应付中风的后遗症

吉尔伯特躺在床上，身体一侧的上下肢瘫痪了。他问医生：“我的胳膊和腿还能用吗？”吉尔伯特听到的回答是：“你越努力做运动，你的胳膊和腿就越能恢复活动力，康复得越快。”这样做谈何容易，他却不怕困难，对医生说：“我准备好了。”65岁的吉尔伯特开始接受物理治疗，加上他为人达观、态度积极，结果病况慢慢好起来。他不再需要坐轮椅了，进而使用助行架，再转用手杖。最后，他可以上班了。

研究人员韦纳、李和贝尔不约而同地指出：“在治疗及协助中风病人康复方面，最新的医学见解是：脑子某个部位要是受损，该部位的功能就可以由其他部位替代。治疗的目的是要把健全部位的潜能发挥出来，同时通过刺激，使脑子重新组织起来，适应新的情况。”不过，身体的康复程度还取决于其他因素，例如脑子哪个部位中风、组织受损的严重程度、病人本身的健康状况、医护服务的素质、别人给予多大的支持等。

亲友的支持

有三年的时间，埃丽卡经常做康复运动，重新学走路。由于左手丧失活动能力，她要学习善用右手。她说出自己能够应付过来的原因：“关键在于丈夫对我忠贞不二，朋友给我无限支持。我知道丈夫爱我、朋友关心我，这给我力量忍受下去。他们好言安慰，叫我不要放弃。我很感动，所以决心克服困难。”

在康复过程中，家属成了病人的合作伙伴。家庭成员必须向医护人员查问，好了解病人的情况。病人出院后，家属要听从医嘱，确保病人在回家后也得到适当的护理，好使病人逐步康复，以免病情逆转过来。如果亲友谅解病人的处境，对病人有耐性、仁慈体贴、关怀备至，病人就可以安心，重新学习讲话、阅读，甚至能够照顾自己的饮食起居。

约翰不辞劳苦，帮助妻子爱伦锻炼身体、接受治疗。他学会保持平衡，既没有给妻子太大压力，也不致把太太宠坏了。谈到整家人通力合作，约翰说：“我们决不让爱伦自怨自怜。有时候，我们就像严格的监工一样。不过，我们会顾及她的能力限度，帮她一把。爱伦很敏感，我得格外小心，免得她情绪紧张。”

爱伦需要接受言语治疗师的辅导，重新学习说话，约翰耐心地从旁协助。“大家一块儿做事，可以互相扶持。我们轮流把圣经朗读给对方听，这样做有助改进爱伦的说话能力。既然我们是耶和华见证人，我们也就一同参加传道工作。起先我们慢悠悠地做，好让爱伦也能够跟人家传讲未来的光明希望。对爱伦说来，传道工作就有很好的治疗作用。”三年过后，爱伦的病好多了。

亲友的鼓励和支持，能大大加快中风病人的复原。所以，千万不要低估亲友所发挥的积极影响。《中风》医学杂志报道：“只要周围的人对病人［多加］扶持，病人复原的速度就会快得多。总的说来，受损部位恢复功能的程度也较高。甚至在患过严重中风的病人当中，情况也比预期的更好。”

伯尼衷心感谢朋友的多方扶持。他说：“要帮助病人康复，上门探病是很有作用的。富于同情的慰问、关心体贴的态度，能使病人精神大为振作。病人的残障少提为佳；不过，你表示他的进展已经蛮不错了，这对患者倒有很大的鼓舞作用。”我们大家可以怎样帮助中风病人熬过来呢？伯尼建议：“送患者一束鲜花，同病人交换阅读经文的心得，讲述振奋人心的经验。这一切给我带来莫大的鼓励。”

年长的梅尔瓦患过中风。她发觉请属灵的弟兄跟自己一起祷告大有价值。吉尔伯特也有同感，他说：“你跟病人一起祷告，表明你真的关心对方。”彼得中风后，视觉受损。每当别人体谅他视力不佳，花时间把读物念给他听，彼得都深受感动。

体贴病人的另一个做法，就是接送他们往返康复中心。此外，确保病人家宅安全也是必需的。中风病人很容易失去身体平衡，他们常常有摔倒的危险。吉尔伯特中风后，朋友帮了他许多忙。为了安全起见，他们特地给他的淋浴间安装扶手杆。对朋友的好意，吉尔伯特感激不已。

学会怎样给予援助

中风病人常常情绪不稳，动不动就哭。这样的情况一旦发生，病人固然感到尴尬，旁观者也觉得难为情，不知怎么办才好。亲友倒可以学会怎样帮忙，免得病人觉得孤立无援。亲友懂得怎样着手帮忙后，病人哭泣的次数通常都会减少。如果病人忍不住流泪，你就得保持镇静，继续陪伴左右。想一想，假如你是病人，你会喜欢听到怎样的慰问，然后用同样的话安慰对方。

身体的残障可能使中风病人性情大变，前后判若两人。要是这样，你就尤其要对他们培养敬神的爱心了。你对中风病人的感觉，他们是看得出来的；反过来，他们对你的态度也受你的感觉所左右。埃丽卡评论：“我的人品容貌可能再也不像从前。别人却不该期望中风病人回复发病前的模样。亲友应该学会接受中风病人，体谅他们的处境。亲友只要细心观察病人的个性，就会发现病人往日的美好品质依然存在。”

由于说话不清，中风病人很难表达自己的观感。他们感到不中用，自尊尽丧。为了帮助失语的病人恢复自尊，觉得自己有用，亲友就要有耐性，努力尝试跟他们交谈。隆司说：“我的思想、内心感觉并没有改变。可是，别人却往往避开我，因为他们不能跟我正常交谈。我很难主动接触别人，所以每当别人上前跟我谈话，我都会情绪高涨，开心得不得了！”

大家可以听从以下的指示，扶助说话困难的中风病人，使他们精神振作。

中风很少会损害病人的智力。中风病人所说的话也许很难听得懂，但他们大多保持思想敏锐。跟他们交谈的时候，不要叫他们觉得你可怜他们才跟他们说话，也不要学幼儿的口气。要尊重他们的尊严。

耐心聆听。他们可能需要时间整理自己的思想，一字一句都说得慢腾腾的。别忘记，体贴入微的听者决不会听得不耐烦的。

你如果听不懂他的话，就不要装懂。要承认：“真抱歉，我听不懂你在说什么。倒不如歇一会儿，我们过后再谈吧。”

用平常的声调慢慢地说清每一个词。

用简短的句子、常用的词汇表达。

提出简单的问题，鼓励病人用“是”或“不是”作答。要记住，他们可能听不明白你的用语。

减低背景噪声。

凭着耶和华的仁爱支持，他们是应付得来的

认识中风的起因很重要。这样，你就能采取预防措施，减少再次中风的风险。不过，同样要紧的是，你得学会控制随中风而来的恐惧感。爱伦说：“上帝的话语，尤其是以赛亚书41:10，给我带来莫大的安慰。上帝说：‘不要惧怕，因为我与你同在；不要四处张望，因为我是你的上帝，我必坚固你，我必帮助你；我必用公义的右手扶持你。’（《新译》）我深深体会到耶和华是真实的，我实在不用怕。”

为了应付绝望的感觉，阿南德经常阅读圣经。他说：“上帝的话语给我无比的力量，经常阅读圣经能振作精神、舒展身心。”弘幸觉得很难集中精神阅读圣经，于是另想法子。他说：“我听圣经录音带，经文给我很大的慰藉。”

使徒保罗说：“我什么时候软弱，什么时候就有力量。”（哥林多后书12:10）保罗不能独力完成的任务，他必须靠着耶和华的灵方能把事情做好。同样，中风病人也可以靠着耶和华的灵重新得力。埃丽卡说：“我们身强体壮的时候，凡事都凭自己的力量做，很少向耶和华求助。现在身体衰残反而促进了我跟上帝的友谊，这是我料想不到的。”

支援病人的家属

看顾病人的责任很繁重，家属需要别人多方扶持。他们可以向谁求助呢？一个方法是请其他家人帮忙。每个家庭成员都有责任照顾病人。淑子述说儿子怎样体谅她的难处：“他们耐心听我诉苦，替我分忧解愁。”家庭各成员都要熟悉有关中风的资料，以便懂得怎样照顾中风病人，晓得怎样应付患者的性格改变。

还有谁可以支援病人的家属？戴维和家人向属灵的家庭求助，请耶和华见证人的会众帮助照顾维克托：“会众成员纷纷响应我们的请求。他们轮流当值，有时还在我家过夜，替我们通宵侍候维克托。”

照顾患者的人很需要感受到其他人的关怀，尤其是来自属灵家庭的支持和爱护。可是，有些人却觉得很难开口求助。春子说：“我常常听到：‘你要帮忙，随时通知我们吧。’不过，我知道人人都很忙，实在不好意思开口求助。如果别人主动提出具体帮助，就真是求之不得！例如：‘我可以帮你打扫。你认为哪一天最方便呢？’‘我可以替你买东西，现在就到你家去，看看你有什么需要好不好？’”

贤治的妻子患了中风。他还可以独力照顾妻子，给她所需的护理。贤治发觉，他可以向上帝祷告，把重担卸给耶和华。后来，他的妻子丧失说话能力。贤治再也不能跟伴侣倾心交谈了。他天天阅读圣经。他说：“上帝的话语提醒我，耶和华对意气消沉的人关心备至。这样，我就不会变得抑郁沮丧，也不会感到孤单寂寞。”

看来我们快控制不住自己的感情时，只要倚赖耶和华，他的灵就会发挥作用。淑子的丈夫中风后，性情大变，动不动就发怒。她说：“有时我真巴不得放声尖叫。在那些时刻，我总会不住地祷告，求耶和华的灵使我心境复归平静。”淑子很感激耶和华以忠贞待她，所以从不让任何事物妨碍她过基督徒的生活。她经常参加基督徒的聚会、向人传讲好消息，私下也常常研读圣经。淑子说：“我知道，只要做好自己的本分，耶和华就决不撇弃我。”

每逢我们感到焦虑不安，我们都可以随时向耶和华倾诉。自从丈夫中风后，绿常常以泪洗面。令她安慰的是，耶和华对她的困境了如指掌，仿佛把她的眼泪通通装在“皮袋”里似的。（诗篇56:8）她记起耶稣的话：“千万不要为明天忧虑。”她说：“我打定主意要保持忍耐，直到新世界来临为止。”——马太福音6:31-34。

面对严重的残障

有些病人接受康复治疗后，确实有显著的进展，差不多回复中风前的模样，但其他人就只有丁点儿的进步。他们可能终生伤残，什么能够帮助他们接受自己的缺陷？

伯尼中风后，几乎全身瘫痪。他说：“一想起有希望在地上乐园享永生，我就快乐了。此外，我还不断向天父耶和华祈求。这样，我就能够保持心境平静，接受自己的缺陷。”

由于有乐园的希望，埃丽卡和丈夫格奥尔格都安于接受这一切困难。夫妻俩仍能享受生活的乐趣。格奥尔格说：“我们有上帝的应许，终有一天他会把一切残疾根治。所以，我们不会专注于残障所造成的不便。我们当然会尽力而为，帮助埃丽卡保持健康。我们却学会克服肌肉活动失调所造成的障碍，凡事都向好处看。”——以赛亚书33:24；35:5,6；启示录21:4。

在康复过程中，有些病人的进展非常有限。要是这样，亲友的扶持就显得更加重要了。他们能够帮助病人熬下去，直到上帝采取行动把所有疾病医好为止。

中风病人和他们的家属都享有光明的前途，他们知道将来人人都会恢复身心完美。既有这样的希望，他们就能安于现状，过一天算一天。他们会耐心等候新世界来临，待上帝把一切痛苦消除。（耶利米书29:11；彼得后书3:13）在新世界来临以前，凡是仰望耶和华的，都可以充满信心，因为他们知道，就是在今天，上帝也会扶助他们应付随中风而来的种种困难。——诗篇33:22；55:22。

［第12页的精选语句］

亲友能够帮助病人熬下去，直到上帝采取行动把所有疾病医好为止

［第10页的附栏或图片］

预防中风

戴维·莱文医生说：“应付中风的上上策就是及早预防。”大多数病例表明，中风主要是由高血压引起的。

只要小心留意饮食，许多病人都可以控制血压上升。他们要吸收大量的钾，减少摄取盐、饱和脂肪和胆固醇。酒也少喝为妙。经常锻炼身体既可减肥又可降低血压，运动倒要适合自己的年龄和健康状况。有些病人可能要服用降血压药物。由于市面有多种药物供应，病人最好在医生指导下服用。

颈动脉内一旦有血块形成，供应脑部血液的主要血管就变窄了。这是引起中风的主要原因。视乎颈动脉栓塞有多严重，医生可能建议病人做一次手术，切除有问题的动脉内膜，从而去掉血凝块。这种手术称为颈动脉内膜切除术。有些病人显出种种症状，表明他们的动脉已变得挺窄。研究证实，外科手术连同药物治疗，是有效的疗法。可是，外科手术也有其他风险，病人必须考虑周详才作决定。

心脏病能增加中风的风险。心房纤维性颤动（心搏不正常）可引致血块形成，凝结的血块会随着血流通往脑部。病人可以服用抗凝血剂，以防止旧的血块增大，并预防新的血块形成。心脏有其他毛病的人，可能需要做外科手术，同时接受药物治疗，才能降低中风的风险。在中风病例当中，有大部分都是由糖尿病引起的；所以，要预防中风，就非控制血糖水平不可。

短暂脑缺血发作是清晰的警告信号，表明病人可能快要中风了。千万不要对这些症状掉以轻心。要赶快找医生确定起因，并接受治疗，因为短暂脑缺血发作能大大增加中风的风险。

过有益身心、有节制的生活，中风的风险就会大大降低。病人要是饮食均衡、经常锻炼身体、尽量少喝酒，并且戒烟，就能预防动脉发生病变，还可以使受损的动脉恢复正常。不同的研究报告指出，多吃新鲜蔬果和谷物也能降低中风的风险。