Είναι τα Παπούτσια σας Πράγματι Άνετα;

«Κανένας δεν ξέρει τόσο καλά πού ενοχλούν τα παπούτσια όσο εκείνος που τα φοράει».​—ΑΠΟΔΙΔΕΤΑΙ ΣΕ ΕΝΑΝ ΡΩΜΑΙΟ ΣΟΦΟ.

ΠΟΤΕ ήταν η τελευταία φορά που αγοράσατε παπούτσια; Είχαν καλή εφαρμογή; Τα νιώθατε άνετα; Πόσο χρόνο αφιερώσατε για να τα διαλέξετε; Πόσο εξυπηρετικός ήταν ο υπάλληλος; Τα αγοράσατε επειδή ήταν κομψά ή επειδή ήταν άνετα; Πώς νιώθετε τώρα που τα έχετε φορέσει για κάποιο διάστημα; Σας χτυπάνε πουθενά;

Η αγορά παπουτσιών δεν είναι τόσο απλό ζήτημα όσο φαίνεται. Για να βρείτε το σωστό μέγεθος χρειάζεται να ακολουθήσετε μια διαδικασία που μοιάζει με λαβύρινθο. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Πώς να Πετύχετε Σωστή Εφαρμογή

Πρώτα από όλα, ποιο είναι το μεγαλύτερο πόδι σας​—το δεξί ή το αριστερό; Πιστεύετε ότι και τα δύο είναι ίδια; Θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε! Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι το κάθε πόδι έχει τέσσερις τύπους εφαρμογής: τη στατική, τη λειτουργική, τη θερμική, καθώς και την εφαρμογή όταν το πόδι δέχεται το βάρος του σώματος. Ποιες είναι οι διαφορές;

Σχετικά με τη στατική εφαρμογή, το βιβλίο Επαγγελματική Εφαρμογή Παπουτσιών (Professional Shoe Fitting) λέει: «Αυτή είναι η εφαρμογή του παπουτσιού όταν το πόδι είναι σε θέση ανάπαυσης (ο πελάτης κάθεται)». Η εφαρμογή του παπουτσιού όταν το πόδι δέχεται το βάρος του σώματος φαίνεται όταν το άτομο είναι σε όρθια θέση. Σε αυτή τη θέση αλλάζει το μέγεθος και το σχήμα του ποδιού. Το παραπάνω σύγγραμμα αναφέρει: «Όταν το πόδι βρίσκεται σε θέση ανάπαυσης, είναι ουσιαστικά μια χαλαρή μάζα οστών και χόνδρου η οποία ξαφνικά “σταθεροποιείται” όταν δέχεται το βάρος του σώματος, με αποτέλεσμα να αλλάζουν οι προϋποθέσεις για καλή εφαρμογή». Υπάρχουν, όμως, άλλοι δύο τύποι εφαρμογής.

Η λειτουργική εφαρμογή είναι η εφαρμογή υπό συνθήκες κίνησης​—όταν περπατάτε, τρέχετε, πηδάτε ή εκτελείτε άλλου είδους άσκηση. Τότε «δημιουργείται ένα πόδι διαφορετικών συνδυασμών μεγέθους, σχήματος και αναλογιών». Η τέταρτη εφαρμογή είναι η θερμική, η οποία αναφέρεται στις μεταβολές που λαβαίνουν χώρα ως αποτέλεσμα της θερμότητας και της υγρασίας. Αυτές μπορούν να αυξήσουν τον όγκο του ποδιού κατά 5 τοις εκατό. Δικαιολογημένα νιώθετε ανακούφιση όταν βγάζετε τα παπούτσια σας στο τέλος της ημέρας, ιδιαίτερα αν δεν φοράτε το σωστό νούμερο! Και αυτό είναι κάτι που συμβαίνει συχνά.

Πώς Υπολογίζεται το Μέγεθος των Ποδιών Σας;

Επί χρόνια, ο Έρικ αγόραζε παπούτσια 44,5 ή 45 νούμερο με μέτριο φάρδος. Την ίδια περίοδο, τον ενοχλούσε διαρκώς ένας κάλος που είχε σε κάποιο παραμορφωμένο δάχτυλο καθώς και το νύχι του μεγάλου δαχτύλου του αριστερού ποδιού το οποίο μεγάλωνε προς τα μέσα. Η ποδίατρός του τού σύστησε να πάει σε κάποιον επαγγελματία ο οποίος θα υπολόγιζε το μέγεθος των ποδιών του. Προς έκπληξη του Έρικ, το νούμερο που έπρεπε να φοράει για να νιώθει άνετα ήταν 47, και η φόρμα του ποδιού του ήταν στενή. Αλλά αρκούν αυτές οι δύο γραμμικές μετρήσεις, το μήκος και το φάρδος, για να έχει ένα παπούτσι άνετη εφαρμογή; Πώς πρέπει να υπολογίζετε το μέγεθος των ποδιών σας;

Σε μερικές χώρες, ένα δημοφιλές μέσο για τον υπολογισμό του μεγέθους είναι η συσκευή Μπράνοκ (Brannock). (Βλέπε φωτογραφία.) Αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να υπολογιστούν τρεις βασικές διαστάσεις: το συνολικό μήκος του ποδιού, η απόσταση από τη φτέρνα ως τη βάση των δαχτύλων και το φάρδος της βάσης των δαχτύλων. Κάθε πόδι, όμως, έχει ασφαλώς το δικό του σχήμα και όγκο. Γι’ αυτόν τον προφανή λόγο, δοκιμάζουμε τα παπούτσια προτού τα αγοράσουμε. Σε αυτό το σημείο μπορεί να κρύβεται μια παγίδα. Σας συνέβη ποτέ να δοκιμάσετε κάποια παπούτσια που σας αρέσουν πραγματικά αλλά χτυπάνε λίγο; «Τα παπούτσια θα ανοίξουν», λέει ο πωλητής. Εσείς τα αγοράζετε και αφού τα φοράτε για λίγες ημέρες ή εβδομάδες, αρχίζετε να το μετανιώνετε. Και τότε εμφανίζεται ένας καινούριος κάλος, ένα καινούριο νύχι που μεγαλώνει προς τα μέσα ή ένα καινούριο κότσι!

Εφαρμόζουν Τέλεια στα Πόδια Σας;

Είναι δυνατόν να βρείτε παπούτσια που εφαρμόζουν τέλεια στα πόδια σας; Το βιβλίο Επαγγελματική Εφαρμογή Παπουτσιών απαντάει ευθέως πως δεν είναι δυνατόν. Γιατί; «Εξαιτίας αρκετών αξεπέραστων εμποδίων. . . . Κανένα άτομο δεν έχει δύο πόδια με το ίδιο ακριβώς μέγεθος, σχήμα, αναλογίες ή συμπεριφορά». Αν, λοιπόν, κάποιο παπούτσι είναι τέλειο για το μεγαλύτερο πόδι σας, δεν θα ταιριάζει καλά στο άλλο. «Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατον να υπάρξει καλή εφαρμογή, αλλά ότι θα πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί ως προς την έννοια ή την ιδέα της “τέλειας” εφαρμογής».

Αν θέλετε να καταλάβετε σε ποια σημεία πιέζουν τα πόδια σας το παπούτσι, ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα παλιά, μεταχειρισμένα παπούτσια σας. Κοιτάξτε το εσωτερικό του παπουτσιού. Πού βλέπετε να είναι πιο φθαρμένο; Πολλές φορές, θα είναι στο σημείο όπου πατάει η φτέρνα, πίσω από τη φτέρνα καθώς και στη βάση των δαχτύλων. Τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει ότι «ορισμένα τμήματα του παπουτσιού δεν ταιριάζουν καλά με τα αντίστοιχα τμήματα του ποδιού. Μερικά τμήματα φθείρονται πολύ ενώ άλλα μένουν ουσιαστικά ανέπαφα».

Ακόμη και το άνοιγμα του παπουτσιού στο κουντεπιέ παίζει σπουδαίο ρόλο στην άνεση. Έχετε παρατηρήσει ότι τα παπούτσια μπορεί να έχουν διαφορετικούς τρόπους ανοίγματος; Με το σύστημα μπαλ (bal), τα δύο πάνω τμήματα (φόντια) ενώνονται στο χαμηλότερο σημείο των κορδονιών. Ωστόσο, αν τα πόδια σας είναι παχιά, τότε το σύστημα μπλάτσερ (blucher) είναι πιο άνετο, εφόσον οι δύο πλευρές παραμένουν χωριστές στο χαμηλότερο σημείο των κορδονιών. (Βλέπε διάγραμμα.) Γιατί είναι σπουδαία αυτή η λεπτομέρεια; Η ίδια πηγή αναφέρει: «Πολλοί ή οι περισσότεροι ερεθισμοί της φτέρνας εξαιτίας των παπουτσιών συχνά είναι άμεσο αποτέλεσμα του ότι το παπούτσι είναι πολύ σφιχτό στο άνοιγμά του στο κουντεπιέ, πιέζοντας έτσι τη φτέρνα».

Τι θα Λεχθεί για τα Ψηλοτάκουνα Γυναικεία Παπούτσια;

Η προτίμηση των γυναικών στα ψηλά τακούνια καταπονεί με άλλους τρόπους το σώμα. Τα ψηλά τακούνια τείνουν να μεταβάλλουν τη στάση του σώματος, προκαλώντας συχνά μια κλίση προς τα εμπρός, η οποία με τη σειρά της αναγκάζει το γόνατο να λυγίζει περισσότερο προκειμένου να παραμένει το σώμα ίσιο. Τα ψηλά τακούνια, επίσης, προκαλούν συσπάσεις στους γαστροκνήμιους μυς οι οποίοι ως αποτέλεσμα διαγράφονται πιο έντονα.

Έτσι λοιπόν, το τακούνι συνήθως είναι το πιο σημαντικό μέρος του γυναικείου παπουτσιού και ο καθοριστικός παράγοντας για να νιώθει ή να μη νιώθει άνετα η γυναίκα. Το βιβλίο Επαγγελματική Εφαρμογή Παπουτσιών αναφέρει ότι υπάρχουν τρεις κύριοι λόγοι για τους οποίους τα παπούτσια έχουν τακούνια: “(1) «υπεροχή», με την έννοια ότι προσθέτουν ύψος, (2) αισθητικοί λόγοι​—ένα χαρακτηριστικό που προσθέτει στο σχέδιο ή στο στιλ του παπουτσιού και (3) καλύτερη εμφάνιση​—με την έννοια ότι τα ψηλά τακούνια των γυναικών κάνουν πιο καλλίγραμμα τα πόδια”.

Οι γυναίκες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές όσον αφορά την κλίση του τακουνιού, η οποία καθορίζει το σημείο του τακουνιού στο οποίο πέφτει κατακόρυφα το βάρος του σώματος. Αν αυτό το σημείο βρίσκεται στο πίσω ή στο μπροστινό άκρο του τακουνιού, πιθανόν να δημιουργηθεί πρόβλημα. Γιατί; Επειδή μπορεί να κάνει το τακούνι να λυγίσει, με αποτέλεσμα μια επικίνδυνη πτώση.

Από αυτή τη σύντομη εξέταση, είναι φανερό ότι το να βρει κάποιος παπούτσια που εφαρμόζουν σωστά προϋποθέτει χρόνο και ίσως επιπλέον έξοδα, εφόσον για την κατασκευή καλών παπουτσιών απαιτείται περισσότερος χρόνος. Αλλά τα παπούτσια σας μπορεί να συμβάλουν πολύ στην άνεσή σας γενικά, ακόμη και στην υγεία σας. Γι’ αυτό, αφιερώστε χρόνο. Υπολογίστε σωστά το μέγεθος των ποδιών σας. Να έχετε υπομονή. Μην ξεγελιέστε από τη μόδα ή την εμφάνιση.

[Πλαίσιο στη σελίδα 20]

Σημεία που Πρέπει να Προσέχετε Όταν Διαλέγετε Παπούτσια

Ο Γουίλιαμ Α. Ρόσι και ο Ρος Τέναντ αναφέρουν τις ακόλουθες εισηγήσεις στο βιβλίο τους Επαγγελματική Εφαρμογή Παπουτσιών.

«Η μέτρηση των ποδιών δεν γίνεται, όπως πιστεύουν πολλοί, για να καθοριστεί το ακριβές νούμερο παπουτσιού». Γιατί; Επειδή τα νούμερα των παπουτσιών μπορούν να επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, όπως είναι το ύψος του τακουνιού, το στιλ, τα σχέδια, τα υλικά που χρησιμοποιούνται και η κατασκευάστρια εταιρία. Αυτό αληθεύει ιδιαίτερα σήμερα που τα υποδήματα κατασκευάζονται σε τόσο πολλές χώρες και μάλιστα βάσει διαφορετικών προτύπων.

Όταν παίρνετε τα μέτρα των ποδιών σας, να τραβάτε την άκρη της κάλτσας προς τα εμπρός ώστε να μη λυγίζουν τα δάχτυλα και γίνει λάθος μέτρηση.

Σε ποια στάση πρέπει να είστε όταν γίνεται η μέτρηση​—όρθιοι ή καθιστοί; «Η μέτρηση που γίνεται ενώ ο πελάτης είναι καθιστός αποτελεί την εύκολη λύση». Το αποτέλεσμά της είναι εσφαλμένο. Γι’ αυτό, να είστε όρθιοι όταν παίρνουν τα μέτρα των ποδιών σας. Αυτό ισχύει και για τα δύο πόδια. Μην υποθέτετε ότι το αριστερό πόδι είναι το μεγαλύτερο. Να μετράτε και τα δύο!

«Η επαγγελματική εφαρμογή παπουτσιών είναι τέχνη και υπηρεσία η οποία αποτελεί αποκλειστικό έργο μιας επίλεκτης ομάδας ατόμων τα οποία, σε συνεργασία με μια εξίσου επίλεκτη σειρά καταστημάτων, κατανοούν και εκτιμούν τη σημασία της υψηλής κατάρτισης στον τομέα της εφαρμογής παπουτσιών».

[Διαγράμματα στη σελίδα 19]

(Για το πλήρως μορφοποιημένο κείμενο, βλέπε έντυπο)

Μέρη ενός παπουτσιού

σόλα

ψίδι

άνοιγμα κουντεπιέ

επένδυση πέλματος

εσωτερικό μέρος τακουνιού

τακούνι

ποντίνι

εξωτερική σόλα

βάρδουλο

ψίδι

γραμμή ανοίγματος κουντεπιέ

γλώσσα

φόντι

μαξιλαράκι τακουνιού

τακούνι

[Εικόνες στη σελίδα 20]

Συσκευή Μπράνοκ

[Εικόνα στη σελίδα 21]

Όλα τα σχέδια των παπουτσιών βασίζονται σε αυτά τα εφτά βασικά μοντέλα

[Εικόνες στη σελίδα 21]

Τρόποι ανοίγματος κουντεπιέ

Μπλάτσερ

Μπαλ