Uma maçã por dia

● Há alguma verdade no velho adágio: “Uma maçã por dia dá saúde e alegria”? Informando sobre certo estudo que envolvia estudantes da Universidade Estadual de Michigan, a Newsletter da Federação Nacional de Saúde afirma que “os 650 estudantes envolvidos no projeto que comeram uma maçã por dia ‘sofreram significativamente menos dores de cabeça, perturbações nervosas e insônia do que os 650 estudantes que serviram como “controles” e que não comeram nenhuma maçã.’”