Efnisyfirlit 3 FORSÍÐUEFNI Að temja sér góðar venjur 1 Settu þér raunhæf markmið 2 Skapaðu þér góðar aðstæður 3 Gefstu ekki auðveldlega upp EINNIG Í ÞESSU BLAÐI 7 Hvað segir Biblían um samkynhneigð? 10 GÓÐ RÁÐ HANDA FJÖLSKYLDUNNIAð takast á við breytingar 12 LÖND OG ÞJÓÐIRHeimsókn til Kirgistans 14 SJÓNARMIÐ BIBLÍUNNARFegurð 16 BÝR HÖNNUN AÐ BAKI?Stundvísi sautján ára tifunnar