Alkoholismus — Jak s ním úspěšně bojovat

„Asi tak v deset hodin dopoledne jsem při práci začínal myslet na skleničku. V poledne jsem si šel jednu nebo dvě dát. Ve tři jsem se už celý třásl. Nedočkavě jsem vyhlížel konec pracovní doby, abych se mohl zase napít. Často jsem si dal pár skleniček cestou domů. Asi v sedm jsem zase měl nutkání pít. Pil jsem, spadl jsem ze židle, pomočil jsem se a až do rána jsem v tom ležel. Teď si to znásobte sedmi dny v týdnu, dvaapadesáti týdny v roce a devětadvaceti lety.“

TENTO muž je alkoholik. Není jediný. S takovým smrtonosným stavem, který se podle doktora Vernona E. Johnsona „týká celého člověka: jeho tělesné, rozumové, duševní i duchovní stránky“, bojují na celém světě milióny lidí.a

Mnozí odborníci říkají, že alkoholismus je nevyléčitelný, ale že je možné jej potlačit záměrnou celoživotní abstinencí. Takový požadavek není nerozumný, protože alkohol není pro život člověka nezbytný. Zneužívání alkoholu dokonce vyvolává Boží nelibost. (1. Korinťanům 6:9, 10) Pro člověka je lepší, vstoupí-li do Božího nového světa ochuzen o alkohol, než kdyby se alkoholu oddával, a přišel tak o věčný život. — Matouš 5:29, 30.

Osvobodit se od alkoholu a zachovat si tuto svobodu — to je často náročný a skličující problém. (Srovnej Římanům 7:21–24.) Co může pomoci? Řekněme si několik přímočarých rad. Tyto rady mohou být pro vás poučné i v případě, že sami alkohol nepijete; snad vám umožní, abyste pomohli některému příteli či příbuznému, který se s alkoholismem potýká.

Upřímně se nad sebou zamyslete

Jedna z největších překážek, které je třeba zdolat, vyvstane tehdy, kdy člověk popírá skutečnost, že je alkoholik. Takové popírání je projevem neupřímnosti. Je to odůvodňování s jediným cílem: ubránit si svobodu pít. ‚Tak zle na tom zase nejsem,‘ říkáte si možná. ‚Mám pořád ještě rodinu. Mám zaměstnání.‘ Pro vás je však hlavní, že máte svůj alkohol.

Pokud popíráte, že jste alkoholik, nedokážete možná naslouchat přátelům, kteří vám chtějí pomoci. Robert zpozoroval, že nevlastní otec jeho manželky začal nezdravě pít a že se začal chovat hrubě. „Po několika dnech jsem si s ním promluvil,“ říká Robert, „a zeptal jsem se ho, zda si myslí, že jeho jednání je ovlivněno pitím.“ K čemu to vedlo? „Svoji situaci zcela popíral poznámkami jako: ‚Nemáš o tom žádné důkazy‘ a ‚Nevíš, jak se cítím‘.“

Řekne-li vám některý člen rodiny nebo přítel, že mu vaše pití dělá starosti, upřímně se nad sebou zamyslete. (Přísloví 8:33) Vydržíte bez alkoholu celý týden, měsíc, či několik měsíců? Pokud ne, proč ne? Nebuďte jako člověk, který sám sebe klame falešným uvažováním. Jakub říká: „Je jako muž, který se dívá na svůj přirozený obličej v zrcadle. Dívá se totiž na sebe a odchází a okamžitě zapomíná, jakým je člověkem.“ — Jakub 1:22–25.

I poté, co se začnete zbavovat závislosti na alkoholu, budete si muset stále dávat pozor na sklon k popírání svého skutečného stavu. Kniha Willpower’s Not Enough vysvětluje: „Člověk, který právě začal abstinovat od alkoholu, se může mylně domnívat, že pokud se mu — snad vůbec poprvé — daří chvíli nepít, už je vyléčen.“ Na takové uvažování si člověk snadno zvykne, a je to první krok k selhání. Máte-li se vzepřít sklonu popírat, že jste alkoholik, nesmíte na to být sám.

Řekněte si o pomoc

Jeden muž, říkejme mu Leo, si uvědomil, že s alkoholismem nemůže bojovat sám, a proto vyhledal odbornou pomoc. Po jisté době intenzívní odborné péče byl na nejlepší cestě zbavit se závislosti na alkoholu. Leo považuje odbornou pomoc za důležitou.b Je-li pro vás taková pomoc dostupná, snad se rozhodnete ji využít.

Musíte si však uvědomit, že zbavit se závislosti na alkoholu neznamená pouhou abstinenci. Za alkoholismem se pravděpodobně skrývají hlubší problémy, s nimiž se budete muset vypořádat. Nebrat je na vědomí může být nebezpečné. Doktorka Charlotte Davis Kaslová píše: „Mluvila jsem s některými lidmi, kteří prošli léčbou na protitoxikomanickém oddělení více než čtrnáctkrát, protože jejich základními problémy, které vedly ke zneužívání alkoholu, k závislosti na něm a k lhostejnosti, se nikdo nezabýval.“

Dennis shledal, že to je pravda. „Byl jsem umírněný alkoholik, který měl přesto mnoho problémů,“ píše. „Nestačilo jen přestat pít. Musel jsem se zamýšlet nad svou minulostí, prozkoumat, co jsem si odnesl z dětství, pochopit, jak mě to ovlivnilo, a udělat ve svém chování určité změny.“

I Leo se musel nad sebou hluboce zamyslet, aby se mohl postupně zbavit závislosti na alkoholu. „Byl jsem až do krajnosti žárlivý a násilnický,“ říká. „Pocity méněcennosti se střídaly s velikášskými představami.“ Leo uplatnil biblickou radu z Efezanům 4:22: ‚Odložte starou osobnost, která odpovídá vašemu dřívějšímu způsobu chování.‘ Ano, tento ‚dřívější způsob chování‘ se na vaší osobnosti silně podepsal. Podobně jako se sádra přizpůsobuje tvaru formy, tak se vaše osobnost zčásti vytvarovala podle toho, jaký život jste dříve vedl. Co zůstane, když je nesprávné jednání odstraněno? Zůstane osobnost, která byla tímto jednáním utvářena možná po dobu mnoha let. Náprava tedy bude nyní vyžadovat, aby se stará osobnost, která odpovídá vašemu dřívějšímu způsobu chování, změnila.

Vytvořte si vztah k Bohu

K Leově nápravě patřilo i to, že postupně rozvíjel osobní vztah k Bohu. „Když jsem se naučil spoléhat na Jehovu, úplně se změnil můj postoj, chování a vyhlídka do budoucnosti,“ říká.

Zde však je vhodné něco si připomenout. Každý vztah — ať k lidem, či k Bohu — vyžaduje otevřenost, upřímnost a důvěru. A právě tyto vlastnosti alkoholismus nahlodává. Je možné si je vypěstovat, bude to však trvat určitý čas.

Jste-li alkoholik, možná ani nevíte, co znamená mít k někomu úzký vztah. Snad jste takový vztah nikdy nezažil. Proto buďte trpělivý. Neuspěchejte tuto etapu, nečekejte, že se vztah k Bohu objeví z čista jasna jako samozřejmý vedlejší produkt abstinence. Velmi se namáhejte, abyste porozuměl Bohu a jeho vlastnostem. Pravidelně rozjímejte, třeba při pozorném čtení biblických žalmů, které vyjadřují hluboce procítěné ocenění pro Jehovu a pro jeho způsob jednání.c

„Moc, která je nad to, co je normální“

Budete-li mít důvěrný vztah k Bohu a budete-li Bohu důvěřovat, může to na vás silně působit. Jehova vaši snahu o nápravu podpoří. (Srovnej Žalm 51:10–12; 145:14.) Můžete k němu kdykoli přistupovat s vroucí modlitbou a důvěřovat, že vám poskytne „moc, která je nad to, co je normální“. — 2. Korinťanům 4:7; Filipanům 4:6, 7.

Stvořitel zná naše založení lépe než kterýkoli člověk. (Žalm 103:14) Lidští poradci, závislí na lidské moudrosti, mohou pomoci; ale oč více vám v tomto zápase může pomoci Stvořitel člověka! (Izajáš 41:10; 48:17, 18) Stvořitel opatřil láskyplnou oporu, kterou je možné získat v křesťanském sboru.

Opatření umožňující získat oporu

Velkým zdrojem pomoci mohou být duchovně zralí starší v křesťanském sboru. Jen málokterý z nich může tvrdit, že je zkušený v oboru lékařství nebo psychiatrie, znají však Boží slovo a jeho zásady a důvěřují jim. Mohou se prokázat „jako skrýš před lijavcem, jako proudy vody v bezvodé krajině, jako stín mohutného skalního útesu ve vyčerpané zemi“. (Izajáš 32:2) Plně jejich pomoci využijte.d

Ovšem před následky vašeho jednání vás neuchrání nikdo — ani křesťanští starší, ani členové vaší rodiny či přátelé. Publikace Coming Off Drink vysvětluje: „Rozhodující složkou terapeutické péče je seznámit alkoholika s ničivými následky závislosti na alkoholu a přimět ho, aby za své chování přijal odpovědnost.“ Starší tedy budou laskaví, avšak přímí, povzbudí vás, abyste se k faktům postavil čelem a abyste se přidržel léčby či způsobu jednání, které k vítězství v boji s alkoholem potřebujete.

Náprava je vaší odpovědností

Opora druhých lidí je pro vás sice prospěšná, ale je třeba, abyste věděl, že k nápravě vás žádný člověk ani žádná duchovní bytost nemůže přinutit. Máte svobodnou vůli. Za svou nápravu jste nakonec odpovědný sám. (Srovnej 1. Mojžíšovu 4:7; 5. Mojžíšovu 30:19, 20; Filipanům 2:12.) Přijměte tuto odpovědnost, a Jehova vám požehná. Slova v 1. Korinťanům 10:13 nás ujišťují: „Žádné pokušení vás nepostihlo kromě toho, které je běžné u lidí. Ale Bůh je věrný a nedovolí, abyste byli pokoušeni nad to, co můžete snést, ale spolu s pokušením poskytne také východisko, abyste je mohli snášet.“ Proto hlavu vzhůru — v zápase s alkoholismem můžete být úspěšní.

[Poznámky pod čarou]

[Rámeček na straně 24]

Alkoholismus vás možná ponižuje a působí vám utrpení. Je-li to tak, nevzdávejte se naděje. Je tu pro vás pomoc.

[Rámeček na straně 26]

KDYŽ KLOPÝTNETE

„Jsme-li připraveni, že bychom mohli klopýtnout, je to, jako bychom prošli požárním cvičením,“ říká kniha Willpower’s Not Enough. „Neznamená to, že čekáme požár, ale že jsme připraveni odpovědně jednat, jestliže k požáru dojde.“ Pokud tedy klopýtnete:

□ Modlete se k Jehovovi. Buďte ujištěn, že vašemu problému rozumí a že vám chce pomoci. — Žalm 103:14; Izajáš 41:10.

□ Svěřte se křesťanskému staršímu, pro kterého jste se předem rozhodl, že za ním v případě potřeby přijdete. Poctivě vyznejte, k čemu došlo, a pozorně naslouchejte jeho biblickým radám.

□ Nepropadejte zoufalství. Začne-li se člověk sám sobě ošklivit, jenom tím přibližuje úplný návrat k alkoholismu; pohlížejte tedy na svou chybu ze správného úhlu. S jednou prohranou bitvou není ještě ztracena celá válka. Maratónský běžec se po pádu nevrací na startovní čáru, ale vstane a v závodě pokračuje. Udělejte totéž při své snaze o nápravu. Jste stále ještě účastníkem závodu. Ty týdny, měsíce či roky abstinence, které máte za sebou, nejsou smazány.

[Obrázek na straně 24 a 25]

Braňte se sklonu k popírání skutečnosti, důkladně a upřímně se nad sebou zamyslete