עזור לילדך להתמודד עם כאב השכול

אם מתוסכלת אמרה בכאב למוכרת בחנות ספרים הומה:‏ ”‏יש לכם חנות גדושה בספרים אבל אין לכם שום דבר שיכול לעזור לילד שלי!‏”‏ האֵם חיפשה חומר הדרכה כדי לעזור לבנה הצעיר להתמודד עם מותו הפתאומי של בן משפחה קרוב.‏

תסכולה של האם היה מוצדק.‏ עד כמה קשה לילד להתמודד עם המוות.‏ ילד הזוכה לדאגה ולתשומת לב מצד בני משפחתו משגשג,‏ אולם המוות יכול לגזול ממנו אדם יקר שעימו רקם יחסים הדוקים.‏ כיצד תוכל לעזור לילדך אם הוא איבד או עומד לאבד אדם אהוב?‏

כמובן,‏ בעקבות מותו של אדם יקר אולי תתקשה בעצמך להתמודד עם רגשותיך,‏ וייתכן שתתייסר ותשקע בהרהורים.‏ אולם אל תשכח שילדך זקוק לתמיכתך.‏ ”‏ילדים שומעים במקרה קטעי שיחות,‏ ואז בהיעדר הדרכה נוטים פעמים רבות לפרש את המידע או להבינו בצורה מסולפת”‏,‏ מציין ספרון המופץ מטעם מוסד לחולים סופניים במינסוטה שבארה״ב.‏ עוד נאמר בו:‏ ”‏יש להציג בפני הילדים את העובדות”‏.‏ לכן כדאי שתסביר את העובדות לילדיך לפי רמת הבנתם.‏ אין זה קל כיוון שילדים שונים מאוד זה מזה ביכולתם לתפוס את מה שקורה סביבם (‏קורינתים א׳.‏ י״ג:‏11‏)‏.‏

כיצד להסביר מהו מוות

חוקרים אומרים שכאשר הורים משוחחים עם ילדם על המוות עליהם להימנע מלהשתמש במילים,‏ כגון ”‏ישן”‏,‏ ”‏איננו”‏ או ”‏עזב”‏.‏ השימוש במילים אלו ללא הסבר עלול לבלבל את הילד.‏ ישוע הציג את המוות כשינה,‏ ולא הייתה זו טעות מצידו.‏ אך יש לזכור שהוא לא דיבר אל ילדים,‏ ומה גם שהסביר את פשר דבריו.‏ ישוע אמר לתלמידיו:‏ ”‏אלעזר ידידנו נרדם”‏.‏ על אף שתלמידיו היו מבוגרים,‏ ”‏חשבו כי [‏ישוע]‏ דיבר על תרדמת השינה”‏.‏ לכן אמר מפורשות:‏ ”‏אלעזר מת”‏ ‏(‏יוחנן י״א:‏11–14‏)‏.‏ אם מבוגר זקוק להסבר ברור,‏ על אחת כמה וכמה נכון הדבר להבהיר זאת לילדים.‏

‏”‏האֵם אולי מנסה לרכך את דבריה כאשר היא מסבירה לילדהּ מהו מוות”‏,‏ אומרים החוקרים מרי אן וג׳יימס פ.‏ אמסוויילר,‏ ”‏אולם בעשותה זאת,‏ ייתכן שתשתול בראשו רעיונות שלא היו שם לפני כן,‏ ואלה עלולים להפחידו או להזיק לו”‏.‏ למשל,‏ אם תגיד לילד שהמת רק ישן,‏ הוא עשוי לפחד לישון בלילה שמא לא יתעורר.‏ אם תאמר שהוא ”‏עזב”‏,‏ עלול הילד להרגיש דחוי או נטוש.‏

בבואם להסביר את נושא המוות לילד,‏ נוכחו הורים רבים שלילדים קל יותר להבין מילים פשוטות וישירות מאשר מושגים מופשטים או לשון מעודנת (‏קורינתים א׳.‏ י״ד:‏9‏)‏.‏ חוקרים ממליצים שתעודד את ילדך לשאול שאלות ולדבר על הדברים המטרידים אותו.‏ שיחות תכופות יכולות לעזור לך להבהיר אי־הבנות ולחשוף דרכים נוספות לעזור לילדך.‏

מקור הדרכה אמין

בתקופה שילדך אָבֵל הוא יצפה ממך להדרכה,‏ לתמיכה ולתשובות.‏ אם כן,‏ היכן תוכל למצוא מידע מהימן בנושא המוות?‏ רבים מצאו שהמקרא הוא מקור אמין של נחמה ותקווה.‏ הוא מספק מידע מדויק בשאלות מדוע אנו מתים,‏ מהו מצב המתים ומהי התקווה השמורה למתים.‏ העובדה הפשוטה והברורה כי ”‏המתים אינם יודעים מאומה”‏,‏ תעזור לילדך להבין שהאדם היקר לו אינו סובל (‏קהלת ט׳:‏5‏)‏.‏ יתר על כן,‏ במקרא מעניק לנו אלוהים את התקווה שנשוב לראות את יקירינו בגן עדן עלי אדמות (‏יוחנן ה׳:‏28,‏ 29‏)‏.‏

אם תפנה לכתבי־הקודש,‏ תעזור לילדך לראות שהמקרא מספק הדרכה ונחמה מהימנות לכל מצב הגורם לנו צער.‏ בד בבד,‏ יבחין ילדך שאתה סומך על ההדרכה שבדבר־אלוהים בנושאים חשובים בחיים (‏משלי כ״ב:‏6;‏ טימותיאוס ב׳.‏ ג׳:‏15‏)‏.‏

מענה לשאלותיך

ייתכן שבשעה שתעזור לילדך להתמודד עם האובדן,‏ תיתקל במצבים שיותירו אותך אובד עצות.‏ מה תוכל לעשות?‏a הבה נבחן מספר שאלות שכיחות.‏

‏• האם עליי להסתיר את יגוני מילדי?‏ אתה מטבע הדברים רוצה להגן על ילדך.‏ האם תהא זו טעות אם ילדך יראה אותך מתאבל?‏ הורים רבים נוכחו כי הגישה הטובה ביותר היא לא להסתיר את יגונם,‏ וכך להראות לילדם שזה טבעי להתאבל.‏ יש ששוחחו עם ילדיהם על דוגמאות מן המקרא של אנשים שלא הסתירו את אבלם.‏ ישוע,‏ למשל,‏ בכה לאחר שחברו היקר אלעזר נפטר ולא הסתיר את רגשותיו (‏יוחנן י״א:‏35‏)‏.‏

‏• האם כדאי שאקח את ילדי לטקס הלוויה,‏ לבית הקברות או לנאום לזכרו?‏ אם תיקח את הילד איתך רצוי שתסביר לו מראש לְמה עליו לצפות ומדוע עורכים את הטקס.‏ כמובן,‏ בנסיבות מסוימות,‏ יראו ההורים לנכון שילדיהם לא ינכחו בכל הטקסים או בחלק מהם.‏ ילדים המשתתפים בטקס הלוויה הנערך על־ידי עדי־יהוה יוכלו להפיק תועלת מהנאום המקראי שיינתן במהלכו.‏ בנוסף לכך,‏ האהבה והחמימות השוררות בין הנוכחים יכולות להפוך את האירוע,‏ גם עבור ילד,‏ לחוויה משמעותית ומנחמת (‏רומים י״ב:‏10,‏ 15;‏ יוחנן י״ג:‏34,‏ 35‏)‏.‏

‏• האם עליי לשוחח עם ילדי על המנוח?‏ חוקרים טוענים שאם אתה מתעלם לגמרי מהנושא,‏ עשוי ילדך להסיק בטעות שאתה מסתיר משהו בנוגע לנפטר או מנסה למחוק כליל את זכרו.‏ בספרה העוסק בנושא השכול מציינת ג׳וליה רתקי:‏ ”‏חשוב לעזור לילדים ללמוד לחיות עם הזכרונות ולא לפחד”‏.‏ אם תדבר בחופשיות על המנוח,‏ ובכלל זה תזכיר נקודות חיוביות מאישיותו ומחייו,‏ יכול הדבר לעזור בתהליך ההתאבלות.‏ עדי־יהוה מנחמים את ילדיהם בעזרת התקווה המקראית לפיה המתים יוקמו לחיים בגן עדן עלי אדמות,‏ שם לא יהיו עוד מחלות ומוות (‏ההתגלות כ״א:‏4‏)‏.‏

‏• כיצד אוכל לעזור לילדי האבל?‏ במהלך תהליך ההתאבלות עשוי ילדך לחוש תסמינים פיזיים ואולי לחלות.‏ הוא עלול להיות כעוס או חסר מנוחה מתוך חוסר אונים ותסכול.‏ אל תופתע אם ילדך יתייסר מרגשי אשמה,‏ ירצה יותר את קרבתך,‏ או ייתפס לבהלה אם תאחר או תחלה.‏ כיצד תוכל להתמודד עם סערת הרגשות שבה הוא נתון?‏ אל תיתן לילדך לחוש שאינך שם לב לכך שמשהו מטריד אותו.‏ לכן גלה ערנות ועקוב אחר המצב.‏ השתדל להעריך נכונה,‏ ולא לגמד,‏ את ההשפעה שיש למוות על ילדך.‏ תן לו כל הזמן חיזוקים ועודד אותו לשאול שאלות ולשמור על תקשורת פתוחה.‏ תוכל לחזק את תקוותו של ילדך — ואת תקוותך שלך — מתוך ”‏הנחמה שבכתובים”‏ (‏רומים ט״ו:‏4‏)‏.‏

‏• תוך כמה זמן עליי להחזיר את החיים למסלולם?‏ המומחים אומרים שיש לשמור על השגרה עד כמה שאפשר.‏ ידוע כי שמירה על שגרת חיים בריאה היא כלי יעיל בהתמודדות עם שכול.‏ הורים רבים בקרב עדי־יהוה מצאו כי הקפדה על שגרה רוחנית טובה,‏ הכוללת שיעורי מקרא משפחתיים קבועים ונוכחות סדירה באסיפות,‏ יכולה להקנות יציבות ולחזק את המשפחה (‏דברים ו׳:‏4–9;‏ עברים י׳:‏24,‏ 25‏)‏.‏

עד היום שבו יביא יהוה אלוהים סוף למחלות ולמוות,‏ יהיו מקרים שבהם יחוו ילדים אובדן טרגי (‏ישעיהו כ״ה:‏8‏)‏.‏ אם יקבלו את החיזוקים והתמיכה הדרושים,‏ יצליחו הילדים להתמודד עם מותו של אדם יקר.‏

‏[‏הערת שוליים]‏

‏[‏קטע מוגדל בעמוד 19]‏

עודד את ילדך לשאול שאלות ולדבר על הדברים המטרידים אותו

‏[‏תמונה בעמוד 20]‏

שמור על השגרה,‏ כולל שיעורי מקרא משפחתיים