İyileşmeye Giden Yol
BİR kez kalp krizi atlatan birinin sonradan endişe ve korku duyması normaldir. Yeni bir kriz geçirecek miyim? Acaba gücümü ve zindeliğimi yitirip, ağrılar içinde, sakat ya da hareketleri sınırlanmış biri olarak mı kalacağım?
İkinci makalemizde adı geçen Can zamanla günlük rahatsızlıkların ve göğüs ağrısının azalacağını umdu. Fakat bir kaç ay sonra şöyle dedi: “Şu ana kadar pek azalmadılar. Bir yandan çabuk yorulmam ve kalbimin çarpıntısı bir yandan da bu durum, kendi kendime ‘Acaba bir başka kalp krizinin eşiğinde miyim?’ diye durmadan sormama neden oldu.”
Genç bir dul kadın olan Jale kalp krizi geçirdiğinde şunları kabul etti: “Yaşamayacağımı ya da bir başka kriz geçirip öleceğimi düşündüm. Bakmam gereken üç çocuğum olduğundan paniğe kapıldım.”
Hiroshi adlı Japon şöyle anlattı: “Kalbimin eskiden olduğu gibi çalışamayacağının söylenmesi şok gibi geldi; pompalama gücü yüzde 50’ye düşmüştü. Daha önce yaptıklarımın ancak yarısından azını yapabileceğim için, Yehova’ya hizmet eden biri olarak etkinliklerimi sınırlamak zorunda olduğumdan hemen hemen emindim.”
Kişi gücünün azalması karşısında, depresyon dönemlerine ve işe yaramazlık duygusuna kapılabilir. Yehova’nın Şahitleri’nin vaaz etme işine dolgun vakitle katılan Marie adlı 83 yaşında Avustralyalı bir kadın şöyle yakındı: “Güçsüzlükten dolayı eskisi kadar aktif olamamam beni hüzne boğdu. Başkalarına yardım etmek yerine şu anda benim yardıma ihtiyacım var.” Güney Afrikalı Harold durumunu şöyle anlattı: “Üç ay boyunca çalışmam olanaksızdı. Yapabileceğim en fazla şey bahçede gezinmekti. İşte bu tam bir düşkırıklığıydı.”
Avustralyalı Thomas’a ikinci bir kalp krizi geçirdikten sonra bypass ameliyatı yapmak gerekmişti. Şunları söyledi: “Ağrıya pek dayanıklı değilim ve büyük bir ameliyat geçirmek düşünemeyeceğim kadar büyük bir işti.” Brezilyalı Jorge kalp ameliyatı sonrasıyla ilgili şunları söylüyor: “Parasal durumumuz kötü olduğundan eşimi yalnız ve çaresiz bir duruma düşürmekten korktum. Pek uzun yaşamayacağımı düşünüyordum.”
İyileşme
Hangi şey birçoklarının iyileşmesine ve duygusal dengeye kavuşmasına yardım etti? Jale’nin gözlemleri şöyle: “Panik içinde olduğumu hissettiğim her zaman Yehova’ya duayla yaklaştım, ağırlıklarımı O’nun önüne attım ve orada bıraktım.” (Mezmur 55:22) Dua kişinin yeniden güçlenmesine ve kaygılarla karşı karşıya kaldığında temel ihtiyacı olan zihinsel barışı kazanmasına yardım eder.—Filipililer 4:6, 7
Can ve Hiroshi rehabilitasyon programlarına katıldılar. İyi bir diyet ve egzersiz kalplerini öyle güçlendirdi ki, yeniden çalışabildiler. Ve onlar zihinsel ve duygusal iyileşmelerini Tanrı’nın ruhunun verdiği desteğin gücüne bağladılar.
İman kardeşlerinin desteğiyle Thomas ameliyata dayanacak gücü buldu. Şöyle diyor: “Ameliyattan önce bir nazır beni ziyaret etti ve benimle birlikte dua etti. Coşkulu bir yakarışla Yehova’dan beni güçlendirmesini rica etti. O akşam dikkatimi onun duası üstünde topladım ve böyle nazırların bizim için ne büyük nimet olduğunu düşündüm; gösterdiği duygudaşlık, duyguların ağır bastığı böyle zamanlarda tedavinin başlı başına bir kısmı olacak türdendi.”
İtalya’dan Anna depresyonla şöyle başa çıktı: “Cesaretimi yitirdiğimde Tanrı’nın hizmetçilerinden biri olarak şu anda zaten tatmış olduğum birçok nimeti ve Tanrı’nın Gökteki Krallığının yönetimi altında gelecekte elde edeceklerimi düşünüyorum. Bu yeniden sükûnet kazanmama yardım ediyor.”
Marie Yehova’nın yardımına çok müteşekkir. Ailesi de yanında. Kendisi şunları söylüyor: “Manevi kardeşlerim, her birinin omzunda kendi yükü olduğu halde bana zaman ayırdılar, telefonla aradılar ya da kartlar gönderdiler. Gösterilen bunca sevgi karşısında nasıl hâlâ üzgün kalabilirdim ki?”
Kalpler Yalnız Kalmamalı
İyileşen bir kalbin yalnız kalan bir kalp olmaması gerektiği söylenmiştir. Kalpleri fiziksel ve sembolik anlamda onarılması gerekenlerin iyileşmelerinde ailelerinin ve dostlarının desteği büyük ve olumlu bir rol oynar.
Güney Afrikalı Michael “Umutsuzluğun ne demek olduğunu başkalarına anlatmak zordur. Fakat İbadet Salonuna girdiğimde kardeşlerin gösterdiği ilgi benim için son derece mutluluk verici ve canlandırıcı,” diyor. Avustralyalı Henry de cemaatinin gösterdiği derin sevgi ve anlayışla güçlendi. Şöyle diyor: “Bu cesaretlendirici tatlı sözlere gerçekten ihtiyacım vardı.”
Jorge başkalarının kendisi çalışmaya başlayana kadar ailesine maddi açıdan destek olmakla gösterdikleri derin ilgiyi çok takdir etti. İsveçli Olga da aynı şekilde manevi kardeşlerinin kendisine ve ailesine yaptığı birçok pratik yardımı takdirle kabul etti. Bir kısmı evini temizlerken bazıları da alışverişini yaptı.
Çoğu kez kalp hastaları çok sevdikleri etkinlikleri sınırlamak zorunda kalırlar. İsveçli Sven’in anlattıkları şöyle: “Bazen, hava çok rüzgârlı ve soğuk olduğunda vaaz etme işine katılmaktan vazgeçmem gerekiyor çünkü böyle havalar damar spazmına yol açıyor. Birçok iman kardeşimin bu konuda gösterdiği anlayışı çok takdir ediyorum.” Ve eğer yataktan çıkmamak zorunda kalırsa, kardeşleri sevgi dolu bir şekilde, her şeyi onun için teybe kaydettiklerinden, Sven ibadetleri dinleyebiliyor. “Bana hep cemaatte olup bitenleri anlatıyorlar, böylece kendimi sanki aralarında oturuyor gibi hissediyorum” diyor.
Yataktan çıkmamak zorunda olan Marie Mukaddes Kitabı tetkik ettiği kimselerin ziyaretine gelmesiyle çok bereketlendiğini hissediyor. Böylelikle o da gelecekte yaşamayı ümit ettiği muhteşem şeyler üstüne sohbetler sürdürebiliyor. Thomas kendisine gösterilen ilgiden ötürü çok minnettar: “İhtiyarlar çok düşünceliydiler ve bana verdikleri görevleri azalttılar.”
Ailelerin Desteğe İhtiyacı Vardır
İyileşmeye giden yol hastaya olduğu kadar aileye de zor gelebilir. Onlar da büyük stres ve korku altındadırlar. Güney Afrikalı Alfred eşinin kaygılarıyla ilgili şöyle söyledi: “Hastaneden eve geldiğimde karım geceleri birçok kez acaba iyi miyim diye beni uyandırır ve her üç ayda bir kontrol için doktora gitmemi ısrarla isterdi.”
Süleymanın Meselleri 12:25 “Yüreğindeki kaygı insanı çöktürür” diyor. İtalyalı Carlo geçirdiği kalp krizinden beri kendisine destek olan sevgili eşinin depresyona girdiğini söylüyor. Avustralyalı Lawrence dikkat etmemiz gereken bir şeyin de eşimize dikkat etmek olduğunu söylüyor. “Eş üzerindeki baskı çok büyük olabilir” diyor. Bu nedenle çocuklar da dahil olmak üzere bütün aile üyelerinin ihtiyaçlarını göz önüne almalıyız. Mevcut durum, onlar üzerinde duygusal ve fiziksel açıdan çok yıpratıcı bir yük olabilir.
İkinci makalede adı geçen Yakup babasının kalp krizinden sonra içine kapandı. Şöyle dedi: “Hayattan artık zevk alamayacağımı sandım, çünkü zevk aldığım anda kötü bir şey olacağını düşünüyordum.” Endişesini babasına anlatması ve başkalarıyla iyi bir iletişim kurma çabaları endişelerinden giderek kurtulmasına yardımcı oldu. Bu arada Yakup yaşamında büyük etkisi olacak başka bir şey daha yaptı. Bunu şöyle anlatıyor: “Kişisel Mukaddes Kitap incelememe ve ibadetlere hazırlanmaya daha fazla zaman ayırdım.” Üç ay sonra hayatını Yehova’ya vakfetti ve bunu su vaftiziyle sembolize etti. “O günden beri” diyor, “Yehova ile aramda çok yakın bir ilişki gelişti. Gerçekten de O’na teşekkür etmem gereken çok şey var.”
Bir kalp krizi sonrası kişinin yaşamını gözden geçirmesi için zamanı vardır. Örneğin, Can’ın yaşama bakış açısı değişti. Şöyle diyor: “Dünyadaki koşuşturmanın boşluğunu görüyorsunuz, ayrıca ailenizin ve dostlarınızın sevgisinin önemini kavrıyorsunuz ve Yehova için ne çok anlam taşıdığımızı görüyorsunuz. Şimdi, şu anda, Yehova ile, ailemle, manevi kardeşlerimle olan ilişkim daha ön plana çıktı.” Yaşadığı sarsıcı deneyim üzerinde düşünerek şunları ekliyor: “Bunların tümden düzeltileceği bir zamanı ümit etmeden bütün bu şeylerin üstesinden gelebileceğimi sanmıyorum. Eğer durum benim için üzücü ve ezici hale gelirse, geleceği düşünüyorum ve şu anda olup bitenler bana daha az önemli geliyor.”
Kalp krizini atlatan bu kimseler iyileşme yolunda iniş çıkışlar yaşarken umutlarını İsa’nın bize hakkında dua etmeyi öğrettiği Tanrı’nın Gökteki Krallığına sıkı sıkı bağlamışlardı. (Matta 6:9, 10) Tanrı’nın Gökteki Krallığı insanlığa bir cennet yeryüzünde kusursuzlukla birlikte sonsuz hayat getirecektir. Böylece kalp hastalığı ve insana dert olan bütün diğer rahatsızlıklar sonsuza dek yok olacak. Bu yeni dünya şimdi hemen önümüzde. Gerçekten, olabilecek en iyi yaşam şimdi gelmek üzere!—Eyub 33:25; İşaya 35:5, 6; Vahiy 21:3-5.
[Sayfa 13’teki resim]
Aile ve dostların desteği iyileşmede olumlu bir rol oynar