第15章

我怎樣才能抗拒同輩壓力？

「在學校你要應付的引誘很多，好像吸煙、吸毒、不道德的性行為。你知道同學要你做的事是不對的，但有時候你會覺得，總不能讓他們以為你是個膽小鬼。」——伊芙

人人都希望受別人接納，這是很自然的。正因為這樣，同輩壓力才會對人有所影響。舉個例，如果你的父母正教導你認識基督教的教誨，你就必定知道婚前性關係和酗酒等是不對的。（加拉太書5:19-21）可是，許多跟你年紀相近的朋友卻慫恿你，叫你跟他們一起做這些事。他們是自己想到這些事，就決定去做的嗎？多半不是。一般來說，他們都是受到其他人影響，才決定去做的。由於想受別人接納，他們就容許別人左右自己的思想。你也是這樣嗎？還是你有堅定的意志，有勇氣表明自己的立場呢？

摩西的哥哥亞倫，至少有一次屈從於別人的壓力。當時，以色列人圍住亞倫，要他為他們造個神像，他就依他們的意思做了！（出埃及記32:1-4）想想看，亞倫曾勇敢無畏地當著法老的面宣告上帝的信息。（出埃及記7:1,2,16）可是，當以色列人對亞倫大施壓力時，他居然屈服了。看來，亞倫覺得拒絕同胞比對抗埃及王還要難！

你呢？你知道什麼是對的，卻覺得很難表明立場嗎？你希望能夠抗拒同輩壓力，又不想讓他們覺得你害怕、緊張嗎？你是做得到的！要訣就是，事先想想會遇到什麼壓力，並決定要怎樣應付。以下四個步驟能幫助你這樣做。

1．事先推測。（箴言22:3）通常，你都能事先預料到會有什麼麻煩。比如說，你看到一群同學在前面抽煙，而你正朝著他們走去。他們會不會給你一支煙抽呢？你預先想想會碰到什麼難題，就能做好準備，決定要避開還是要面對。

2．想想後果。（希伯來書5:14）你可以問問自己：「人家要我做什麼我就做什麼，以後我會有什麼感覺呢？」不錯，你可能暫時贏得朋友的歡心，但當你以後跟父母或基督徒同工相處時，又會有什麼感覺呢？只因為要取悅同學，就不再被上帝視為清白，你願意這樣嗎？

3．作出決定。（申命記30:19）所有事奉上帝的人，遲早都要作出決定，要麼忠於上帝而蒙他賜福，要麼不忠於他而承受苦果。約瑟、約伯和耶穌等，都做了正確的決定，而該隱、以掃和猶大等，則做了錯誤的決定。現在你要做決定了。你決定怎麼做呢？

4．採取行動。也許你認為這是最難的一步，其實不然！如果你已經想清楚事情的後果，並且下定了決心，那麼表明自己的立場就可能沒有你想像的那麼難。這樣做對你也大有益處。（箴言15:23）別擔心，你不必運用聖經，長篇大論地向同學或朋友解釋你的立場。只要簡單地說一句話，堅決地拒絕對方，也許就夠了。如果你想清楚表明自己的立場是不會動搖的，你可以這樣說：

「別把我算在內。」

「我不會做那樣的事！」

「你知道我不會做那種事的！」

要訣就是，又快又堅定地回答對方。你這樣做，也許你的同學或朋友馬上就不再催逼你了。但要是他們嘲笑你，那又怎樣呢？要是他們說：「你怎麼啦？你是個膽小鬼呀？」你又該怎麼辦呢？其實，這樣的譏嘲就是一種同輩壓力。你可以怎樣回答呢？至少有三個方法：

● 你可以順著對方的話回答。（「你說得對，我真的很害怕！」然後簡單地解釋原因）

● 你可以表明自己的立場，好轉移壓力的焦點，但不要跟對方爭辯。

● 你可以反守為攻，向對方施壓。說明你拒絕的理由，然後請對方好好地想一想。（「我還以為你很聰明，不會抽煙的！」）

如果同學或朋友繼續譏嘲你，你就離開好了！你逗留的時間越長，壓力就會越大。就算你要走開，也要記住一點：是你在控制情況的，你沒有被人牽著鼻子走！

有些同學或朋友也許會嘲笑你，說你不會為自己著想。但你確實是為自己著想！事實上，耶和華希望你自己證明，遵行他的旨意是最明智的。（羅馬書12:2）因此，何必成為同輩的傀儡，任由他們擺布呢？（羅馬書6:16）你知道什麼是對的，就要堅持到底！

其實，同輩壓力是無法避免的。你可以做的，就是要清楚自己的想法，表明立場，掌握控制權。歸根到底，要怎麼做是由你自己決定的！（約書亞記24:15）

請看《青年人問一》第9章，讀讀更多有關的資料

重點經文

「跟智慧人同行，就有智慧；同愚昧人來往，難免吃虧。」——箴言13:20

建議

耶和華的一些現代忠僕曾堅守忠義，屹立不移。讀讀他們的經歷，可以使你勇氣大增。

你可知道……？

你離開學校一年後，就沒有幾個同學還會跟你聯繫，很多同學甚至不會記得你的名字。不過，你的家人卻總是關心你的，最重要的是，耶和華上帝永遠都關心你。（詩篇37:23-25）

我要這麼做！

為了抗拒同輩壓力，我要這麼做：．．．．．．．．

要是同學、朋友給我壓力，要我做不對的事，我就要這麼做：．．．．．．．．

關於這一章，我想問爸媽的問題是：．．．．．．．．

請想一想……

● 在哪些情況下，這一章提到的四個步驟會對你有幫助？

● 如果你屈從於同輩壓力，可能會有什麼後果？

● 你可以用哪些方法抵抗同輩壓力？

［第131頁的精選語句］

「很多人知道我是個耶和華見證人，都很尊重我。要是他們打算談一些不正當的事，就會說：『麥克，我們要開始聊了，你想走開就走開吧。』」——麥克

［第132,133頁的附欄］

練習欄

應付同輩壓力的方法

範本

1 事先推測

我會面對什麼引誘？ 抽煙

我可能在哪裡被人引誘？ 更衣室

2 想想後果

如果我屈服於同輩的壓力，會有什麼後果？

我會令耶和華和爸媽傷心。我會良心不安。我下一次要拒絕抽煙就會更難了。

如果我堅拒引誘，會有什麼結果？

也許同學會取笑我，或幫我取綽號。有些同學可能不想再跟我來往。但是我會令耶和華喜悅，也會更有力量做對的事。

3 作出決定

假如我屈服於同輩的壓力，那是因為

我還沒有準備好應付同輩壓力。 在我看來，贏得同輩的歡心比贏得耶和華的喜悅更重要。

我要抗拒引誘，因為

我知道抽煙令耶和華不悅，也會損害健康。

4 採取行動

我要

拒絕，然後走開。

同輩的譏嘲

如果同學、朋友說：「怕什麼，來抽一根吧。有什麼好怕的！」

被譏嘲時，我會怎麼說？

順著對方的話回答

「你說得對，我怕抽煙。我不想得肺癌。」

表明立場

「別浪費你的煙了，我不會抽的。」

反守為攻

「謝謝，不用了。我還以為你很聰明，不會抽煙的！」

注意：要是同學、朋友繼續施壓，就要馬上離開。你逗留的時間越長，就越可能受他們擺布。現在，請你在下一頁寫下自己的應付方法。

應付同輩壓力的方法

請複印本頁！

1 事先推測

我會面對什麼引誘？．．．．．．．．

我可能在哪裡被人引誘？．．．．．．．．

2 想想後果

如果我屈服於同輩的壓力，會有什麼後果？

．．．．．．．．

如果我堅拒引誘，會有什麼結果？

．．．．．．．．

3 作出決定

假如我屈服於同輩的壓力，那是因為……

．．．．．．．．

我要抗拒引誘，因為……

．．．．．．．．

4 採取行動

．．．．．．．．

我要……

．．．．．．．．

同輩的譏嘲

如果同學、朋友說：．．．．．．．．

被譏嘲時，我會怎麼說？

順著對方的話回答

．．．．．．．．

表明立場

．．．．．．．．

反守為攻

．．．．．．．．

跟爸媽或一個成熟的朋友練習一下你打算說的話

［第135頁的圖片］

要是你屈從於同輩壓力，就會成為同輩的傀儡