फुटनोट

b एक स्वस्थ स्त्री को गर्भावस्था के अंत तक, 9 से 12 किलो वज़न बढ़ाने की सलाह दी जाती है। लेकिन कम उम्र या कमज़ोर स्त्रियों को 12 से 15 किलो तक बढ़ाने की ज़रूरत होती है और जिन स्त्रियों का वज़न बहुत ज़्यादा होता है, उन्हें सिर्फ 7 से 9 किलो वज़न ही बढ़ाना चाहिए।