Чи ви добре харчуєтесь духовно?
«Здорова їжа — це основна людська потреба... Без достатньої кількості харчів ми б загинули» («Харчі й харчування», англ.).
ЦЮ ГОЛОВНУ істину ми можемо чітко розуміти, коли бачимо виснажені тіла зголоднілих чоловіків, жінок і дітей, які не в стані задовольняти цієї «основної людської потреби». Інші люди можуть якось задовольняти цю потребу, але все ж таки вони дуже страждають від недостатнього харчування. Проте багато тих, хто має можливість добре харчуватися, часто споживають неповноцінні й непоживні харчі. «З усього, що маємо,— говориться в книжці «Здорове харчування» (англ.),— здається, ми найбільше зловживаємо поживою».
Те саме можна сказати про духовну поживу — правду з Божого Слова, Біблії. Декотрим людям бракує навіть елементарного духовного харчування, вони голодують духовно. Ще інші просто нехтують можливістю скористатися з наявної духовної поживи. А що сказати про вас? Чи ви особисто добре харчуєтеся духовно? А може, ви позбавляєте себе духовної поживи? У цій справі важливо бути чесним перед собою, бо ми потребуємо духовної поживи ще більше, ніж фізичної (Матвія 4:4).
Пожива для духовного росту
Посібник «Харчі й харчування», в якому обговорюється питання правильного раціону, дає три вагомі підстави для доброго харчування. По-перше, ми потребуємо поживи, «щоб сприяти росту й компенсувати зношування клітин тіла». Чи ви знаєте, що кожного дня у вашому тілі гине трильйон клітин і вони потребують заміни? Щоб сприяти правильному росту й підтримці організму, потрібно приймати поживний харч.
Те ж можна сказати про духовний бік справи. Наприклад, коли апостол Павло писав зборові в Ефесі, він наголошував на тому, що кожному християнинові потрібно доброї духовної поживи, аби ставати ‘мужем досконалим’ (Ефесян 4:11—13). Коли ми правильно годуємося поживним духовним харчем, то вже не будемо подібними до слабих немовлят, які нездатні дбати про себе й потрапляють у всілякі небезпеки (Ефесян 4:14). Натомість ми виростемо й станемо міцними дорослими, спроможними вести тяжкий бій за віру, бо ‘годуємося словами віри’ (1 Тимофія 4:6).
Чи це можна сказати про вас? Чи ви зростаєте духовно? А може, ви все ще, як духовне немовля, уразливі, цілком залежні від інших і неспроможні взяти на себе всі християнські обов’язки? Зрозуміло, мало хто з нас охоче визнав би, що є духовним немовлям, але доречно зробити відверту самоперевірку. Такими були в першому сторіччі декотрі помазані християни. Хоча вони вже самі мали бути «вчителями», спроможними й готовими навчати інших з Божого Слова, апостол Павло написав: «Ви потребуєте ще, щоб хтось вас навчав перших початків Божого Слова. І ви стали такими, яким потрібне молоко, а не страва тверда». Якщо ви хочете духовно зростати, розвивайте апетит до доброї, твердої духовної поживи. Не задовольняйтеся лише поживою для духовних немовлят! (Євреїв 5:12).
Ми також потребуємо духовної поживи, щоб ремонтувати будь-які поломки, заподіювані нам щоденними випробуваннями у ворожому світі. Вони можуть знесилювати нас духовно. Але Бог знає, як відновляти сили. Павло сказав: «Ми відваги не тратимо, бо хоч нищиться зовнішній наш чоловік, зате день-у-день відновляється внутрішній» (2 Коринтян 4:16). Як же ми ‘відновляємося день-у-день’? Почасти тим, що регулярно годуємося з Божого Слова через особисте, а також групове вивчення Біблії й біблійних публікацій.
Пожива для духовної енергії
Пожива також потрібна, «щоб виробляти тепло й енергію». Пожива постачає паливо для нашого організму, щоб він добре функціонував. Якщо ми погано їмо, нам бракуватиме енергії. Через нестачу заліза в нашому раціоні ми можемо відчувати втому й млявість. Чи ви інколи почуваєте себе так щодо духовної діяльності? Чи вам важко виконувати обов’язки християнина? Декотрі з тих, що визнають себе послідовниками Ісуса Христа, стомлюються робити добро і їм бракує наснаги для християнської праці (Якова 2:17, 26). Якщо ви бачите, що це відбувається з вами, вам може значною мірою допомогти якісніший духовний раціон або більша кількість духовної поживи (Ісаї 40:29—31; Галатів 6:9).
Не дозвольте звести себе, щоб у вас з’явилися погані звички у духовному харчуванні. Один з найбільших обманів, які Сатана вже сторіччями використовує,— це намагання переконати людей у тому, що їм не потрібно читати Біблію і набувати точного знання з неї. Він вдається до споконвічної тактики загарбницьких військ, які, підкоряючи ворожі міста, позбавляють їх харчів і морять голодом, аж поки ті не підкоряться. Але він на цьому не зупиняється. Він зводить людей, яких «оточує», спонукуючи їх самих голодувати, хоча довкола них є гори здорової духовної поживи. Отже не дивно, що так багато людей стають жертвами його нападів! (Ефесян 6:10—18).
Пожива для духовного здоров’я
Ми потребуємо поживи ще для того,— говориться в книжці «Харчі й харчування»,— щоб «дбати про своє фізичне здоров’я... і запобігати захворюванням». Добра пожива сприяє здоров’ю, але відразу цього не відчуєш. Закінчивши обідати, ми рідко коли думаємо: «Наскільки добре ця пожива впливає на моє серце (або мої нирки, м’язи тощо)». Але спробуйте трохи довше поголодувати й ви відчуєте це на своєму здоров’ї. Як? В одному медичному довіднику говориться: «Загалом недоїдання виливається в негативні наслідки: пригнічення, піддатливість звичайним інфекціям, брак енергії або ініціативи». Подібне, але духовне нездужання колись уразило й стародавніх ізраїльтян. Про них пророк Ісая сказав: «Хвора ваша вся голова, і все серце боляще... Від підошви ноги й аж до голови нема цілого місця на ньому» (Ісаї 1:5, 6).
Здорова духовна пожива дає нам сили протистояти такій духовній недузі й наслідкам духовної інфекції. Тільки тоді, коли ми живимося знанням від Бога, воно допомагає нам залишатися у доброму духовному стані! Ісус Христос сказав, що більшість людей за його днів нічого не навчилися від своїх прабатьків, які не дбали стосовно правильного духовного харчування. Вони також відмовилися харчуватися істинами, яких він навчав. У що це вилилося? Ісус сказав: «Затовстіло бо серце людей цих, тяжко чують вухами вони, і зажмурили очі свої, щоб коли не побачити очима й не почути вухами, і не зрозуміти їм серцем, і не навернутись, щоб Я їх уздоровив!» (Матвія 13:15). Більшість з них так і не скористалася з цілющої сили Божого Слова. Вони залишилися духовно хворими. Навіть декотрі помазані християни стали ‘недужими та хворими’ (1 Коринтян 11:30). Тому ніколи не гордуймо духовною поживою, яку постачає Бог (Псалом 107:20).
Духовне зараження
Окрім небезпеки духовного голоду, існує ще одна небезпека, про котру нам потрібно знати,— наш харч може бути зараженим. Приймаючи навчання, заражені небезпечними демонськими поняттями, ми можемо отруїтися так само, як буквальними харчами, котрі заражені мікробами або токсинами (Колосян 2:8). Отруйний харч не завжди легко розпізнати. «Їжа,— говориться в одному авторитетному джерелі,— може інколи виглядати дуже апетитною і все ж таки таїти в собі патогенні мікроби». Тому доречно дослідити, звідки саме походить наш символічний харч, пам’ятаючи, що декотра література, як, скажімо, відступницька писанина, може бути заражена небіблійними вченнями і філософіями. Деякі виробники продуктів харчування навіть використовують фальшиві етикетки, щоб ошукувати покупців стосовно вмісту їхньої продукції. Ми повинні сподіватися, що й Сатана, великий обманщик, робитиме те саме. Отже, щоб залишатися «здоровими у вірі», перевірте, чи такий символічний харч походить з надійного джерела (Тита 1:9, 13).
Томас Адамс, проповідник XVII сторіччя, сказав про своїх сучасників: «Вони копають собі могили своїми ж зубами». Інакше кажучи, те, що вони їли, вело їх до смерті. Переконуйтеся, чи те, що ви їсте, не веде вас до духовної смерті. Шукайте здорової духовної поживи. «Нащо будете важити срібло за те, що не хліб?— запитав Бог Єгова, коли ті, хто твердив, що є його народом, зверталися до фальшивих вчителів і пророків.— Послухайте пильно Мене, й споживайте добро,— і нехай розкошує у наситі ваша душа! Нахиліть своє вухо, й до Мене прийдіть, послухайте, й житиме ваша душа!» (Ісаї 55:2, 3; порівняйте Єремії 2:8, 13).
Багатство духовної поживи
Сьогодні аж ніяк не бракує здорової духовної поживи. Як Ісус Христос і пророкував, нині він має клас вірного й мудрого раба, який дає «своєчасно поживу» для всіх, хто прагне споживати її (Матвія 24:45). Через пророка Ісаю Єгова пообіцяв: «Ось будуть раби Мої їсти, а ви будете голодувати... Раби Мої будуть співати від радости серця свого». Тут він обіцяє влаштувати гостину для тих, хто хоче поживи. «Вчинить Господь Саваот [«для всіх народів», Хом.] гостину з страв ситих, гостину із вин молодих, із шпікового товщу» (Ісаї 25:6, Ог., 1988; 65:13, 14).
Уявіть собі: померти від голоду на гостині! Хоча довкола є гори їжі, ми таки можемо страждати від недоїдання, якщо не наважимося брати її. У Приповістей 26:15 ми знаходимо такий буквальний опис: «Свою руку лінивий стромляє до миски,— та піднести до рота її йому тяжко». Як же прикро! Ми можемо так само дуже зледащіти та більше не проводити особистого вивчення Божого Слова й біблійних публікацій, які допомагають нам харчуватися духовно. Когось, можливо, занадто втомлює підготовка до зібрань християнського збору чи участь у них.
Добрі звички в харчуванні
Отже ми маємо всі підстави розвивати добрі звички в духовному харчуванні. Але насправді багато хто тільки куштує від духовної поживи, а інші навіть морять себе голодом. Вони можуть бути подібними до людей, які не розуміють важливості правильного харчування, аж поки пізніше не відчують на собі згубних наслідків. Книжка «Здорове харчування» подає причину, чому ми можемо виявляти недбалість у харчуванні, хоча й знаємо, що добре харчування необхідне для життя: «Проблема полягає в тому, що [в результаті поганих звичок у харчуванні] людина не відчуває ані різкого погіршення здоров’я, ані раптових наслідків, як це трапляється, наприклад, через необережний перехід дороги. Натомість може відбуватися дуже повільне, підступне погіршення здоров’я, людина може стати піддатливішою інфекціям, її кістки можуть ставати більш ламкими, загоювання ран і видужання може проходити повільніше».
У крайніх випадках хтось може говорити так, як дівчина, котра страждає від невротичної анорексії. Вона умовляє себе, що їй потрібно дуже мало їжі, що з нею все гаразд, незважаючи на погіршення її фізичного стану. Зрештою вона втрачає будь-яке бажання їсти. «Це небезпечний стан»,— говориться в одному медичному довіднику. Чому? «Хоча така пацієнтка рідко коли помирає від голоду, вона дуже страждає від недостатнього харчування і може піддатися простій інфекції».
Одна християнка визнала: «Мене роками гризло те, що мені ніяк не вдається регулярно готуватися до зібрань і проводити особисте вивчення». Зрештою вона таки зробила зміни й стала хорошим дослідником Божого Слова, але тільки тоді, коли повністю зрозуміла нагальність своєї ситуації.
Отже, візьміть близько до серця пораду апостола Петра. Ставайте як «новонароджені немовлята» і «жадайте щирого духовного молока, щоб ним вирости вам на спасіння» (1 Петра 2:2). Так, «жадайте», тобто розвивайте сильне бажання наповнювати свій розум і серце знанням про Бога. Духовним дорослим також потрібно постійно підтримувати таке бажання. Не дозволяйте, щоб духовна пожива стала тим, чим «найбільше зловживають». Добре харчуйтеся духовно й беріть повний пожиток з усіх «здорових слів» Божого Слова, Біблії (2 Тимофія 1:13, 14).
[Ілюстрація на сторінці 28]
Чи вам потрібно поліпшити свій раціон?