חברה בוגדנית
יש לך ”חברה” שפגשת בנעוריך. היא גרמה לך להרגיש בוגר יותר ונראה היה שהיא עוזרת לך להשתלב בחברה. כאשר חשת מועקה תמיד יכולת לפנות אליה ולמצוא מעט ”רוגע והקלה”. למעשה במצבים רבים הפכת להיות תלוי בה.
אולם עם הזמן גילית את צדדיה האפלים. היא דורשת להיות איתך כל הזמן, גם אם בגללה יש מקומות שאתה לא רצוי בהם. ולמרות שהיא גרמה לך להרגיש בוגר יותר, החברות איתה עלתה לך בבריאות. ואם לא די בכך, היא גנבה חלק מהמשכורת שלך.
בשנים האחרונות ניסית להיפרד ממנה, אבל היא אינה מניחה לך. אפשר לומר שבמובן מסוים היא השתלטה לך על החיים. אתה מצטער על היום שפגשת אותה.
זוהי מערכת היחסים שרקמו מעשנים רבים עם הסיגריה. ארלין שעישנה במשך 50 שנה נזכרת: ”הסיגריה עזרה לי יותר מחברתו של אדם אחר. היא לא הייתה רק חברה ותיקה, לפעמים היא הייתה החברה היחידה שלי”. אבל כפי שהתחוור לארלין הסיגריה היא בעצם חברה בוגדנית ומרושעת. ארלין בהחלט יכולה להזדהות עם דברי הפתיחה שלעיל — למעט דבר אחד. היא למדה שהעישון נחשב לדבר רע בעיני אלוהים כיוון שהוא מזהם את הגוף שהוא העניק לנו, וכתוצאה מכך הפסיקה לעשן (קורינתים ב׳. ז׳:1).
גם פרנק החליט להפסיק לעשן כדי להשביע את רצון אלוהים. אבל יום יומיים לאחר שעישן את הסיגריה האחרונה שלו, הוא מצא עצמו זוחל מתחת לביתו ומחפש בדלי סיגריות ישנים שנפלו בין קורות הרצפה. ”באותו רגע גמלה בליבי ההחלטה”, סיפר פרנק. ”חשתי גועל כשקלטתי שאני זוחל על ידיי ועל ברכיי כדי לחפש בדלי סיגריות ישנים בעפר. מאז לא עישנתי עוד”.
מדוע כל כך קשה להשתחרר מאחיזתו של הטבק? מחקרים מצביעים על מספר סיבות לכך: (1) מוצרי טבק יכולים להיות ממכרים באותה מידה כמו סמים. (2) הניקוטין הנשאף בעשן הסיגריה יכול להגיע למוח תוך שבע שניות בלבד. (3) העישון הוא בדרך כלל חלק בלתי נפרד מחייו של הפרט כיוון שהוא מתקשר לאכילה, לשתייה, לשיחות, להקלה ממתחים וכן הלאה.
עם זאת, כפי שאנו למדים מהמקרים של ארלין ופרנק, ניתן להיגמל מהתמכרות מזיקה זו. אם אתה מעשן אבל רוצה לחדול מן ההרגל, קריאת המאמרים הבאים יכולה בהחלט לסמן את תחילתה של דרך חדשה בחייך.