Іноді ви не можете запобігти хворобі, але таки можете контролювати її. «Було підраховано, що понад половину усього лікування,— говориться у журналі «Світове здоров’я» (англ.),— припадає на самолікування чи лікарську допомогу з боку члена родини». Один засіб такого самолікування є простий і недорогий — розчин солі й цукру у чистій воді, що називається оральним водним розчином (ОВР).

Багато медиків дивляться на оральну водну терапію, в тому числі на ОВР, як на найефективніше лікування обезводнення від проносу. Якщо б її застосовувати у 1,5 мільярда випадків захворювання на пронос, які щорічно мають місце у країнах, котрі розвиваються, то пакетик солі ОВР, який коштує лише десять центів, міг би врятувати життя багатьом дітям з тих 3,2 мільйона, котрі кожного року помирають від проносних хвороб.

Він міг би, але, за твердженням бюлетеня ВООЗ «Важливий довідник з ліків» (англ.), протипроносні ліки в декотрих країнах і далі «більш поширені, ніж ОВР». Наприклад, у деяких країнах, що розвиваються, пронос лікується у три рази частіше медичними препаратами, ніж ОВР. «Таке зайве застосування ліків є надзвичайно дорогим»,— зазначається у бюлетені. Бідні родини інколи навіть продають їжу заради цього. Більш того, в ньому застерігається, що протипроносні ліки не ефективні, а декотрі навіть небезпечні. «Лікарі не повинні виписувати таких ліків... а люди не повинні купувати їх».

Тепер ВООЗ замість препаратів пропонує наступні правила лікування проносу: 1) запобігати обезводненню організму, даючи дитині більше пити, скажімо, відвар з рису або чай; 2) якщо дитина і далі страждає від обезводнення, зверніться до медичного працівника, нехай він обстежить дитину, і лікуйте її за допомогою ОВР; 3) годуйте дитину під час і після проносу; 4) якщо дитячий організм сильно обезводнений, його слід збагатити водою внутрішньовенноb.

Якщо ви не можете придбати фабричний ОВР, то уважно приготуйте його самі за наступним простеньким рецептом. Розчиніть одну неповну чайну ложку кухонної солі і вісім неповних чайних ложок цукру в одному літрі (п’ять склянок по 200 мілілітрів кожна) чистої води. Давайте по одній склянці після кожного випорожнення, а для дрібних дітей половину того. За детальнішими відомостями дивіться інформацію в рамках на сторінці 10.

[Рамка на сторінці 10]

ІНШЕ ОВР ПРОТИ ХОЛЕРИ

Тепер ВООЗ рекомендує лікувати хворих на холеру за допомогою ОВР (орального водного розчину) на основі рису взамін стандартного ОВР на глюкозі. Вивчення виявляють, що хворі на холеру, котрі лікуються ОВР на основі рису, мали на 33 відсотки менше випорожнень і коротші періоди проносу, ніж ті, кому давали стандартний ОВР. Літр ОВР на основі рису виготовляється так: замість 20 грамів цукру дається 50—80 грамів звареного рисового борошна («Бюлетень про необхідні ліки», англ.).