Det växande problemet med ensamhet – vad säger Bibeln?

Enligt en global rapporta från 2023 känner sig var fjärde person ensam.

• ”Social isolering kan drabba alla, oavsett var man bor eller hur gammal man är.” (Chido Mpemba, vice ordförande i WHO:s kommission mot ensamhet)

Många tror kanske att det mest är äldre och de som lever ensamma som känner sig ensamma. Men även personer som är unga, friska, framgångsrika och gifta kan känna sig ensamma. Social isolering och ensamhet kan vara väldigt skadligt för den fysiska och känslomässiga hälsan.

• ”Ensamhet är inte bara en jobbig känsla”, säger Vivek Murthy, USA:s generalläkare. Han tillägger: ”Om man är socialt distanserad är risken att dö i förtid lika stor som om man röker 15 cigaretter om dagen.”

Vad säger Bibeln?

Vår skapare vill inte att vi ska vara socialt isolerade. Guds tanke med oss människor har alltid varit att vi ska ha bra och meningsfulla relationer till andra.

• Biblisk princip: Gud sa: ”Det är inte bra för mannen att vara ensam.” (1 Moseboken 2:18)

Gud vill att vi ska lära känna honom. I Bibeln står det att vi kan få en nära relation till honom om vi försöker lära känna honom. (Jakob 4:8)

• Biblisk princip: ”Lyckliga är de som längtar efter att fylla sitt andliga behov, för himmelriket tillhör dem.” (Matteus 5:3)

Gud vill att vi ska tillbe honom tillsammans med andra. Det är något som vi mår bra av att göra.

• Biblisk princip: ”Låt oss tänka på varandra så att vi motiverar varandra till kärlek och goda gärningar, och låt oss inte vara borta från våra möten, … utan låt oss uppmuntra varandra.” (Hebréerna 10:24, 25)

Du kan läsa mer om varför det är viktigt att hantera ensamhetskänslor i artikeln ”Ensamhet – En av vår tids stora paradoxer”.