Onko sinua koskaan vaivannut ripuli?
MIES oli syönyt tukevan meksikolaisen päivällisen keitosta pähkinöihin asti, kuten sanonta kuuluu. Mutta yöllä hän sai ankaran ripulin. Runsaasti maustettu ruoka, johon hän ei ollut tottunut, tulehdutti hänen suolistonsa. Hänen lääkärinsä, huomattava ravintofysiologi, määräsi vuodelepoa ja syötäväksi vain laimennettua maitoa ja hiivaa seuraaviksi kahdeksi päiväksi. Se sai potilaan toipumaan.
Erilaiset ripulitaudit ovat tietenkin vaivanneet ihmiskuntaa kauan aikaa. Raamattu kertoo, miten apostoli Paavali paransi erään vanhan miehen punataudista eli ripulista ollessaan haaksirikkoutuneena Maltan saarella 1900 vuotta sitten. – Apt. 28:8.
Tuon epämiellyttävän ja toisinaan kohtalokkaan taudin, ripulin, syistä ja hoitokeinoista on sen pitkän historian aikana opittu paljon. Ripuli voi aiheutua monenlaisista syistä. Se voi olla hinta, jonka maksamme siitä, että olemme syöneet liikaa sopimatonta ravintoa, sellaista, jota ruoansulatusjärjestelmämme ei pysty käsittelemään. Tai aiheuttajana voivat olla hermostolliset tai tunneperäiset tekijät.
Ole varovainen, jos suunnittelet matkaa ulkomaille! Jopa 50 prosenttia yhdysvaltalaisista, jotka oleskelevat ulkomailla kaksi kuukautta tai kauemmin, saa ripulin. Koska ripuli vaivaa niin usein turisteja, se tunnetaan joissakin maissa nimellä turista tai ”maailmanmatkaajan vaiva”. Miksi tämä tauti vitsaa erityisesti matkailijoita? Jotkut syyttävät siitä juomaveden, ilmaston, korkeuden tai suoliston bakteerikannan muutosta. Toiset syyttävät bakteereja, jotka pääsevät leviämään silloin, kun ruokia ei pidetä kylmässä ja kun ne valmistetaan epäpuhtaissa olosuhteissa, mistä voi olla seurauksena myös ruumismyrkytys. Muita ripulin aiheuttajia ovat trooppisissa maissa runsaina esiintyvät amebat, joita saattaa olla erityisesti raakoina syötävissä kasviksissa.
Ohutsuolentulehdus on vakavimpia lastentauteja. Sitä on sanottu ”lasten pahimmaksi tappajaksi” erityisesti trooppisissa kehitysmaissa. Sitä on sanottu myös ”maailman suurimmaksi ja surullisimmaksi terveyspulmaksi”.
Haluaisit varmasti tietää, mitä hoitokeinoja on olemassa, jos tämä tauti sattuu iskemään sinuun tai lapsiisi. Jos ripuli on itsepintainen, saattaa olla viisainta kysyä neuvoa perheen lääkäriltä. Jos aiheuttajana on henkinen tai tunneperäinen jännitystila, on syytä pohtia, olisiko parannuskeino itsehillintä sekä kohtuullisempi ja rauhallisempi elämäntapa. Se, että oppii mukautumaan ja taipumaan sekä sovittelemaan, kun ei ole kysymys periaatteista, ja se, ettei ota kaikkea liian vakavasti, on epäilemättä suureksi avuksi.
Jos aiheuttajana on varomaton syöminen, edellä mainitun ravintofysiologin hoito-ohjeet saattavat osoittautua parhaimmiksi. On todellisuudessa useita ruoka-aineita, joita suositellaan käytettäväksi ripulin hoidossa. Olet ehkä kuullut suositeltavan kypsiä banaaneja erityisesti pikkulapsille. New Yorkin kaupungin löytölastenkodin kerrotaan pitävän banaaneja vauvojen ihanteellisena ensimmäisenä kiinteänä ruokana.
Lasten rintaruokinnan kerrotaan myös olevan avuksi. Eräs lapsi, jonka paino oli kolmessa kuukaudessa lisääntynyt vain 85 grammaa, oli kuolemaisillaan ripuliin, kunnes imettävä hoitaja palautti sen terveyden ruokkimalla sitä omalla maidollaan.
Yhä enemmän merkitystä saava ripulilääke erityisesti lapsille on yksinkertainen porkkanakeitto tai -sose, johon ei ole lisätty mitään.
Lääketieteelliset aikakauslehdet ovat lisäksi suositelleet kypsien omenoitten hedelmämaltoa joko raakana tai keitettynä siinä olevan pektiinin tähden. Mutta varo päästämästä mukaan kuorta tai siemenkotaa ja lisäämästä makeutusta tai höysteitä. Myös suositellaan aitoa itämaista teetä (siinä olevan parkkihapon tähden), johon ei ole lisätty sokeria, sitruunaa eikä maitoa.
Eräs lääke, jonka jotkut lääkärit ovat havainneet auttavan ripulin hoidossa, on Johanneksen leipäpuun palkohedelmistä tehty jauhe. Se on erittäin maukasta syötävää ja maistuu hieman suklaalle. Mutta sen syömisessä on oltava varovainen, sillä jos sitä ei käytetä kohtuullisesti, se voi aiheuttaa vastakkaista vaivaa, ummetusta.
Olemme havainneet, että on olemassa monenlaisia ripulitautien aiheuttajia, joita tulee varoa. On myös valittavissa monia hoitokeinoja, jos ripuli sattuisi iskemään sinuun tai lapsiisi.