उस्तै सामग्री g९८ ८/८ पृ. ३-५ आफ्नो उपचार आफै गर्ने—फाइदा तथा खतराहरू तपाईं कसरी सुस्वास्थ्य प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ? ब्यूँझनुहोस्!—१९९८ औषधीहरू बुद्धिमानीसाथ प्रयोग गर्नुहोस् ब्यूँझनुहोस्!—१९९६ जडीबुटी उपचार—के यसले तपाईंलाई मदत गर्न सक्छ? ब्यूँझनुहोस्!—२००४ वैकल्पिक उपचारविधिका ब्यूँझनुहोस्!—२००० के एड्सको रोकथाम गर्न सकिएला? सकिन्छ भने कसरी? ब्यूँझनुहोस्!—२००२