Небезпека в домашній аптечці

«Я ПОЧАЛА регулярно вживати ліки в 14 років,— каже Оленаa.— Наш лікар призначив мені таблетки для схуднення, бо я хотіла бути стрункою та привабливою. Я почувалась щасливою тільки тоді, коли мені здавалося, що мною захоплюються хлопці. Зрештою, постійно шукаючи задоволення, я перейшла на важкі наркотики і стала вести аморальне життя».

Мирослава страждала від частих нападів мігрені, тому лікар приписав їй знеболювальне. Через деякий час вона вже приймала, окрім таблеток від головного болю, багато різних ліків. Поступово в Мирослави розвинулась залежність і вона навіть вживала препарати, призначені для інших у її сім’ї.

Як показують дослідження, дедалі більше підлітків і вражаюча кількість дорослих зловживають медикаментами, щоб заспокоїти нерви, подолати тривогу, бути бадьорим, схуднути чи відчути ейфорію. Найчастіше приймають такі легкодоступні засоби, як знеболювальні, заспокійливі, стимулятори і транквілізатори, а також препарати, які можна купити без рецепта, приміром, снодійні, ліки проти набряків або алергіїb.

Ця проблема набирає дедалі загрозливіших масштабів. У деяких частинах Африки, Європи та Південної Азії медикаментозна залежність поширеніша за наркоманію. У США люди зловживають ліками частіше, ніж усіма забороненими препаратами (за винятком наркотиків з коноплі). Один часопис недавно повідомив, що 12—17-літні хлопці й дівчата «зловживають ліками більше, ніж кокаїном, героїном і метамфетамінами разом узятими». Такий шалений попит на медичні засоби призвів до розвитку торгівлі фальшивими рецептами.

Як захистити себе і своїх дітей від зловживання ліками або наркотиками? Про це розповідається у подальших статтях.

[Примітки]

[Рамка на сторінці 3]

«Наркоманія — це нестримний потяг до вживання певних речовин у немедичних цілях попри загрозу для здоров’я і життя»,— сказано в одній медичній праці («Physicians’ Desk Reference»). Залежність характеризується втратою самоконтролю і непогамовним бажанням приймати якісь препарати.

Фізична залежність виявляється, коли в особи внаслідок припинення прийому деяких ліків, як-от опіатів, виникає синдром абстиненції (синдром відміни). Це нормальна реакція організму, і її не слід плутати з наркотичною залежністю.

Толерантність — це необхідність збільшення дози для отримання ефекту, який досягався меншою дозою.

Як розпізнати медикаментозну залежність?

ЕНДЖІ випадково почула від батьків, що її брат через певні таблетки втратив апетит. Оскільки вона була незадоволена своєю фігурою, то почала час від часу красти їх у брата. Друг Енджі вживав такі ж таблетки і, щоб батьки нічого не запідозрили, вона брала по кілька штук у ньогоa.

Чому стільки людей надуживають медикаментами? По-перше, тому що медичні препарати дуже доступні і зберігаються в кожному домі. По-друге, серед молоді побутує хибна думка, ніби вживання лікарських препаратів без поради лікаря не є чимось поганим чи протизаконним. І по-третє, медикаменти здаються не такими шкідливими, як наркотики. Хтось може думати: «Якщо деякі таблетки прописують навіть дітям, то вони безпечні».

Звичайно, належне вживання медикаментів поліпшує здоров’я, якість життя і рятує від смерті. Але зловживання ними таке ж небезпечне, як і вживання наркотиків. Скажімо, надуживання деякими стимуляторами призводить до серцевої недостатності чи конвульсій. Певні ліки сповільнюють частоту дихання, а то й спричиняють смерть. Іноді ліки стають небезпечними, коли їх приймати разом з іншими препаратами чи алкоголем. В одній газеті повідомлялося, що на початку 2008 року помер популярний актор від «суміші шістьох транквілізаторів, снодійних і болезаспокійливих» («Arizona Republic»).

Зловживання ліками небезпечне і тим, що викликає залежність. Медикаменти, прийняті у великих дозах чи не за призначенням, можуть діяти як наркотики. Вони впливають на центри задоволення в головному мозку, і так розвивається залежність. Але це не приносить тривалого ефекту і не вирішує проблем. Навпаки, з’являються нові: посилюється напруження чи пригнічення, руйнується здоров’я, порушуються основні функції організму і розвивається залежність. Ще гірше, коли все це з’являється разом. Тоді зростають проблеми вдома, у школі або на роботі. Як визначити, чи людина має медикаментозну залежність?

Вживання чи зловживання?

Людина належно приймає ліки, якщо дотримується рекомендацій лікаря, який має повну картину про її стан здоров’я. Також якщо вживає точну дозу, у відповідний час, правильним способом і згідно з призначенням. Але навіть тоді можуть виникати небажані чи несподівані побічні дії, про які треба негайно повідомити лікаря. Ймовірно, він підкорегує призначення чи взагалі відмінить приписані ліки. Так само треба ставитися до препаратів, які продаються без рецепта. Вживайте їх тільки тоді, коли на це існує вагома причина і чітко дотримуйтесь інструкцій.

Якщо хтось приймає ліки для зовсім інших цілей, в неправильний спосіб, передозовує їх чи вживає чужі медикаменти, то цим наражає себе на небезпеку. Приміром, деякі таблетки треба ковтати цілими, щоб вони засвоювались поступово. А інколи їх розжовують, розтирають, нюхають або розчиняють у воді та вводять у вигляді ін’єкції. Звичайно, так можна отримати більше задоволення, але водночас це стає першим кроком до залежності і навіть смерті.

З іншого боку, люди, які приймають ліки належним способом, іноді підозрюють, що у них розвивається залежність. У такому разі їм треба без зволікань повідомити про це свого лікаря. Він постарається змінити спосіб лікування, щоб пацієнт уникнув медикаментозної залежності і покращив своє здоров’я.

Епідемія зловживання ліками і наркотичними речовинами — це ще одне свідчення того, що ми живемо в нелегкі часи. Родина, яка має бути осередком любові та захисту від щоденних проблем, стає небезпечним місцем. Нині більшість не поважає життя і нехтує моральними й духовними цінностями (2 Тимофія 3:1—5). До того ж багато людей втратили надію на майбутнє і бачать попереду тільки морок і темряву. Тому вони живуть лише сьогоднішнім днем у нерозсудливій гонитві за задоволеннями. Недаремно у Біблії сказано: «Без пророчих видінь люд розбещений» (Приповістей 29:18).

Якщо у вас є діти, ви, безперечно, прагнете захистити їх від морального й духовного зіпсуття, яке панує в цьому світі. Як це робити? І де шукати добрі поради та міцну надію на майбутнє? Про це читайте далі.

[Примітка]

[Рамка на сторінці 4]

ВСЕ ЗАРАДИ ЗАДОВОЛЕННЯ

Деякі люди, щоб отримати задоволення, не зупиняються ні перед чим. Наприклад, вони розвинули особливо шкідливу звичку нюхати миючі засоби чи засоби для полірування меблів, лак для нігтів, бензин, клей, рідину для запальничок, аерозольні фарби та інші леткі речовини. Коли людина вдихає їх випари, вони, швидко потрапляючи в кров, моментально діють.

Ще однією шкідливою звичкою є зловживання легкодоступними ліками з вмістом алкоголю чи снодійних речовин. Великі дози цих препаратів спотворюють чуття людини, особливо слух і зір. Можуть з’явитись збентеження, галюцинації, заціпеніння і болі в шлунку.

[Рамка на сторінці 5]

ЯК РОЗДОБУТИ ЛІКИ

В одному довіднику сказано: «Наркомани і ті, хто зловживає ліками, вдаються до різних способів, аби роздобути необхідні їм препарати. Вони можуть виклика́ти швидку допомогу або відвідувати лікаря під кінець робочого дня, відмовлятися від обстежень, аналізів чи скерувань до інших фахівців. Крім того, вони часто “гублять” рецепти чи підробляють їх, не хочуть показувати свою медичну карточку і приховують відомості про попереднє відвідування медиків. Щоб отримувати нові рецепти, вони переходять від одного лікаря до іншого» («Physicians’ Desk Reference»).

Ось три види медикаментів, якими найчастіше зловживають:

◼ Опіати (синтетичні наркотичні речовини на основі опію). Їх приписують з метою знеболювання.

◼ Препарати, що пригнічують ЦНС (центральну нервову систему). До них належать барбітурати і бензодіазепіни, які ще називаються седативними препаратами або транквілізаторами. Їх виписують при тривозі та проблемах зі сном.

◼ Стимулятори. Їх призначають людям з синдромом гіперактивності та дефіциту уваги, з нарколепсією (розладом сну) або ожиріннямb.

[Примітка]

[Рамка на сторінці 6]

ЩОБ ЛІКИ НЕ ЗАВДАВАЛИ ШКОДИ

1. Ретельно дотримуйтесь інструкції.

2. Без дозволу лікаря не змінюйте дозування.

3. Не припиняйте приймати медикаменти з власної ініціативи.

4. Не розтирайте і не розламуйте таблетки (хіба що вам порадили їх приймати саме так).

5. Дізнайтесь, як ліки впливають на здатність керувати автомобілем чи працювати з механізмами.

6. Поцікавтесь, як препарат взаємодіє з алкоголем чи будь-якими іншими ліками.

7. Якщо у вас раніше була залежність від якихось речовин, скажіть про це лікарю.

8. Не вживайте ліки, призначені для інших, і нікому не давайте своїхc.

[Примітка]

Захистіть своїх дітей!

ЧИМАЛО батьків схвильовані тим, що все більше підлітків зловживає ліками. Причини цього можуть бути різні. Дехто з молодих шукає задоволення, інші хочуть поліпшитись у навчанні чи забути про тривоги. Ще хтось страждає від фізичних або емоційних розладів і шукає у медикаментах полегшення. Траплялось, навіть 12-літні діти починали узалежнюватись від ліків. Іноді вони замовляють ліки через спеціальні веб-сайти, яких сьогодні тисячі. Ці сайти пропонують свій товар, не цікавлячись, хто замовник. Підлітки теж можуть купувати лікарські засоби в так званих друзів. Як захистити своїх дітей?

Передусім відкрито поговоріть з дитиною про те, наскільки шкідливо зловживати ліками чи наркотиками. Крім того, тримайте рецепти в надійному місці, скажімо в домашній аптечці, і закривайте її на ключ. Пам’ятайте, які ліки є у вас вдома, і стежте за тим, чи вони не зникають. Позбувайтесь непотрібних вам препаратів таким чином, щоб їх потім ніхто не міг використати. Якщо син чи донька, виздоровівши, продовжують приймати ліки, наприклад від кашлю, запитайте їх чому. Цікавтесь, які сайти в Інтернеті відвідує дитина, як користується кредитними картками і що їй доставляють поштою. Не закривайте очі на те, що дитина хоч трохи змінює свою зовнішність, поведінку, друзів чи перестає добре вчитися.

Якщо в дитини розвинулась залежність

Іноді батьки підозрюють, що їхня дитина залежна від ліків чи інших речовин. Що їм робити? Постарайтеся спокійно й лагідно поговорити з нею. У Біблії читаємо: «Рада в серці людини — глибока вода, і розумна людина її повичерпує» (Приповістей 20:5). Намагання взнати у дитини, чи вона має залежність, можна порівняти до вичерпування води з криниці за допомогою відра на слабкій мотузці. Якщо потягнути надто різко, то мотузка пірветься. Так само спілкування з дитиною може обірватися, коли звинувачувати її чи вибухати гнівом. Не забувайте, що у вас є дві мети. По-перше, дізнатися, чи ваш син або донька справді потрапили в пастку наркоманії. І по-друге, з’ясувати, чому це сталося. Причиною може бути один чи кілька з поданих нижче чинників.

◼ Погані друзі й тиск з боку ровесників. У Біблії говориться: «Не обманюйтеся. Погане товариство псує корисні звички» (1 Коринфян 15:33). Мудрі батьки навчають дітей розпізнавати погане товариство, яке може згубно на них вплинути. Але водночас вони допоможуть дитині знайти добрих друзів, скажімо, запрошуючи їх в гості чи на спільні прогулянки (Приповістей 13:20).

◼ Стрес. У сучасному світі робиться великий наголос на кар’єрі. Тож деякі батьки вимагають від дітей надто багатоa. Батьки, чи ви знаєте сильні та слабкі сторони своєї дитини? Чи ставите перед нею помірковані цілі й допомагаєте їх досягнути? Чи уникаєте принизливих порівнянь з іншими, через що в дитини може з’явитися пригнічення або навіть депресія? Не знайшовши підтримки вдома, дитина шукатиме прихильності й визнання деінде. Мудрі батьки також дбають про добру духовну атмосферу в сім’ї, наприклад читають з дітьми Біблію. Ісус Христос сказав: «Щасливі ті, що усвідомлюють свою потребу в духовному» (Матвія 5:3).

◼ Вседозволеність. Деякі молоді люди втягуються в наркоманію через те, що батьки їх ні в чому не обмежують. «Дитина, залишена тільки собі, засоромлює матір свою» (Приповістей 29:15). Коли батьки встановлюють чіткі й розумні обмеження, діти почуваються захищеними і відчувають любов, хоча іноді противляться певними вимогам. Тому Біблія заохочує батьків встановлювати помірковані правила для дітей та бути їм добрим прикладом (Ефесян 6:4). Боже Слово також радить бути послідовними і при потребі непохитними. «Нехай ваше “так” означає “так”, а “ні”—“ні”» (Якова 5:12).

Звичайно, якщо дитина вже має залежність, мудро звернутись за порадою до фахівців. Адже подолати будь-яку залежність доволі нелегко. Сім’я, яка належить до збору Свідків Єгови, повинна звернутися до старійшин (Якова 5:13—16). Ці духовно зрілі чоловіки обговорять біблійні принципи, які допоможуть швидше звільнитися з тенет наркоманії.

У четвертій статті цієї серії ви знайдете ще деякі цінні поради. Вона розповідає про надію на чудове майбутнє.

[Примітка]

[Вставка на сторінці 7]

«Рада в серці людини — глибока вода, і розумна людина її повичерпує» (Приповістей 20:5)

[Рамка на сторінці 7]

СЛІД БУТИ ПИЛЬНИМ, ЯКЩО...

◼ хтось з рідних зловживав якимись речовинами чи алкоголем.

◼ у підлітка депресія чи комплекс неповноцінності.

◼ підліток почувається чужим серед однолітків і вважає, що з ним ніхто не рахується.

◼ підліток часто лінується чи має проблеми зі сном.

◼ підліток агресивно ставиться до тих, хто має над ним владу, і бунтується проти нихb.

[Примітка]

Найкращі ліки

КОЛИ Олені, згаданій у першій статті, було 32 роки, її «переповнювали почуття вини і приреченості та часто виникало бажання померти». Такі почуття у неї здебільшого з’являлись через зловживання ліками. Вона зізнається: «Я прагнула бути доброю дружиною та мамою. Але моє життя й все довкола виглядало настільки сірим і похмурим, що, здавалось, немає жодних підстав для оптимізму. Кілька разів я пробувала подолати свою залежність, та безуспішно».

Тоді Олена почала вивчати Біблію зі Свідками Єгови. Невдовзі біблійна правда стала приносити їй внутрішній спокій і полегшення. «Ніколи раніше я не почувалась так легко»,— каже Олена. Розуміння біблійних принципів та чудова надія на майбутнє спонукали її зробити докорінні зміни в житті і позбутися поганих звичок.

Знання, яке рятує життя

Заради добра людей наш Творець, Бог Єгова, помістив у Біблії чимало корисних законів та принципів. У Псалмі 19:8, 9 читаємо: «Господній Закон досконалий,— він зміцнює душу... Справедливі Господні накази, бо серце вони звеселяють. Заповідь Господа чиста,— вона очі просвітлює».

Наприклад, Біблія заохочує: «Очистьмо себе від усього, що опоганює тіло і дух» (2 Коринфян 7:1). Ці слова Олену дуже зворушили і допомогли їй звільнитись від згубної звички. Подібно вплинула Біблія на Мирославу, про яку йшлося в першій статті. Пригадуєте, вона зловживала препаратами від болю голови. Як Мирослава подолала свою проблему? Вона розповіла про залежність лікареві, і той порадив їй інший метод лікуванняa. Крім того, їй дуже допомогло духовне підбадьорення від християнського збору.

Олені та Мирославі теж допомогла молитва. У Филип’ян 4:6, 7 сказано: «Ні про що не тривожтесь, але завжди з будь-якими проханнями звертайтесь у молитвах і благаннях до Бога, виявляючи йому також вдячність. Тоді Божий мир, який неможливо збагнути розумом, берегтиме завдяки Христу Ісусу ваші серця та здатність мислити». Один Божий служитель давнини мав такий внутрішній мир. Він писав, що, коли його непокоять «думки болючі», тоді Божі слова приносять спокій, потіху і внутрішню радість (Псалом 94:19). Такі підбадьорливі слова Бога містяться на сторінках Біблії. А ще розрадити та підтримати можуть одновірці, у тому числі християнські старійшини.

Дехто через зловживання ліками втрачає почуття власної гідності. Женя, яка багато років має медикаментозну залежність, пише: «Людина може настільки духовно занепасти і так ненавидіти себе, що їй важко, а то й неможливо, звертатись до Єгови по допомогу». За таких обставин конче потрібно шукати підтримки в зрілих християн. Вони терпеливо і з любов’ю підбадьорять пригніченого одновірця, а їхня «молитва віри вилікує недужого» (Якова 5:15). Звичайно, якщо від ліків залежна дитина, то обов’язок допомогти їй — духовно й фізично — передусім лежить на батьках.

Женя пройшла лікування в реабілітаційному центрі і назавжди звільнилась від цієї залежності. Вона писала: «Я була переконана, що Єгова допоможе мені в нелегкий час. Тепер я відчуваю спокій і до мене повертається моя весела вдача».

Коли більше не буде проблем

У недалекому майбутньому ніякі наркотики не будуть більше руйнувати людське життя. Ось що про це говориться в Біблії: «Намет Бога з людьми... І він витре кожну сльозу з їхніх очей. І вже не буде ані смерті, ані жалоби, ані голосіння, ані болю. Колишнє [в тому числі нинішні проблеми] минуло» (Об’явлення 21:3, 4).

Боже Слово каже, що християнська надія «певна й міцна... немов якір для душі» (Євреїв 6:18, 19). За давніх часів, коли корабель потрапляв у шторм, мореплавці спускали у воду якір. Якщо він чіплявся за дно, то корабель міг вціліти під час шторму — його не викидало на берег чи на скелі. «Певна й міцна» надія з Біблії допоможе нам зберігати емоційну, розумову й духовну рівновагу тоді, коли на нас, немов шторми, навалюються проблеми чи випробування.

Запрошуємо вас дослідити Біблію і переконатись, що її поради та вчення приносять потіху і є актуальними й сьогодні. Свідки Єгови охоче допоможуть вам вивчати Біблію. Сподіваємося, це принесе багато користі.

[Примітка]

[Вставка на сторінці 9]

«Ні про що не тривожтесь, але завжди з будь-якими проханнями звертайтесь у молитвах і благаннях до Бога... Тоді Божий мир... берегтиме завдяки Христу Ісусу ваші серця та здатність мислити» (Филип’ян 4:6, 7)

[Рамка/Ілюстрація на сторінці 10]

ЯК ПОДОЛАТИ ЗАЛЕЖНІСТЬ

Фізичні вправи «поліпшують настрій і дають тимчасове звільнення від депресії»,— сказано в книжці «Як керувати своїм розумом». Також можуть допомогти зміни в харчуванні та способі життя, зокрема у фізичній та розумовій діяльності. Ось приклад Валерії, яка ще в дитинстві зазнавала наруги. У неї розвинулась залежність від 12 різних медикаментів. Але згодом вона зуміла побороти цю звичку і нині провадить нормальне життя. Що їй допомогло?

Замість того щоб дивитись телевізор або читати романи сумнівного змісту, Валерія встановила собі розклад вивчення Біблії і біблійних посібників, опублікованих Свідками Єгови, в тому числі цього журналу. Вона палко просила в Бога сили, присвячувала час корисним справам, а саме ділилась з іншими біблійною правдою, і відчувала підтримку від християнського збору. Крім того, Валерія радикально змінила свої звички у харчуванні, адже раніше споживала багато нездорової їжі. Лікарі були вражені тим, наскільки покращився її стан. Вже чимало років вона живе без цієї згубної звичкиb.

[Примітка]