你有痔患嗎？

據歷史家說，痔瘡（或醫學界所謂痔疾）曾使歷史改寫。羅道夫·馬克斯聲稱拿破侖揮軍從間隙進攻威靈頓軍隊側翼失敗是因為痔瘡發作，睡眠不足以致極度疲勞和服食了減輕痛苦的麻醉藥之故。

痔瘡即肛門部份的靜脈腫脹或擴張;實際上是大腸或直腸下端的靜脈瘤。痔瘡在基本上分為兩種——內痔和外痔。在發炎惡化之際，痔瘡會頗為疼痛，甚至破裂而出血。據權威人士估計，成年人中最少有三分一患有一種或另一種的痔瘡。可是，不少輕症的痔患並沒有令人發覺其存在。

痔瘡的痛苦早已有歷史記載。古埃及和巴比倫的記錄表明醫生們很熟悉這種病，聖經對此也有特別的記述。——申命記28:15,27;撒母耳記上5:6-12。

原因

至於痔瘡的原因——久已為人強調的主因是從事久坐的職業和不良的通便習慣。但今日據稱在勞工、軍人和其他非久坐工作的人當中有些患者也不少。

其他被指為導致痔瘡的因素是過度食用香科、醋和咖啡。最普遍的基因是遺傳的弱點使痔瘡易於發生。

有人認為便祕和排便時用力是痔瘡流行的最大原因。可是相反地，急性痢疾也能導致痔瘡併發。由於現代人飲食習慣不當而致的肛門肌肉無法鬆弛的狀態也能引發痔瘡。此外，痔瘡也是妊娠期中常見的併發症，這顯然是子宮脹大使腹腔內增加壓力的結果。

1973年四月，《美國心科雜誌》有一篇文章表明深靜脈血栓症或栓塞、靜脈瘤和痔瘡的關係。它提出一項假設:「渣滓多的飲食刺激小腸迅速蠕動而排出大量不成形的糞便。相反地現代西方文明所生產的渣滓少的飲食延緩了小腸的蠕動時間及排出小量、結實和成形的糞便。後者的情況不但使結腸內的壓力大大增加，以致造成盲腸炎和［腸］的疾患，而且在便祕時的緊張用力也大大增高腹腔內的壓力。」文章的結論指出，「倘若這種假設全部或部份正確，」則痔瘡或與此有關的疾患「在西方界中可藉恢復採用渣滓多的飲食而大大減少。」

《紐西蘭醫學雜誌》在1972年十一月刊出的一篇文章也作了類似的評論。它促請人留意一位著名外科醫生的見解，那便是「西方社會的少渣滓食物是患痔率高的主要因素……我們的社會患痔的程度比非洲和印度的土著居民高得多。」難怪痔瘡被人稱為「文明病」。

痔瘡的預防和治療

為了避免生痔，你若是從事久坐職業的人，最好是多點運動和多點攝取含有大量渣滓的食物。渣滓不多的食物大部份是用白麵粉、白米或精煉的米、意大利粉和巧格力製成的。要減少攝取這類食物和多吃含有大量渣滓的食物，例如穀皮鬆餅、全麥麵包和全穀類食物。同時要吃多量有葉的菜和其他蔬菜，特別是西芹和捲心菜。烘馬鈴薯和某些生果如蘋果、桃子等可以連皮吃。

公元前第五世紀的著名希臘醫生希普格提斯和十二世紀猶太學者兼哲學家麥孟尼底都曾提及治療痔瘡的切合實際方法，與今日所用的方法大致相同。

你若已有痔患，你會怎樣應付呢？病情若非嚴重或複雜，則採用上述的天然飲食療法可使難題減輕。但你可能需要進一步的治療。最普遍的外科療法是醫學界所謂的「結紮切除法」，雖然要用到這種外科手術的病例只有百分之10左右。輕症的內痔在注射幾次後即可以奏效。

另一種療法是用彈性帶勒束患處靜脈組織的膨脹。這種療法要在手術室以局部麻醉法施行，病人在手術後沒有多大障礙。

較新近發明的療法是凍結「療法」或冷凍手術。方法是用「冰棒」凍結痔核組織而加以破壞。此法使人類較少痛苦，癒後也沒有什麼障礙。

有些權威人士強調擴張法的重要性（即擴張肛門出口處），以之作為避免肛門狹窄的方法。這是手術程序的一部份，或者可以在手術後讓病人在家裡自己施行。

痔瘡的治療法很多。可是，顯而易見地，決定運用某種療法多數視乎難題的種類和出現的併發症如凝血、裂縫或痔瘻而定。

但值得留意的是，患痔的病例正如無數為患人類的其他病例一樣，可以運用「預防勝於治療」的律則。因此要學習鬆弛肛門肌肉，從事久坐職業的人要多點運動，最重要的是，留意你的飲食，並多吃點可以幫助你經常「通便」和避免便祕的食物。