呼求幫助

巴西一個女子高聲喊道：「上帝已經忘記了我！」原來她丈夫突然去世，之後，她感到生活有如行屍走肉，毫無意義。今天許多人深感灰心，也許渴望獲得別人幫助，你曾設法安慰這樣的人嗎？

有些人變得極度消沉，甚至終於了結自己的生命。這些人當中有許多是年輕人。據《聖保羅報》報導，巴西的一個調查顯示，「青少年的自殺率增加了百分之26」。我們且舉個例說明這件事。請看看聖保羅一個年輕人的遭遇。他叫做沃爾特。a他無父無母，居無定所，沒有私生活，也沒有可以信任的朋友。為了終止痛苦，沃爾特決定從橋上跳下自盡。

埃德娜是個單身母親，她認識第二個男子時，已經有兩個兒女。她和男子相識僅一個月，就在他母親家裡開始同居。這男子的母親不但涉獵通靈術，還是個酒徒。埃德娜又生了一個孩子，之後開始縱酒。她變得意志消沉，甚至試圖自殺。最後，她失去了兒女的監管權。

年老的人又怎樣？馬麗亞是個護士，她向來愛玩，又愛跟人閒聊。隨著年紀越來越大，馬麗亞擔心自己稍有差池就會失去職業。這件事令她感到灰心喪氣。她嘗試自我醫治之後，就尋求醫藥幫助。她接受的療法看來有點功效。不過，後來她在57歲那年失去了職業。她再次變得抑鬱，而且情況十分嚴重。馬麗亞認為自己已經走投無路，於是打算自殺。

聖保羅大學的若澤·阿爾貝托·德波爾托教授說：「大約有一成抑鬱病人試圖自殺。」美國衛生局局長戴維·薩切爾報導：「令人難以置信的是，死於自殺的人竟然比死於謀殺的人還要多。不管怎樣，這仍是個可悲的事實。」

有時，打算自殺的人實際是在向人求救。家人和朋友無疑很想對感到絕望的人有點幫助。對他們說些老生常談的話，例如：「不要再自怨自艾了」，「有很多人的際遇比你還要差呢」，或者「人人都不時有情緒低落的時候」等，對他們並沒有什麼幫助。與其說這樣的話，何不做個真正的朋友和專心的聽者？要設法幫助絕望的人看出，生命是可貴的。

法國作家伏爾泰寫道：「今天一時感到抑鬱而輕生的人，如果多等一個星期，就寧願活下去了。」既然這樣，感到絕望的人怎樣才能看出，活下去是值得的呢？

［腳注］

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自殺的青年人和成年人數目不斷增加

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你能夠怎樣幫助失去一切希望的人？