Ostrzeżenie przed wpływem mediów społecznościowych na młodych ludzi — co mówi Biblia?

Dnia 23 maja 2023 roku wysoki urzędnik do spraw zdrowia publicznego w USA ostrzegł przed negatywnym wpływem mediów społecznościowych na młodych ludzi.

• „Chociaż niektórym dzieciom i nastolatkom media społecznościowe mogą przynosić korzyści, to wiele wskazuje na to, że mogą też wyrządzić im poważne szkody, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne i fizyczne” (Social Media and Youth Mental Health: The U.S. Surgeon General’s Advisory, 2023).

W cytowanym raporcie powołano się na badania, które dają podstawy do niepokoju.

• Nastolatki w wieku od 12 do 15 lat, „które spędzały w mediach społecznościowych ponad 3 godziny dziennie, były dwukrotnie bardziej narażone na problemy ze zdrowiem psychicznym, w tym objawy depresji i stany lękowe”.

• W grupie czternastolatków „częstsze korzystanie z mediów społecznościowych wiązało się z zaburzeniami snu, nękaniem w sieci, niewłaściwym postrzeganiem własnego ciała, niską samooceną i większym ryzykiem wystąpienia stanów depresyjnych, przy czym dotyczyło to bardziej dziewcząt niż chłopców”.

Jak rodzice mogą chronić dzieci przed tymi zagrożeniami? Praktyczne rady w tej sprawie zawiera Biblia.

Co mogą zrobić rodzice

Zaangażujcie się. Oceńcie ryzyko i zdecydujcie, czy wasze dziecko może korzystać z mediów społecznościowych, czy nie.

• Zasada biblijna: „Ucz dziecko, jaką drogą ma iść” (Przysłów 22:6).

• Więcej na ten temat można znaleźć w artykule „Czy moje dziecko powinno korzystać z mediów społecznościowych?”.

Jeśli zgodzicie się, żeby wasze dziecko korzystało z mediów społecznościowych, bądźcie wyczuleni na potencjalne zagrożenia i interesujcie się jego aktywnością w sieci. W jaki sposób możecie to robić?

Chrońcie dziecko przed szkodliwymi treściami. Nauczcie je rozpoznawać takie treści i ich unikać.

• Zasada biblijna: „Niemoralność i wszelka nieczystość lub chciwość niech nawet nie będą wśród was wspominane (...). Niestosowne jest też bezwstydne postępowanie, głupia paplanina i nieprzyzwoite żarty” (Efezjan 5:3, 4).

• Praktyczne podpowiedzi można znaleźć w artykule „Ucz nastolatka bezpiecznego korzystania z mediów społecznościowych”.

Wyznaczcie granice. Ustalcie na przykład, kiedy i jak długo wasze dziecko może spędzać czas w mediach społecznościowych.

• Zasada biblijna: „Bardzo więc uważajcie, żeby nie postępować jak niemądrzy. Postępujcie jak mądrzy, robiąc jak najlepszy użytek ze swojego czasu” (Efezjan 5:15, 16).

• Żeby pomóc dziecku zrozumieć, dlaczego ograniczenia są konieczne, obejrzyjcie animację na tablicy Korzystaj z sieci z głową!