เรื่องที่คล้ายกัน ต90 8/11 น. 32 ประโยชน์ที่คุณได้จากการออกกำลังกาย คุณออกกำลังกายเพียงพอไหม? ตื่นเถิด! 2005 ทำยังไงให้อยากออกกำลังกาย? หนุ่มสาวถามว่า ข้อที่ 3 ออกกำลังกายบ่อย ๆ ตื่นเถิด! 2011 ความดันโลหิตสูง—วิธีป้องกันและควบคุม ตื่นเถิด! 2002 มีสติปัญญาโดยดูแลหัวใจและสุขภาพ ตื่นเถิด! 2011 การเอาแต่นั่ง ๆ นอน ๆ อาจทำให้คุณตายได้ ตื่นเถิด! 1994 การถ่ายเลือด—ปลอดภัยเพียงไร? เลือดจะช่วยชีวิตคุณได้อย่างไร? ทำไมฉันควรสนใจสุขภาพตัวเอง? คำถามที่หนุ่มสาวถาม—คำตอบที่ได้ผล เล่ม 1 คุณจำเป็นต้องออกกำลังกายจริง ๆ หรือ? ตื่นเถิด! 2005 ทำไมฉันควรดูแลสุขภาพของตัวเอง? ตื่นเถิด! 2010