Το Μητρικό Γάλα

«Το βρεφικό γάλα του εμπορίου δεν θα υποκαταστήσει ποτέ πλήρως το μητρικό γάλα», δηλώνει ένα εγχειρίδιο για μαίες. Το γάλα της μητέρας είναι ιδανικό για το μωρό της. Ένας από τους λόγους είναι ότι το σώμα της προσαρμόζει το γάλα που παράγει ανάλογα με τις ανάγκες του βρέφους.

Σκεφτείτε: Κατά τη διάρκεια κάθε θηλασμού, η σύσταση του μητρικού γάλακτος αλλάζει. Στα πρώτα λεπτά, το γάλα αποτελείται περισσότερο από πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και νερό, ενώ προς το τέλος του θηλασμού έχει περισσότερα λιπαρά για να νιώσει το βρέφος χορτασμένο. Η σύσταση του γάλακτος επηρεάζεται ακόμα και από την ηλικία του βρέφους και την εποχή!

Στο μητρικό γάλα, ορισμένες ορμόνες, όπως η μελατονίνη, αυξάνονται στη διάρκεια της νύχτας, ενώ άλλες αυξάνονται στη διάρκεια της μέρας. Ανάλογα με την ώρα της μέρας, αυτές οι μεταβολές κάνουν το μωρό είτε να νυστάζει είτε να είναι δραστήριο, βοηθώντας το να αποκτήσει τελικά έναν σταθερό κύκλο ύπνου.

Τις πρώτες λίγες μέρες μετά τη γέννα, η μητέρα παράγει ένα κιτρινωπό γάλα που λέγεται πρωτόγαλα. Το πρωτόγαλα είναι εύπεπτο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα να είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για το νεογνό, ακόμα και σε ελάχιστη ποσότητα στο μικροσκοπικό στομάχι του. Το πρωτόγαλα περιέχει άφθονα απαραίτητα αντισώματα που προστατεύουν το ευάλωτο βρέφος από μολύνσεις. Επίσης, βοηθάει το πεπτικό του σύστημα λειτουργώντας ως καθαρτικό.

Ακόμα και όταν έχουν δίδυμα, οι μητέρες δεν χρειάζεται να αγχώνονται αν θα έχουν αρκετό γάλα, επειδή η ποσότητα που παράγει το σώμα τους αυξάνεται ανάλογα με τις ανάγκες.

Ποια είναι η άποψή σας; Είναι το μητρικό γάλα με τις μοναδικές του ιδιότητες προϊόν εξέλιξης; Ή μήπως είναι προϊόν σχεδιασμού;