你有良好的屬靈飲食習慣嗎？
1 俗語說：「吃得好，活得好。」的確，我們的飲食習慣會直接影響到身體健康。耶穌曾說：「人活著不可單靠食物，倒要靠耶和華口裡所出的每一句話。」由此可見，我們的屬靈飲食習慣，也對我們有或好或壞的影響。（太4:4）因此，你有良好的屬靈飲食習慣嗎？你挑食嗎？你匆匆吃過就了事嗎？還是你喜歡定時吸收營養均衡的豐富靈糧呢？
2 分析你的屬靈飲食習慣：耶和華通過「忠信睿智的奴隸」，「在適當的時候給［人］食物」，也「為萬民設宴，擺上肥甘」。（太24:45；賽25:6）為了從這些仁愛的安排充分得益，我們必須作出努力，養成良好的屬靈飲食習慣。
3 你不妨問問自己：「我每天都閱讀當日經文和經文評論嗎？我天天閱讀和沉思聖經嗎？我預先準備聚會的資料嗎？我有沒有閱讀新近出版的刊物，例如《以賽亞的預言光照全人類》上下兩冊呢？」
4 耶穌應許說：「自覺有屬靈需要的人有福了。……對正義如飢似渴的人有福了，因為他們會得到飽足。」（太5:3,6）願我們有良好的屬靈飲食習慣，好叫心靈和頭腦都充滿上帝的知識。