你的生活沉悶嗎？你是能夠改變現狀的！

《儆醒！》雜誌駐西班牙通訊員報導

年逾半百的瑪格麗特和布賴恩碰上難得的好機會：領取一筆可觀的退休金提早退休。當時他們決定南下到地中海一帶，在陽光明媚的海濱安享晚年。在海邊的別墅過著無憂無慮、安閒舒適的生活——他們的夢想終於實現了。

兩年後，他們的美夢化為泡影。布賴恩解釋說：「我們的生活看來毫無意義，天天百無聊賴。我當然會到海灘游泳，間中跟朋友打高爾夫球或網球。要是別人不怕絮煩，我會喋喋不休，說個沒完。談論什麼？無關緊要的瑣事。」

年約二十一二歲的吉澤拉已為人母，有一個可愛的小女孩。下午母女照常到公園消閒。女兒在沙堆上玩得很高興，專心致志地堆砌泥餅和沙堡。媽媽則坐在附近一張長凳上，細心看顧女兒。她是否真的這樣做？且看，她的確在那兒坐著，不過一面聚精會神地收聽電台廣播，一面抽煙。在迷濛的煙霧裡，她根本看不到自己的女兒。她已嘗透鬱悶的滋味。

17歲的彼得是一名高中生。製作精巧的電子遊戲產品他應有盡有。雖然這樣，他卻呆在房間，心裡悶沉沉的。他開動電視屏幕，打算玩玩電子遊戲，但始終提不起興趣。這個遊戲他已玩了無數次，甚至懂得怎樣智勝電腦的謀略。聽聽音樂？手上的唱片全都聽過不知多少遍。他實在悶得要死，因此嗟嘆說：「我不知怎麼辦才好。」

你正在消磨時間嗎？

當然，並不是人人都覺得生活枯燥乏味的。許多人仍然過著開心愉快、富有意義的生活。為了實現自己的抱負，他們不斷學習新事物，並且把自己的創作天分發揮出來；除此之外，他們還與別人培養友好關係，但至為重要的就是跟上帝建立親密關係。

各行各業的人都會悶悶不樂，這是在所難免的。最近一項調查顯示，每3個德國人就有一個感到生活沉悶乏味。雄心勃勃、不能靜下來的雅皮士經常出入廣受歡迎的娛樂場所。為了打發時間，無業青年惟有聽嘈吵的音樂，大喝廉價啤酒。中年的藍領工人整個週末都沉迷於觀看電視，白白浪費了時間。行政人員下班之後感到失落迷惘。上述所有人都共同抱怨：悶得發慌。

古代的哲學家用「厭世」一詞來形容沉悶，而沉悶的德語對應詞就是「無聊」。時間好像過得很慢、工作看來毫無意義、渴望「擺脫生活的種種煩惱」——這一切都是再普遍不過的徵象，顯示出人正備嘗煩悶的滋味。

甚至富有人家也難免會感到沉悶。評論過超級富豪的揮霍生活之後，《時代》雜誌的羅傑·羅森布拉特指出：「世上的超級富豪擁有華麗堂皇的深宅大院，飼養大動物，舉行豪華派對，招待達官貴人。名成利就之後，大部分富豪會作出怎樣的宣稱呢？他們感到十分苦悶。苦悶透了。」

人們一度以為增添閒暇就是解悶的靈丹妙藥。他們假定，只要改善工作環境，終止以往單調乏味的苦活，擁有大量的空閒時間，人人便會享有富於報酬的生活。令人遺憾的是，事情並非這麼簡單。要打發空閒時間其實比一般人所想像的更為困難。許多人從星期一起就熱切等待週末來臨，他們期望週末過得愉快，可是到頭來卻大失所望。

沉悶的不良影響

有些人以為沉溺於各種興奮刺激的活動，就可以排遣煩悶。另一些人則強迫自己埋頭苦幹，拼命工作，因為他們不知怎樣打發工餘時間才好。其他人借酒消愁，也許為了尋求刺激，他們不惜濫用各種麻醉劑。不少娛樂界的明星都過著繁忙的生活，兼且放蕩無度。曲終人散之後，他們服用可卡因等麻醉劑，藉此填補心靈的空虛。少年未婚媽媽的數目不斷上升，原因之一是她們覺得百無聊賴。許多未婚媽媽以為懷孕生子能為她們的生活增添意義。

沉悶也是罪案激增的成因。《時代》雜誌評論，許多年輕人在16歲畢業之後，終日無所事事；與其他在職的同輩相比，西歐的無業青年「較容易自尋短見、濫用麻醉劑、未婚懷孕，以及觸犯法紀」。情形看來又再次證明這句古老諺語的確所言不虛：「撒但招引游手好閒的人到處惹禍鬧事。」——可參閱以弗所書4:28。