Kiertokäynti suoliston kemiallisessa tehtaassa

ASETUHAN mukavaan asentoon lepotuolissasi ja tule kanssamme kuvitellulle käynnille yhteen maailman kiinnostavimmista kemiallisista tehtaista. Käynti on ilmainen ja sangen opettava. Se ei vie paljon aikaasi – vain 10–20 minuuttia tiedon omaksumisnopeudestasi riippuen.

Ihminen on suunnitellut kaikenlaisten raaka-aineiden käsittelemiseksi ja jalostamiseksi monenlaisia automaattisia ja puoliautomaattisia kemiallisia tehtaita, mutta mikään niistä ei ole koskaan vetänyt vertoja tälle tehtaalle, johon olet lähdössä kiertokäynnille. Biokemistit eivät koskaan lakkaa ihmettelemästä sen yksinkertaista rakennetta, vaikka siinä tapahtuu samanaikaisesti useita monimutkaisia reaktioita, sen korkeaa suorituskykyä ja sitä, että se huoltaa itse itsensä ja on lähes täysin automaattinen.

Tämä epätavallinen kemiallinen tehdas sijaitsee omassa vatsaontelossasi. Sen muodostaa lähes kymmenen metriä pitkä putki, jota sattuvasti on nimitetty ”elämän putkeksi”.

Tämän kemiallisen tehtaan luonteen vuoksi emme tietenkään voi todellisuudessa kävellä sen sisään silmäilläksemme ympärillemme, mutta jos katsot seuraavalla sivulla olevia kaaviopiirroksia, viemme sinut kiertokäynnille.

Panepa matkamme alkaessa merkille, että tämän tehtaan alkuosa tunnetaan ohutsuolena. Sen läpimitta on 2–4 senttimetriä ja pituus noin 7 metriä, mikä näyttää pitävän paikkansa kaikilla aikuisilla heidän pituudestaan tai painostaan riippumatta. Myöhemmin aiomme silmäillä tämän kemiallisen tehtaan toista osaa – paksusuolta. Sen nimi on sopiva, koska sen läpimitta on keskimäärin kaksi kertaa ohutsuolen läpimittaa suurempi. Tämä paksumpi putki on 1,5–1,8 metriä pitkä. Ja ajattelehan tätä: rakennus, jossa koko tämä kemiallinen tehdas sijaitsee, ei ole tilavuudeltaan kymmentäkään kuutiodesimetriä! Kiinnostava seikka on myös se, että tämän rakennuksen seinät venyvät mukautuakseen kaasunpaineisiin, jotka saattavat suurentaa tehtaan putkiston läpimitaltaan, vaikkei pituudeltaan, kaksinkertaiseksi.

Sen osat

Silmäilkäämme nyt tämän kemiallisen tehtaan ’putkia’. Niitä ei ole tehty metallista, vaan elimellisistä, taipuisista ja venyvistä osista, lihasta ja verestä, ja ne muodostuvat neljästä kalvosta tai kerroksesta. Uloin kerros on ohut herakalvo, joka todellisuudessa on vatsakalvon eli vatsaonteloa peittävän kalvon laajentuma. Huomaa, kuinka epätavallinen on toinen kalvo, johon seuraavaksi tulemme. Sen muodostaa kaksi lihassyykerrosta, joista ulompi on pitkittäinen ja sisempi rengasmainen. Pitkittäiset syyt kohdistavat putken sisällykseen erilaista puristusta kuin rengassyyt. Näiden kahden kerroksen toiminta on ohjelmoitu rinnakkaiseksi. Niiden toiminnassa ei tapahdu mitään sekaannusta eivätkä ne toimi toisiaan vastaan, eikä meitä vaadita ohjaamaan toimintoja. Tämän koneen Tekijä, Luoja, varmasti keksi automaation ensimmäisenä!

Kolmannen kalvon muodostaa löyhä sidekudos, joka yhdistää lihaskerroksen sisimpään kalvoon. Tutkimme nyt sisintä eli neljättä kerrosta, joka on tärkein. Se on suolen sisäpuolta verhoava limakalvo. Tämä ohutsuolta peittävä kerros on erityisen tärkeä. Miksi? Koska tämä sisäkerros kykenee toisaalta erittämään suoleen ruoansulatusnesteitä ja toisaalta imemään sulaneita ravintoaineita verenkiertoon ravitsemaan elimistön kaikkia soluja.

Sen kemiallinen toiminta

Mutta ennen kuin jatkamme pitemmälle tällä kiertokäynnillä, sanottakoon muutama sana mahalaukusta ja sen suhteesta ohutsuoleen. Monilla on väärä käsitys mahan osuudesta ruoka-aineiden sulatuksessa ja sulaneiden ravintoaineiden imeytymisessä elimistöön. Maha ainoastaan alkaa sulattaa valkuaisaineita ja tekee tuskin mitään hiilihydraateille (tärkkelyksille ja sokereille) tai rasvoille. Imeytyminen näyttää mahassa rajoittuvan häviävän pieniin määriin sokeria ja alkoholia. Jotkut henkilöt ovat todellisuudessa tulleet toimeen jokseenkin hyvin, vaikka heiltä on poistettu suurin osa mahalaukusta. Sellaisissa tapauksissa tämä ihmeellinen kemiallinen tehdas mukautuu automaattisesti uusiin olosuhteisiin – ohutsuolen alkupää laajentuu pussimaiseksi ja kykenee siten todellisuudessa ottamaan mahan paikan.

Mahan varsinaisena työnä on valmistaa vastaanottamansa ruoka soveltuvaksi jatkokäsittelyyn suolistossa. Sen kemiallinen ja mekaaninen toiminta rikkoo ruokapalaset, kunnes niistä tulee kuin harmahtavaa keskinkertaisen sakeaa hernekeittoa, jota nimitetään ruokasulaksi.

Maha pusertaa säännöllisin välein automaattisesti jonkin verran ruokasulaa alemman aukkonsa, mahanportin, läpi (mahassa on myös yläaukko). Katsopa mahanporttia; se estää suolistossa olevaa ruokasulaa valumasta takaisin mahaan. Koska tässä kemiallisessa tehtaassa ruokamassaan lisättävien ruoansulatusnesteiden määrä on kutakuinkin yhtä suuri verenkiertoon imeytyvien ravintoaineiden kanssa, ruokasulan sakeus pysyy suunnilleen samana sen kulkiessa 7 metrin pituisen ohutsuolen läpi.

Tässä kemiallisessa tehtaassa ei ruoansulatusnesteitä saada ainoastaan suolen sisimmän kalvon kautta, vaan myös kahdesta muusta lähteestä. Maksa varaa tiehyttä myöten sappea rasvojen hajottamiseksi. Haima varaa kahden tiehyen välityksellä pääasiassa kolmea entsyymilajiaa. Ne sulattavat valkuaisaineita, hiilihydraatteja ja rasvoja. Tämän kemiallisen tehtaan tietyt rauhaset neutraloivat mahasta saapuneen ruokasulan happamuuden. Mahan suorittama työ tosiaan edellyttää hapanta ympäristöä, kun taas ohutsuolen suorittama työ vaatii emäksistä.

Sulatuksen jälkeen ruoan tarvitsee imeytyä. Sulatus ja imeytyminen tapahtuvatkin samanaikaisesti toisiaan häiritsemättä. Imeytyminen tapahtuu näiden tämän suolen sisimmässä kerroksessa näkemiesi pikkuruisten kartionmuotoisten lisäkkeiden välityksellä. Ne toimivat imupumppujen tavoin. Niiden välityksellä sulaneet valkuaisaine- ja hiilihydraattiosaset menevät suoraan vereen. Sulaneet rasvaosaset siirtyvät kuitenkin ensiksi imunesteeseen ja sieltä verenkiertoon.

Siihen mennessä kun ruokasula on täysin sulanut ja suunnilleen kaikki sen ravintoaineet ovat imeytyneet, tahdas on saapunut tämän kemiallisen tehtaan 7 metrin pituisen alkuosan päätekohtaan. Mutta kiertokäyntimme ei pääty tähän, sillä eräs läppä avautuu, mikä sallii tämän hernekeiton kaltaisen tahtaan siirtyä umpisuolena tunnettuun paksusuolen alkuosaan, jonka voit nyt huomata. Tahtaan liikkuessa paksusuolen läpi vesi ja erilaiset kivennäisaineet imeytyvät siitä. Bakteerien toiminta on täällä merkittävää. Tämä bakteeristo on hyvälle terveydelle ehdottoman välttämätön.

Mekaaninen liike

Ruokatahtaan sulattamiseksi ja imeyttämiseksi sekä sen saamiseksi matkaamaan tämän kemiallisen tehtaan läpi alusta loppuun saakka tarvitaan jotakin muuta kuin painovoimaa. Se vaatii mekaanista liikettä. Siihen vaikuttavat aikaisemmin kuvaillut kaksi lihaskerrosta. Ne synnyttävät pohjimmaltaan kahdenlaista liikettä: sekoittamista ja eteenpäin työntämistä. Niin pian kuin jonkin verran ruokasulaa on siirtynyt mahasta ohutsuoleen, rytmiset supistukset alkavat automaattisesti. Säännöllisin välein toisistaan sijaitsevat lihassyyt alkavat supistua rengasmaisesti ja jakavat siten ruokasulan osiin. Sitten nämä lihakset rentoutuvat ja juuri rentoutuneiden lihasten puolivälissä sijaitsevat lihakset supistuvat. Täten jokaisesta aikaisemman osan puoliskosta tulee uuden osan puolisko, ja siten aina uutta ruokasulan pintaa joutuu alttiiksi suoliston kemiallisille toiminnoille ja imukykyisille seinämille. Nämä rengasmaiset lihakset jatkavat normaalioloissa täysin automaattisesti supistumistaan ja rentoutumistaan 7–10 kertaa minuutissa noin puoli tuntia kerrallaan. Entä sitten?

Sitten alkaa toinen lihasryhmä automaattisesti toimia. Hidas nk. peristalttinen liike siirtää ruokasulaa eteenpäin, ei koskaan taaksepäin. Ruokasulan edettyä tietyn matkaa tämä peristalttinen liike lakkaa automaattisesti ja ”rytminen segmentaatio”, niin kuin jotkut sanovat, alkaa uudelleen. Ruokasulalta kuluu 2–4 tuntia tämän kemiallisen tehtaan 7 metriä pitkän ensimmäisen osan läpi matkaamiseen. Paksusuolen sisäänkäyntiä valvova läppä avautuu sitten aika ajoin, jolloin voimakkaat, tietysti täysin automaattiset, peristalttiset liikkeet työntävät nyt käytännöllisesti katsoen täysin ravinnottoman ruokasulan paksusuoleen.

Huomioikaamme nyt, mitä tapahtuu paksusuolessa. Tästä lähtien tahtaasta poistuu liika kosteus jatkuvien peristalttisten liikkeiden painaessa sen paksusuolen läpi. Tahdas kulkee vatsaontelossa ensin ylöspäin, sitten poikkisuuntaan ja sitten alaspäin, kunnes on aika antaa merkki, että se pitäisi poistaa elimistöstä. Aivoissa oleva hypothalamus laukaisee tämän signaalin. Eikö olekin hämmästyttävä järjestelmä?

Oltuasi tänään tällä kiertokäynnillä pystyt nyt ymmärtämään paremmin, kuinka pitää huolta suolistosi kemiallisesta tehtaasta.

Kun jokin menee epäkuntoon

Jos pystyy välttämään mahahaavan, virusten tai loisameebojen aiheuttamat tartunnat ja pelätyn syöpäsairauden, tässä suurenmoisessa ruoansulatustehtaassa menee harvoin mikään epäkuntoon useimpina elämän päivinä. Ehtona on tietysti, että henkilö syö oikein, saa sopivasti liikuntoa ja riittävän levon ja hallitsee tunteensa.

Yksi melko yleinen ongelma on kaasunmuodostus eli ilmavaivat. Se voi aiheutua jostakin vakavasta sairaudesta tai pelkästä hermostuneisuudesta. Mutta syynä voivat myös olla väärät syömätavat tai kaasuja todennäköisesti aiheuttavien ruokien, kuten kaalien ja joidenkin palkokasvien, nauttiminen.

Toinen monia ihmisiä, varsinkin istumatyön tekijöitä, vaivaava ongelma on ummetus. Vaikeuden syynä saattavat jälleen olla huonot syömätavat, tasapainoton ruokavalio tai liian vähäinen veden juominen, jotta tämä kemiallinen tehdas toimisi kunnolla. Avuksi saattaa olla puhdistamattomien ruoka-aineiden ja paljo hedelmien, varsinkin luumujen ja viikunoiden ja lehtevien vihannesten, syönti. Äkillisissä tapauksissa joku taas saattaa mieluummin hankkia lääkkeitä apteekista.

Joskus jokin menee epäkuntoon tässä kemiallisessa tehtaassa ja kehittyy ummetuksen vastakohta, ripuli. Syynä voi olla ruokamyrkytys, virustartunta tai epäviisaat ruokailutavat. Yksinkertainen koeteltu lääke on musta tee, johon mitään ei ole lisätty. Toinen lääke on raaka tai keitetty omenasose, johon mitään ei ole lisätty. Jotkut ovat havainneet makeuttamattoman greippimehun auttavan. Muitakin lääkkeitä on.

Koska umpilisäke on tämän kemiallisen tehtaan osa, umpilisäkkeen tulehdus on myös mahdollinen, mikä luultavasti on suoliston seudun useimmin esiintyvä vakava sairaus. Mitä kohtuullisempia ja terveellisempiä henkilön elintavat ovat, sitä säännöllisempiä ja normaalimpia ovat suoliston liikkeet ja sitä epätodennäköisempää on, että umpilisäke aiheuttaisi vaikeuksia.

Arvostuksen ilmaiseminen

Biologit ovat käyttäneet paljon aikaa tutkiessaan tätä suoliston kemiallista tehdasta, varsinkin sen alkuosaa, ja silti on monia asioita, joita he eivät ymmärrä. Mutta olemme tällä lyhyellä kiertokäynnillä oppineet joitakin sangen mielenkiintoisia seikkoja. Eräs asia on varma: automaatio ja erilaisten kemiallisten ja mekaanisten toimintojen ohjelmointi, täydellinen yhteistoiminta eivät koskaan ole voineet tulla olemassaoloon sokean sattuman vaikutuksesta. Tämä todistaa kaunopuheisesti, että suolistomme kemiallisella tehtaalla on ollut hyvin viisas Tekijä, joka ei ole kukaan muu kuin Luojamme, kaikkivaltias Jumala Jehova. Kun me nykyään tiedämme enemmän elimistämme, meillä on paljon suurempi syy kuin muinaisella psalmistalla kuningas Daavidilla sanoa: ”Minä kiitän sinua siitä, että olen tehty ylen ihmeellisesti; ihmeelliset ovat sinun tekosi, sen minun sieluni kyllä tietää.” – Ps. 139:14; 100:3.

Arvosta siksi suolistosi kemiallista tehdasta. Älä ensiksikään syö liian paljon. On parempi nousta pöydästä tuntien, että olisit voinut syödä enemmän, kuin tuntea mättäneesi itsesi täyteen. Kun syöt liikaa, kuormitat ylimääräisesti sydäntäsi, maksaasi, munuaisiasi ja elimistösi muita osia samoin kuin tätä suoliston kemiallista tehdasta. Tarpeellisen syömisen ylittäminen saattaa myös johtaa liikapainoisuuteen, josta on omat lisähaittansa.

Psykosomaattiseen tekijään on jo viitattukin. Älä pidä syödessäsi kiirettä, ja pysyttele iloisella mielellä. Miksi antautua perheriitoihin päivällispöydän ääressä tai kerrata kaikkia päivän koettelemuksia ja pettymyksiä?

Sellaiset vahingolliset tunteet kuin huolestuneisuus, viha ja pelko kuluttavat paljon energiaa ja saattavat aiheuttaa vahinkoa mahasi ja suolistosi automaattisille prosesseille. Sattuvasti onkin sanottu: ”Se, mikä ’syö sinua’, voi tehdä enemmän vahinkoa kuin se, mitä sinä syöt.” Se sananlasku pitää paikkansa, että iloisuus on kuin hyvä lääke, mutta masentuneisuus imee ihmisen voiman. – Sananl. 17:22.

Luojamme, suoliston tehtaan Tekijä, suoritti erinomaisen työn valmistaessaan tämän ”elämän putken”, jossa tapahtuu hämmästyttäviä kemiallisia ja mekaanisia toimintoja. Ilmaise arvostuksesi sitä ja muuta elimistöäsi kohtaan viisailla elintavoilla. Siten tekemällä sinulla tulee olemaan vähiten hankaluuksia ja vaikeuksia sekä tulet todennäköisemmin nauttimaan hyvästä terveydestä ja vuosikausien elämästä. Mitä meihin tulee, olemme mielellämme ottaneet sinut tälle kiertokäynnille suoliston kemialliseen tehtaaseen.

[Alaviitteet]

[Kuva s. 17]

PAKSUSUOLI

OHUTSUOLI

[Kuva s. 17]

Ruokasula siirtyy mahasta ohutsuoleen mahanportin (suurennos yllä) kautta

[Kuva s. 17]

Ohutsuolen neljä kerrosta

[Kuva s. 18]

Imeytyminen tapahtuu pikkuruisten lisäkkeiden välityksellä