Trýznivé fobie
„Fobie je často předmětem posměchu. ‚Směšné‘ však rozhodně nejsou.“ (Jerilyn Rossová, ředitelka léčebného střediska úzkostných poruch)
SLOVO „fobie“ znamená silný, iracionální strach z určitých předmětů, situací či pocitů. Definice jako taková však nemůže vyjádřit hrůzu a osamělost, jimiž se tento stav vyznačuje. Raeann Dumontová, která více než dvacet let léčí fobie, říká: „Lidé s fobií se mohou vyhýbat tolika situacím, že zůstanou uvězněni doma, nebo mohou žít ve stálé, nepolevující úzkosti, anebo se mohou této úzkosti zbavovat alkoholem, což vyvolává další problémy.“
Fobie patří do skupiny onemocnění nazvaných úzkostné poruchy.a Odhaduje se, že dvanáct procent dospělých lidí ve Spojených státech se v určitém období života bude s nějakou fobií potýkat. Mnozí z nich budou léta tiše strádat. Americká asociace pro léčbu úzkostných poruch uvádí: „Žel, asi tři čtvrtiny osob s fobií nikdy nepožádá o pomoc. Mnoho lidí s fobií se zdráhá vyhledat pomoc, protože se stydí. Další postižení si neuvědomují, co jim je, nebo nevědí, kde najdou pomoc, a někteří z nich se bojí léčení jako takového.“
Existují stovky fobií, odborníci je však obvykle třídí do tří kategorií. Jednoduché fobie jsou zaměřeny na nějaký objekt nebo nějakou situaci například hmyz, zvířata, létání a uzavřené prostory. Agorafobie se obvykle objevuje ve spojení se záchvaty paniky. Postižený člověk se tolik bojí záchvatu paniky, že se vyhýbá všem místům a situacím, kde předtím k záchvatu došlo. Sociální fobie jsou charakterizovány strachem z toho, že se člověk na veřejnosti ztrapní, například bude-li mluvit před publikem.
Podívejme se jen na jednu z nich — na sociální fobii. Časopis The Washingtonian uvádí: „Vezmeme-li všechny jednoduché fobie, jako je strach z hadů nebo z létání, nejsou zdaleka tak častým trápením jako sociální fobie.“ Je to skutečně tak? Jestliže ano, proč? Podívejme se na to.
[Poznámka pod čarou]
a K dalším úzkostným poruchám patří panická porucha, obsesivně-kompulzívní neuróza, posttraumatická stresová porucha a generalizovaná úzkostná porucha. Další informace najdete v Probuďte se! z 8. února 1996, v článku „Nutkavé chování — Ovládá váš život?“ a v čísle z 8. června 1996, v článku „Jak zvládat záchvaty paniky“.