Jak rozmawiać z dzieckiem o alkoholu

„Pierwszy raz porozmawialiśmy z naszą córką o alkoholu, kiedy miała sześć lat. Byliśmy zaskoczeni, że wie na ten temat o wiele więcej, niż myśleliśmy” (Alexander).

• Co warto wiedzieć

• Co można zrobić

• Co o alkoholu mówi Biblia

Co warto wiedzieć

Rozmowa z dzieckiem to podstawa. Nie czekajcie, aż dziecko stanie się nastolatkiem. „Żałuję, że nie rozmawialiśmy z synem o alkoholu, jak był jeszcze mały” — mówi Chamit z Rosji. „O tym, jakie to ważne, przekonałem się bardzo boleśnie. Odkryłem, że w wieku 13 lat syn już regularnie pił”.

Dlaczego nie można bagatelizować sprawy?

• Na podejście dziecka do alkoholu mogą mieć wpływ koledzy szkolni, reklamy i telewizja.

• Według amerykańskiego Ośrodka Profilaktyki i Zwalczania Chorób picie alkoholu przez nieletnich stanowi 11 procent spożycia alkoholu w USA.

Nic dziwnego, że eksperci w dziedzinie zdrowia zalecają rodzicom edukowanie dzieci od najmłodszych lat — żeby wiedziały, jakie niebezpieczeństwa wiążą się z piciem alkoholu. Jak się do tego zabrać?

Co można zrobić

Spróbujcie przewidzieć pytania dzieci. Małe dzieci są ciekawe, a starsze — nawet bardziej. Dlatego dobrze by było, żebyście byli przygotowani na ich pytania. Na przykład:

• Jeżeli wasze dziecko jest ciekawe, jak smakuje alkohol, możecie powiedzieć, że wino smakuje trochę jak kwaśny sok owocowy, a piwo jest dość gorzkie.

• Jeżeli dziecko chce spróbować alkoholu, możecie wyjaśnić, że alkohol za mocno wpływa na organizm dziecka. Powiedzcie, jakie wywołuje skutki. Ktoś może czuć się po nim zrelaksowany, ale gdy wypije za dużo, może się zataczać, robić głupie rzeczy i mówić coś, czego później będzie żałował (Przysłów 23:29-35).

Zdobądźcie wiedzę. Biblia mówi: „Roztropny działa z wiedzą” (Przysłów 13:16). Musicie dobrze rozumieć, jakie są skutki picia alkoholu, i znać przepisy i ograniczenia prawne obowiązujące w waszym kraju. Dzięki temu będziecie dobrze przygotowani, żeby pomóc swojemu dziecku.

Wyjdźcie z inicjatywą rozmowy. „Jeśli chodzi o alkohol, młodzi mogą być zdezorientowani” — mówi Mark, ojciec z Wielkiej Brytanii. „Zapytałem swojego ośmioletniego syna, czy według niego picie alkoholu jest dobre, czy złe. Stworzyłem luźną atmosferę i syn otwarcie powiedział, co myśli”.

Jeżeli temat alkoholu będziecie poruszać przy różnych okazjach, osiągniecie lepsze rezultaty. Zależnie od wieku dziecka wspominajcie o alkoholu przy omawianiu innych życiowych spraw, takich jak bezpieczna jazda czy seks.

Dawajcie dobry przykład. Dzieci są jak gąbki — chłoną to, co ich otacza. Z tego względu, jak wskazują badania, najsilniejszy wpływ na dzieci wywierają rodzice. Jeśli więc dziecko widzi, że picie alkoholu jest dla was głównym sposobem na uspokojenie się czy rozładowanie stresu, dostaje sygnał, że alkohol to recepta na życiowe kłopoty. Dlatego bądźcie dla niego wzorem — korzystajcie z alkoholu w sposób odpowiedzialny.