फुटनोट

b तनाव का सामना करने के कुछ और तरीके क्या हैं, यह जानने के लिए 8 अप्रैल, 1998 की सजग होइए! का श्रृंखला लेख “आप तनाव को सँभाल सकते हैं!” और 15 दिसंबर 2001 की प्रहरीदुर्ग का लेख “तनाव से राहत पाने का कारगर उपाय” देखिए।