Imikalile ya Kupamfiwapamfiwa iya Cino Calo

BUSHE LIMO INO MIKALILE ILAMUPELENGANYA? BUSHE IMULENGA UKUBA ABAKALIFIWA, ABANAKA, ABASHINGATUNGULUKA BWINO? NGA E FYO CABA, TE IMWE MWEKA.

IMINSHIPENDWA ya bantu, maka maka mu misumba, basanga ukuti imikalile ili iya kupelenganya kabili iya kupamfiwapamfiwa. E fyo caba maka maka mu fyalo ifikankaala. Pa kulongana kwa nomba line ukwa bakapepa mu United States of America, kalanda aipwishe ibumba lyakwe ukwimya amaboko nga ca kuti baleyumfwa abanaka ilingi. Ilyo line fye cinkupiti baimishe amaboko.

Icitabo ca kuti Why Am I So Tired? (Mulandu Nshi Nakile Fi?) cisosa ati: “Imikalile ya nomba iswilemo ukukanshika kushaishibikwa—ukunina indeke, ifya kupwishishisha, abana ba kutwala ku nasari no kuyabasenda mu nshita—fingi.” Te ca kupapa ukuti ukunaka kwalondololwa ukuti bucushi bwa mu nshita shesu.

Mu myaka yapita, imikalile yali iyaanguka, kabili tayali iya kupamfiwapamfiwa. Abantu baleikala ukulingana ne fyo cifwile ukuba—akasuba balebomba, e lyo ubushiku baleba no lupwa no kusendama. Ilelo, kwaliba imilandu iingi iilenga abantu ukunaka sana.

Mu Kupumikisha, Inshita ya Kasuba Yalepelako

Umulandu umo kuti waba wa kuti abantu tabalaala sana. Kabili cimo icikalamba icacefyako inshita ya kulaala malaiti aya baaleta. Pa kwasha nelyo ukushimya amalaiti, abantu batendeke ukulama amaawala ya “kasuba,” kabili mu kwangufyanya batendeke ukukokola ukulaala. Cine cine, abengi tabakwetepo maka pali uyu mulandu pantu amafakitare yatendeke ukucesha kabili amaindastri ya kubombela abantu yalefesheko amaawala ya kubomba. Kalemba umo atile: “Ubwikashi bwa kubomba ubushiku bonse bwalifyelwe.”

Ifya kupangapanga fimbi, pamo nga ifilimba, TV, na kompyuta, na fyo fyalilundako ku kulenga abantu ukukanalaala sana. Mu fyalo ifingi, amaprogramu ya pa TV yabako bushiku bonse. Te ca kupapa ukumona abatemwa ukutamba amafilimu nelyo amangalo baleisa ku ncito no tulo kabili na banaka pa numa ya kutamba sana TV ubushiku. Amakompyuta ya ku ng’anda, ne fya kupumfyanya ifishipwa ifyo yakwata, na fyo filabeleleka iminshipendwa ukukanalaala bwangu. Kwena, ifi fintu tafyabipa, lelo filenga abantu ukukanatuusha.

Imikalile Yaba Iya Kupamfipamfiwa

Amaawala ya kasuba yalifulilako ne mikalile ine imoneka iya kupamfiwapamfiwa—na kabili icalenga ukuti cibe fyo fya kupangapanga. Ifikocikala fya bakabalwe ifyaliko mu myaka ishicilile na pali 100 iyapitapo fyalipusana sana na bamotoka ba lelo ababutukisha, amashitima yabutukisha ne ndeke shipupukisha. Na kuba, shimakwebo wa nomba, uyo bashikulu wakwe napamo baleya ku ncito pa makasa nelyo pali kabalwe nelyo pa ncinga, kuti apupuka mu ndeke ukwabuka cibemba ca Atlantic, ilyo ashilaima kuti alya ica kulya ca kasuba e lyo umulalilo ayalya uko aleya!

Mu maofeshi na mo balifumyamo ifipanga icongo pa kuti baleyangufyanya ukubomba ne milimo ileenda bwino. Amataipi na bakalata baseeka bapyanikwapo na makompyuta na bamashini ba fax, na E-mail (bakalata ba pali kompyuta). Amakompyuta yanono ayayanguka ukusenda, amafoni ya kwenda na yo, na ma pager fyalenga ku ng’anda na ko kwaba ukwa kubombela.

Kwena, tapali uwinganashako imikalile ya kupamfiwapamfiwa iya cino calo. Lelo, ngo muntu umo umo, kuti twateuluka pa kuti tube ne mikalile ishili ya kupamfiwapamfiwa kabali iyalinga. Lelo ilyo tushilalanda pali uyu mulandu, natubebete mumo umo ino mikalile ya kupamfiwapamfiwa ingatukuma pa lwesu no bwikashi bonse.