第7章
上帝拯救以色列人
耶和華在埃及降下災殃，摩西帶領以色列人離開埃及。上帝通過摩西賜給以色列人一套律法
以色列人在埃及住了許多年，繁衍興旺。後來，有一個不認識約瑟的法老開始掌權。這個法老又殘暴又惡毒。他看見以色列人多起來，就感到害怕，命令他們做奴隸，又命令人把剛出生的以色列男嬰扔進尼羅河裡，淹死他們。不過，有一個勇敢的母親為了保護出生不久的孩子，就把孩子放在箱子裡，藏在蘆葦叢中。法老的女兒發現孩子，給他起名叫摩西，並在埃及的宮廷裡把他撫養成人。
摩西40歲的時候，從一個埃及的監工手裡救了一個以色列奴隸，結果惹禍上身。摩西逃到遠方去，過著流亡的生活。到摩西80歲的時候，耶和華差他回埃及去見法老，要求法老放上帝的子民走。
法老斷然拒絕。因此，上帝用十場災殃打擊埃及。摩西一次又一次去見法老，給他機會改變主意，免得埃及再被災殃打擊。法老卻頑梗不化，不肯聽從摩西和他的上帝耶和華。最後，第十場災殃使埃及所有頭生的人畜全都死去，只有那些服從耶和華的人才能保全性命。他們每一家都在門柱門楣上塗了被宰殺的羊羔的血，所以上帝的天使打擊埃及人時，就逾越這些家庭。此後，以色列人為了記念這項拯救偉舉，每年都會慶祝一個節日，稱為逾越節。
法老失去頭生子後，命令摩西和所有以色列人離開埃及。以色列人馬上集合，浩浩蕩蕩地離開埃及。可是法老後來改變主意，率領大軍和戰車追趕他們。以色列人走到紅海岸邊，看來前無去路。這個時候，耶和華把紅海的水分開，讓以色列人在兩道水牆之間，在乾涸的海床上走過去。埃及人從後追趕，上帝就使水牆倒下，海水回流，把法老和他的軍隊全都淹沒了。
後來，以色列人在西奈山腳安營，耶和華跟以色列人立約。上帝以摩西為居間人，通過他賜給以色列人一套律法，在生活的每一方面指引和保護他們。只要以色列人忠於上帝，接受上帝的統治，耶和華就會與他們同在，也會通過這個國族讓其他國族得福。
雖然如此，以色列人大都對上帝缺乏信心，得罪上帝。因此，耶和華使這代以色列人在曠野流浪40年。摩西後來任命正直的約書亞接替他，去領導以色列人。最後，以色列人準備進入上帝應許賜給亞伯拉罕的土地。