-
Як поліпшити свою пам’ятьОтримуй користь зі Школи теократичного служіння
-
-
Не менш важливо запам’ятовувати і те, що читаєш. Як поліпшитись у цьому? Провідну роль відіграє тут рівень зацікавленості і ступінь сприйняття. Щоб якнайповніше зосередитись на тексті, ним потрібно спочатку достатньою мірою цікавитись. Інформація не закріплюється в пам’яті, якщо під час читання твої думки блукають деінде. У свою чергу ступінь сприйняття можна підвищити, зіставляючи прочитане з тим, що тобі вже відомо, тобто з уже накопиченими знаннями. Запитуй себе: «Як і за яких обставин я можу застосувати цю інформацію у власному житті? Як ужити її на благо когось іншого?» Ліпше сприймати суть написаного вдається і тоді, коли читати цілими фразами, а не окремими словами. Це допомагає швидше вловлювати зміст і головні думки, а отже, й легше їх запам’ятовувати.
Виділяй час на повторення
Фахівці в галузі освіти підкреслюють надзвичайну цінність повторення. Викладач одного з університетів провів дослідження, яке показало, що завдяки однохвилинному негайному повторенню людина засвоює удвічі більше матеріалу. З огляду на це, прочитавши цілий текст або значну його частину, відразу повтори подумки основні положення, щоб вони міцно відклались у свідомості. Поміркуй, як пояснити комусь своїми словами те, про що ти довідався. Без зволікань відживляй у пам’яті прочитані думки, і вони залишаться там на значно довший час.
Опріч того, упродовж кількох наступних днів шукай нагоди повторити нову інформацію, ділячись нею з кимось іншим. Це може бути твій родич, хтось зі збору, співробітник, однокласник, однокурсник, сусід або особа, яку ти зустрів під час проповідування. Намагайся переповісти співрозмовнику не лише основні факти, але й супровідну біблійну аргументацію. Завдяки цьому важливі думки залишаться у твоїй пам’яті, що піде на пожиток і тобі, і іншим.
Розмірковуй над тим, що важливе
Окрім повторення прочитаного й переказу набутих знань іншим, велику користь приносять також роздуми над важливими думками. Так чинили біблійні письменники Асаф і Давид. Асаф казав: «Пригадую собі діла Господні, пригадую чуда твої днедавні. Роздумую й над усіма ділами твоїми, і міркую над учинками твоїми» (Пс. 77:12, 13, Хом.). Подібні за змістом слова належать і Давиду: «Розмишляю про Тебе в сторожах нічних», а також: «Я згадую дні стародавні, над усіми Твоїми чинами роздумую» (Пс. 63:7; 143:5). Чи робиш так і ти?
Завдяки такому глибокому, зосередженому обдумуванню — роздумам над учинками Єгови, його рисами та волевиявленням — ти запам’ятовуєш не лише самі факти. Якщо розмірковувати над цим регулярно, у твоєму серці будуть закарбовуватися по-справжньому важливі речі. Такі роздуми формуватимуть твою особистість. А все те, що ти вкладаєш у пам’ять, буде віддзеркалювати твої найглибші думки (Пс. 119:16).
-