş olur.

13. Ruhi hastalık kangren gibi olursa, ne yapılmalıdır?

¹³ Kangren çok çabuk yayılır. Hasta kişinin ölmesini engellemek üzere doktorun, vücuttaki bir uzvu kesmesi gerekebilir. Buna göre, şüpheler, şikayetler, ya da irtidat, seni ruhen zehirlemekle tehdit ediyorsa, onları hemen kes ve kendinden at! (Matta 5:29, 30’u karşılaştır.) Cemaatteki ihtiyarlardan yardım iste. Pavlus’un “mubahaseler ve kelime kavgalarından dolayı illetli” olarak nitelediği kimseler gibi olma; onlar, “sağlam sözlere . . . . razı olma”dıklarından bu hale geldiler.—I. Timoteos 6:3, 4.

14. Cemaatin ruhi sağlığını korumak için ihtiyarlar ne yapmayı gerekli görebilirler?

¹⁴ Cemaatin ruhi sağlığını korumak için ihtiyarlar, “sağlam talimde teşvik, ve karşı söyleyenleri ilzam” etmelidir. (Titus 1:9, 14, 16; 2:1) Belki bu gibi kişiler, ruhen sağlıklı olan bir duruma getirilebilirler. (II. Timoteos 2:23-26) Fakat tövbe etmeyerek, sahte öğretileri ilerletmeye çalışırlarsa, ne olacak? Bu takdirde onlar karantina altına alınmalıdırlar. Bu gibi kimseler müşareketten kesilirler ve ruhi hastalıklarının bize bulaşmasını önlemek için onlardan uzak dururuz.—Romalılar 16:7, 18; I. Korintoslular 5:9-13; Titus 3:9-11.

15. Tanrı’nın kavminin ruhi sağlığını zayıflatmak çabasında olan İblis, esas olarak hangi iki yöntemi kullanmaktadır?

¹⁵ İman ve ruhi sağlık için üçüncü tehlike kaynağı bizzat İblis’tir. (Efesoslular 6:11, 12) O, günlerimize kadar, ayaktakımı saldırıları, dayaklar, tutuklamalar ve ölüm tehditleri de dahil olmak üzere, zulüm vasıtasıyla Yehova’nın kavminin imanını zayıflatmaya çalışmıştır. (Vahiy 2:10) Fakat böyle taktiklerle, Tanrı’nın hizmetçilerinden birinin bütünlüğünü bozmayı nadiren başardığı için, bazılarının düşmelerine sebep olmak amacıyla, kendisinin ilahı olduğu bu dünyanın çekici şeylerini kullanmaktadır.—II. Korintoslular 4:4; 11:3, 14.

16. İblis’in, iman ve ruhi sağlığımıza karşı giriştiği saldırılardan nasıl korunabiliriz?

¹⁶ İblis’in saldırılarına nasıl karşı koyabiliriz? Tanrı’nın tüm silahlarını kuşanarak. Özellikle, Şeytan’ın bize fırlattığı ‘bütün kızgın okları’ onunla söndürmeye kadir olabileceğimiz büyük iman kalkanını ele almamız gerekir. Bunun yanı sıra, İsa’nın sözleriyle uyum içinde dua etmeliyiz: “Ve bizi iğvaya götürme, fakat bizi şerirden kurtar.” (Efesoslular 6:11-18; Matta 6:13) Eğer bu şekilde dua eder ve dualarımıza uygun davranırsak, Şeytan’ın tüm kızgın oklarını söndürmekte semavi Babamızın bize yardım etmesini bekleyebiliriz.

İmanda Sağlıklı Kalmak

17. Ruhi sağlığı korumak için, “vaktinde olan gıda”dan almak ve muntazaman Tanrısal faaliyetlere katılmak ne kadar önemlidir?

¹⁷ Fiziksel sağlığı korumakta bazı önlemler büyük rol oynar. Besleyici yemek, uygun egzersiz ve genel olarak zihin ve bedene bakım göstermek hayatidir. Sağlıklı bir bedende hastalıklara karşı doğal olan direnme gücü, hasta bedeninkinden çok daha fazladır. Benzer şekilde, ruhi sağlığı korumak için de, Tanrı tarafından verilen ruhi gıdayı almak ve “sadık ve basiretli köle” tarafından “vaktinde” sağlanan besleyici ruhi gıdayı takdir etmek hayatidir. Bu dünyanın sunduğu değersiz ruhi gıdayı reddedip, Mukaddes Kitap ve ‘sadık ve akıllı kölenin’ yayınlarını tetkik etmeli ve Tanrı’nın kavmiyle muntazaman bir araya gelmeliyiz. (Matta 24:45-47; İbraniler 10:24, 25) Aynı zamanda tarla hizmeti ve diğer Tanrısal faaliyetlerde “daima Rabbin işinde artmak üzere ol”makla sonuçlanan uygulamaya ihtiyacımız var.—I. Korintoslular 15:58.

18. “Sağlam sözlerin örneği” nedir? Onu neden yürek ve zihnimizde tutmalıyız?

¹⁸ İmanda sağlıklı kalabilmek için, Tanrı’nın ruhi tedariklerinden tam olarak yararlanmalıyız. Pavlus’un Timoteos’a söylediği gibi: “Benden işitmiş olduğun sağlam sözlerin örneğini, Mesih İsada olan iman ve sevgide tut. İyi emaneti bizde duran Ruhülkudüs (mukaddes ruh) vasıtası ile hıfzet.” (II. Timoteos 1:13, 14) Her dil belli bir sözcük örneğine veya kalıbına sahiptir. Benzer şekilde, Mukaddes Kitap hakikatinin “temiz dil”i, öncelikle, Krallık vasıtasıyla Yehova’nın haklılığının teyit edilmesi işine dayanan bir kalıba sahiptir. (Tsefanya 3:9) Eğer iman ve ruhi sağlığımızı korumak istiyorsak, sağlıklı sözlerin bu kalıbını yürek ve zihnimizde tutmalıyız. Aksi halde bizdeki önemini yitirecektir. Bu, açıkça Korintos’taki cemaatte oldu; çünkü, ruhi anlayış eksikliğinden dolayı bazıları “zayıf ve hasta” idiler.—I. Korintoslular 11:29-32.

19. (a) Ruhi hastalık ilerlemişse neler yapılmalıdır? (b) Biri ruhen hasta ise, ihtiyarlar ne yapabilirler?

¹⁹ Ruhen hasta bir duruma geldinse, ne yapmalısın? Kesinlikle sevgi dolu bir yardıma ihtiyacın var ve bunu elde edebilirsin, zira Yakub şöyle dedi: “İçinizden biri hasta mıdır? Kilisenin ihtiyarlarını çağırtsın, ve onu Rabbin ismile yağla meshederek üzerine dua etsinler.” (Yakub 5:14) Evet, hemen ihtiyarları çağır. Ruhi doktorlar olarak ruhi hastalığın köküne inmene yardım edebilirler. Nezaketle fakat etkin şekilde Tanrı’nın Sözünün şifa veren yağını sürecekler. Eğer günahlar işledin, ama tövbe ettinse, Yehova’nın gerçekten affedeceğinden emin ol. (Mezmur 103:8-14) İhtiyarlar seninle beraber ve senin için dua ettiklerinde, neler bekleyebilirsin? Yakub cevap veriyor: “Ve iman duası hastayı kurtaracak, ve Rab onu kaldıracaktır; ve eğer günahlar işlemişse, kendisine bağışlanacaktır.”—Yakub 5:15.

Ruhi Sağlık Ebedi Hayata Sevk Eder

20. (a) Ruhi sağlığı korumak konusunda ilk yüzyıldaki yönetim kurulu hangi öğüdü verdi? (b) Yeni dünyanın nimetlerini beklerken, hangi şey bize yardım edecek?

²⁰ “Sağlıklı olun!” Yehova’nın kavminin birinci yüzyıldaki yönetim kurulu, İsa’nın takipçilerinden talep edilen “icab eden . . . . şeyler” hakkında yazdığı mektubu bu sözlerle bitirdi. Onların, “putlara kurban edilen şeylerden, kandan, ve boğulmuş olanlardan, ve zinadan çekin”meleri gerekiyordu. (Resullerin İşleri 15:28, 29) İyi bir ruhi sağlık için bu reçete hâlâ geçerlidir. Yeni dünyanın nimetlerini beklerken, iman ve ruhi sağlığımızı, gökteki Krallığın iyi haberini gayretle ilan etmeye devam etmek ve bu hasta dünyada Tanrı’nın ismini yüceltmekle koruyabiliriz. Bu şekilde meşgul olmak, çok yakın olan yeni dünyanın nimetleri hakkında sabırsızlanmaktan bizi alıkoyacaktır, zira “başka güne atılan ümit yüreği hasta eder; fakat dilek yerine gelince, hayat ağacıdır.”—Süleymanın Meselleri 13:12.

21. Bu hasta dünyada iman ve ruhi sağlıklarını başarıyla koruyanları hangi nimetler bekliyor?

²¹ Yehova’nın, kendisini sevenler için hazırladığı harikulade nimetleri kaçırma. Dünyevi etkilere karşı durmak, bedeni zayıflıklarla mücadele etmek ve İblis’in kızgın oklarını geri çevirmek için yaptığın tüm çabalar boşa gitmeyecektir. Yehova’nın yeni dünyasında “ve orada oturan: Hastayım demiyecek” sözlerinin yerine geldiğini gözlerinle göreceksin. (İşaya 33:24) Bu, ‘bizim zayıflıklarımızı alan ve hastalıklarımızı yüklenen’ İsa Mesih’in fidye kurbanlığı vasıtasıyla Tanrı’nın yaptığı tedarik sayesinde gerçekleşecektir. (Matta 8:17; İşaya 53:4) Sembolik “hayat suyu ırmağı”ndan içmek ve “milletlerin şifası için” yapraklara sahip olan “hayat ağacı”ndan yemek imkanına sahip olacaksın. (Vahiy 22:1, 2) Bu hasta dünyada iman ve ruhi sağlığını koruduğun için, kamillik içinde sonsuz bir yaşam ve mutluluk senin armağanın olacak.

HATIRLIYOR MUSUN?

◻ İmanda sağlıklı olmak, fiziksel olarak sağlıklı olmaktan neden daha önemlidir?

◻ İman ve ruhi sağlığı tehdit eden başlıca hangi üç tehlike vardır?

◻ İyi ruhi sağlıkla sembolik yürek arasında ne gibi bir bağlantı var?

◻ Biri ruhen hasta ise, ne yapılmalıdır?