ਵਾਚਟਾਵਰ ਆਨ-ਲਾਈਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
ਵਾਚਟਾਵਰ
ਆਨ-ਲਾਈਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
ਪੰਜਾਬੀ
  • ਬਾਈਬਲ
  • ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ
  • ਸਭਾਵਾਂ
  • g21 ਨੰ. 2 ਸਫ਼ੇ 13-15
  • ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ʼਤੇ

ਕੋਈ ਵੀਡੀਓ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ।

ਮਾਫ਼ ਕਰੋ, ਵੀਡੀਓ ਲੋਡ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।

  • ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ʼਤੇ
  • ਜਾਗਰੂਕ ਬਣੋ!—2021
  • ਸਿਰਲੇਖ
  • ਮਿਲਦੀ-ਜੁਲਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
  • ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
  • ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
    ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ
  • ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
    ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ
  • ਇਕਾਂਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
    ਜਾਗਰੂਕ ਬਣੋ!—1998
  • ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਲਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
    ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ
ਹੋਰ ਦੇਖੋ
ਜਾਗਰੂਕ ਬਣੋ!—2021
g21 ਨੰ. 2 ਸਫ਼ੇ 13-15
ਇਕ ਆਦਮੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਤੋਂ ਦੇਖ ਕੇ ਖਾਣ ਲਈ ਕੁਝ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ।

ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ʼਤੇ?

ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਨਵੀਆਂ-ਨਵੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਲਈ। ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ, ਅਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ʼਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਪਰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ . . .

  • ਧਿਆਨ ਲਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਪਾਉਂਦੇ।

  • ਇਕ ਕੰਮ ʼਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਾ ਪਾਉਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਸੌਖਿਆਂ ਹੀ ਭਟਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

  • ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦਿਆਂ ਝੱਟ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਕੁੜੀ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਕਿੰਨੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੋਈ। ਉਹ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਮੈਸਿਜ ਭੇਜਦੀ ਹੋਈ, ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਕਿਤਾਬ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੋਈ।

ਪੜ੍ਹਨਾ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਈ ਲੇਖ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ। ਉਹ ਬੱਸ ਸਰਸਰੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰਸਰੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ: ਜੇ ਲੇਖ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਾਹਲੀ-ਕਾਹਲੀ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਵੀਆਂ-ਨਵੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?​—ਕਹਾਉਤਾਂ 18:15.

ਧਿਆਨ ਲਾਉਣਾ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਹ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਦੋ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਵੇਲੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮੈਸਿਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਦੋ ਕੰਮਾਂ ʼਤੇ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਸਹੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ। ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਦੋਵਾਂ ਕੰਮਾਂ ʼਤੇ ਧਿਆਨ ਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ।

ਧਿਆਨ ਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਦਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗ੍ਰੇਸ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: “ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਾਂਗੇ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਇਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ।”

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?​—ਕਹਾਉਤਾਂ 17:24.

ਇਕੱਲਾਪਣ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਵਗੈਰਾ ʼਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਓਲੀਵੀਆ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: “ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਤਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਹੁੰਦਾ। ਮੈਂ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਟੀ.ਵੀ ਦੇਖਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ।”

ਪਰ ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹੇ ਅਸੀਂ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋਈਏ ਜਾਂ ਸਿਆਣੀ ਉਮਰ ਦੇ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ʼਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ: ਕੀ ਇਕੱਲਿਆਂ ਹੁੰਦਿਆਂ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ʼਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?​—1 ਤਿਮੋਥਿਉਸ 4:15.

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਗੈਰਾ ਰਾਹੀਂ ਨਵੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਧਿਆਨ ਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਬਾਈਬਲ ਦਾ ਅਸੂਲ: “ਬੁੱਧ ਅਤੇ ਸੋਚਣ-ਸਮਝਣ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰ।”​—ਕਹਾਉਤਾਂ 3:21.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ . . .

  • ਕੀ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਵਗੈਰਾ ʼਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਦਾ ਹੈ?

  • ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂਕਿ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਭਟਕੇ?

ਸੁਝਾਅ: ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਪੜ੍ਹੋ ਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੜ੍ਹੋ। ਉੱਚੀ ਪੜ੍ਹੋ ਤਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਭਟਕੇ।

  • ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂਕਿ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ʼਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ?

ਸੁਝਾਅ: ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ʼਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

  • ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?

  • ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਸਮੇਂ ʼਤੇ ਇੱਕੋ ਕੰਮ ʼਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵਾਂ?

ਸੁਝਾਅ: ਪੜ੍ਹਦੇ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕੇ।

ਬਾਈਬਲ ਦਾ ਅਸੂਲ: “ਬੁੱਧ ਹਾਸਲ ਕਰ ਤੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ।”​—ਕਹਾਉਤਾਂ 4:5.

    ਪੰਜਾਬੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ (1987-2025)
    ਲਾਗ-ਆਊਟ
    ਲਾਗ-ਇਨ
    • ਪੰਜਾਬੀ
    • ਲਿੰਕ ਭੇਜੋ
    • ਮਰਜ਼ੀ ਮੁਤਾਬਕ ਬਦਲੋ
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
    • ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਸੀ
    • ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਸੈਟਿੰਗ
    • JW.ORG
    • ਲਾਗ-ਇਨ
    ਲਿੰਕ ਭੇਜੋ