Να Προσέχετε τις Προειδοποιήσεις που Δίνει το Σώμα

Από τον ανταποκριτή του Ξύπνα! στην Ιρλανδία

ΓΙΑ ΤΗ Γιούνα και το σύζυγό της, τον Ρον, αυτή η εμπειρία ήταν τρομακτική και οδυνηρή. Μια κρύα νύχτα του Ιανουαρίου, η Γιούνα λιποθύμησε. Ο Ρον κάλεσε το γιατρό, ο οποίος αποφάνθηκε πως το πρόβλημα ίσως οφειλόταν στην έλλειψη ορμονικής ισορροπίας, πράγμα που επηρέαζε τις ωοθήκες της, και της συνέστησε να μπει στο νοσοκομείο. Ο Ρον μετέφερε τη σύζυγό του—η οποία αιμορραγούσε και πονούσε φρικτά—μέσα από ανώμαλους, σκοτεινούς ορεινούς δρόμους σ’ ένα νοσοκομείο το οποίο βρισκόταν σε απόσταση 80 χιλιομέτρων.

Εντούτοις, εκείνο το νοσοκομείο δεν μπορούσε να την αναλάβει, κι έτσι η Γιούνα μεταφέρθηκε σ’ ένα μεγαλύτερο και πιο σύγχρονο νοσοκομείο που ήταν κοντά. Εκεί, υποβλήθηκε σε επιτυχή χειρουργική επέμβαση και η ανάρρωσή της πήγε καλά.

Ο Ρον και η Γιούνα ευγνωμονούσαν το προσωπικό του νοσοκομείου που με την επιδεξιότητα και τη φροντίδα του έσωσε τη ζωή της Γιούνα. Ενώ εξέφραζαν την ευγνωμοσύνη τους στον αναισθησιολόγο, αυτός τους ανέφερε πόσο χαρούμενος ήταν που όλα είχαν πάει καλά. Κατόπιν, έκανε ένα ενδιαφέρον σχόλιο: «Ελάχιστες γυναικολογικές διαταραχές εμφανίζονται ξαφνικά. Οι περισσότερες δίνουν σημάδια της ύπαρξής τους πολύ νωρίτερα». Τι εννοούσε;

Προειδοποιητικά Σημάδια

Η Γιούνα εξηγεί ότι είχε αντιμετωπίσει προβλήματα δυο χρόνια νωρίτερα. Στη διάρκεια της περιόδου, εμφανιζόταν αίμα μόνο όταν έκανε κάτι πολύ κουραστικό και κυρίως σε μορφή θρόμβων. Αναφέρει: «Έπρεπε να ζητήσω ιατρική συμβουλή, αλλά δεν έδωσα σημασία πιστεύοντας ότι μάλλον περνούσα νωρίς την εμμηνόπαυση. Και τότε, τον Ιανουάριο, η περίοδός μου σταμάτησε δυο μέρες αφότου είχε αρχίσει, και τρεις μέρες αργότερα άρχισε πάλι με υπερβολική ροή αίματος και τεράστιους θρόμβους. Δεν ανησύχησα ιδιαίτερα, αλλά τη δεύτερη μέρα αναγκάστηκα να πέσω στο κρεβάτι επειδή αισθανόμουν πολύ άσχημα. Παρ’ όλα αυτά, δεν καλέσαμε γιατρό. Αυτή ήταν η νύχτα που αναγκάστηκα να μεταφερθώ επειγόντως στο νοσοκομείο».

Θα μπορούσε να είχε προληφθεί αυτή η περίπτωση και να μη φτάσει στο σημείο να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή της; Η Γιούνα πιστεύει πως θα μπορούσε, αν γνώριζε τι να προσέξει και αν είχε ενεργήσει έγκαιρα. Δυστυχώς, λέει, «όπως συμβαίνει με πολλές γυναίκες, μικροποιούσα οτιδήποτε σχετιζόταν με την περίοδό μου, και δεν το έπαιρνα στα σοβαρά». Ωστόσο, τα συμπτώματα της Γιούνα ήταν στην πραγματικότητα ενδεικτικά μιας πάθησης των ωοθηκών, η οποία απαιτούσε αμέσως προσοχή.

Κάθε μήνα, οι γυναίκες που βρίσκονται σε ηλικία τεκνοποίησης έχουν ένα δείκτη της γενικής κατάστασης της υγείας τους: τη φυσιολογική διαδικασία της περιόδου. Οποιαδήποτε σημαντική ανωμαλία αποτελεί στην ουσία προειδοποιητικό σημάδι. Σε μερικές περιπτώσεις, αν δεν προσέξει μια γυναίκα έγκαιρα, αντί για μια συνηθισμένη θεραπευτική αγωγή ίσως απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.

Τότε, γιατί οι γυναίκες συχνά αδιαφορούν και μικροποιούν αυτά τα σημάδια; Σε πολλές οικογένειες, η σύζυγος είναι αυτή που προγραμματίζει το διαιτολόγιο της οικογένειας, χορηγεί φάρμακα και ελέγχει την υγιεινή της οικογένειας. Καθώς το κάνει αυτό, μπορεί να παραμελεί τα δικά της προβλήματα. Μπορεί, όπως στην περίπτωση της Γιούνα, να μην είναι σίγουρη για το τι ακριβώς σημαίνουν τα συμπτώματα που έχει. Ή μπορεί τα χρήματα που προορίζονται για ιατρική περίθαλψη να μην είναι αρκετά, οπότε δίνει προτεραιότητα στα παιδιά της και στο σύζυγό της με την ελπίδα ότι τα δικά της προβλήματα θα τακτοποιηθούν με κάποιον τρόπο μόνα τους. Ίσως να φοβάται και να προτιμάει να ζει με τις τωρινές ενοχλήσεις παρά να μπει στο νοσοκομείο, πράγμα που πιστεύει ότι θα είναι τραυματική εμπειρία. Εκτός των άλλων, μπορεί να είναι εργαζόμενη μητέρα και να μην μπορεί, ή να μη θέλει, να πάρει άδεια για να φροντίσει την υγεία της.

Σε πολλές περιπτώσεις, αναφέρουν οι γιατροί, η σύζυγος αφήνεται να δίνει μόνη της τη μάχη με τα προβλήματα της υγείας της. Πιθανόν ο σύζυγός της να μην ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για τα «γυναικεία προβλήματα». Ωστόσο, οι άντρες που αγαπούν τις γυναίκες τους θα πληροφορηθούν γι’ αυτά τα πράγματα ώστε να είναι σε θέση να φροντίζουν για την ευημερία των γυναικών τους. Η Αγία Γραφή παροτρύνει τους άντρες: «Οι καθ’ ένα έκαστος την εαυτού γυναίκα ούτως ας αγαπά ως εαυτόν». (Εφεσίους 5:28, 33) Επομένως, πώς μπορούν οι άντρες να βοηθήσουν τις γυναίκες τους και οι γονείς να βοηθήσουν τις κόρες τους ώστε να μη βρεθούν σε κάποια κρίσιμη κατάσταση που θα μπορούσε να αποφευχθεί;

Προσέχετε τα Σημάδια

Να είστε άγρυπνη για ασυνήθιστα επεισόδια που μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια. Για παράδειγμα, αν παρατηρηθεί ακανόνιστη αιμορραγία και απέκκριση, ακόμη κι αν αυτές δεν συνοδεύονται από πόνο, πρέπει να γίνουν εξετάσεις.a Το ίδιο πρέπει να γίνεται κι όταν εμφανίζεται ασυνήθιστη κούραση, υπερβολική απώλεια αίματος και προβλήματα κατά την ούρηση. Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα εμφάνισης ινομυωμάτων, τα οποία μπορούν να θεραπευτούν πιο εύκολα αν τα ανακαλύψετε νωρίς.

Δεν πρέπει να αδιαφορείτε όταν νιώθετε συνεχείς πόνους στη μέση, αίσθημα πίεσης στον κόλπο ή όταν παρατηρείτε απώλεια ούρων κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια μιας κατάστασης η οποία, εφόσον βρίσκεται στα πρώτα της στάδια, μπορεί σε μερικές περιπτώσεις να διορθωθεί με τη σωματική άσκηση, αλλά αργότερα ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.b

Οι γυναίκες ηλικίας 25 ετών και άνω, εκτός του ότι πρέπει να είναι ευαισθητοποιημένες όσον αφορά την εμφάνιση τέτοιου είδους συμπτωμάτων, είναι καλό να υποβάλλονται σε μια συνηθισμένη ιατρική εξέταση η οποία θα επικεντρώνεται στους μαστούς και στα κοιλιακά και πυελικά όργανα. Αυτή η εξέταση θα μπορούσε να γίνεται κάθε δυο χρόνια ή όσο συχνά υπαγορεύει το οικογενειακό και προσωπικό ιστορικό της κάθε γυναίκας.

Στη Διάρκεια Ορισμένων Ιδιαίτερων Χρονικών Περιόδων

Θυμηθείτε επίσης τα τρία στάδια στη ζωή μιας γυναίκας, που όσοι την αγαπούν οφείλουν να της δίνουν ιδιαίτερη προσοχή: εμμήναρξη (όταν ένα κορίτσι αρχίσει να έχει περίοδο)· τοκετός (η διαδικασία γέννησης παιδιών)· και η εμμηνόπαυση (όταν σταματάει η περίοδος). Στη διάρκεια καθενός απ’ αυτά τα στάδια, ίσως προκύψουν καταστάσεις οι οποίες με έγκαιρη ιατρική παρακολούθηση ή θεραπεία θα μπορούσαν να μη γίνουν κρίσιμες.

ΕΜΜΗΝΑΡΞΗ: Τα νεαρά κορίτσια χρειάζονται εκπαίδευση σε ζητήματα υγείας για να καταλάβουν τις λειτουργίες του σώματός τους και να αφαιρέσουν το πέπλο μυστηρίου που περιβάλλει την έναρξη της περιόδου. Οι γονείς, ιδιαίτερα οι μητέρες, πρέπει να κάνουν ειλικρινείς και ανοιχτές συζητήσεις με τις κόρες τους. Αν υπάρχει πρόβλημα, τα κορίτσια δεν πρέπει να μένουν απληροφόρητα και να αναρωτιούνται τι δεν πήγε καλά ή να πιστεύουν ότι πρέπει οπωσδήποτε να υπομένουν την υπερβολική αιμορραγία ή τους οξείς πόνους αυτές τις μέρες του μήνα. Αν οι γονείς τους δεν είναι σε θέση να βοηθήσουν, κάποια φίλη μεγαλύτερης ηλικίας ίσως μπορούσε να δώσει κατεύθυνση στο θέμα της κατάλληλης ιατρικής αγωγής.

Πώς μπορεί να γνωρίζει μια νεαρή γυναίκα αν η περίοδός της είναι φυσιολογική; Ακόμη και στο ίδιο άτομο, η περίοδος μπορεί να ποικίλλει. Οι ακανόνιστες περίοδοι είναι συνηθισμένο φαινόμενο τους πρώτους έξι μήνες ως ένα χρόνο (ή ακόμα και δυο χρόνια σε μερικές περιπτώσεις) από την εμμήναρξη, και συνήθως οφείλονται σε δευτερεύουσες ορμονικές αλλαγές. Αν έπειτα απ’ αυτά τα πρώτα χρόνια, υπάρχουν περιστασιακές αλλαγές στη διάρκεια του έμμηνου κύκλου ή στο είδος της αιμορραγίας, αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Αν οι αλλαγές είναι σοβαρότερες, τότε μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι το οποίο απαιτεί ιατρική εξέταση.

Μέρος της εκπαίδευσης σε ζητήματα υγείας αφορά τη διατροφή. Οι άχρηστες τροφές, οι οποίες δίνουν έμφαση στη γεύση παρά στη θρεπτικότητα, και η υπερβολική ανησυχία για το βάρος, αποστερούν πολλές φορές από τις έφηβες κοπέλες τις κατάλληλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, ιδιαίτερα ασβεστίου και σιδήρου. Οι νεαρές γυναίκες που δεν έχουν ακόμα τακτικούς κύκλους ωορρηξίας έχουν μεγαλύτερη από τη συνηθισμένη απώλεια αίματος, και αυτό αυξάνει την ανάγκη για σίδηρο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να τρώνε ισορροπημένα γεύματα και να μην τρώνε πολλές τροφές οι οποίες έχουν υποστεί μεγάλη επεξεργασία. Μερικές φορές ίσως είναι σκόπιμο να χορηγούνται συμπληρωματικές ποσότητες σιδήρου.

ΤΟΚΕΤΟΣ: Οι μαιευτήρες συνιστούν στις γυναίκες που είναι έγκυες να υποβάλλονται σε έγκαιρες προγεννητικές εξετάσεις. Μπορούν να κάνουν εξετάσεις αίματος για να διαπιστώσουν αν χρειάζονται συμπληρωματικές ποσότητες σιδήρου ή φολικού οξέος. Επειδή η γυναίκα που είναι έγκυος έχει περισσότερες πιθανότητες να αιμορραγήσει, η προσοχή που πρέπει να δίνει στα προειδοποιητικά σημάδια αποκτάει ακόμα μεγαλύτερη σημασία.

Και η παραμικρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί ιατρική συμβουλή. Άλλα σημάδια που προειδοποιούν για τον κίνδυνο σ’ αυτή τη χρονική περίοδο είναι οι πόνοι στην οσφυϊκή χώρα, ίχνη αίματος στα ούρα και πόνος κατά την ούρηση. Ασφαλώς ο μαιευτήρας πρέπει να ενημερώνεται έγκαιρα για οποιεσδήποτε ανωμαλίες ή συμπτώματα. Ακόμη κι όταν δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα, ο σύζυγος έχει ειδική ευθύνη για την υγεία και τη ζωή της γυναίκας με την οποία έχει γίνει ‘μία σάρκα’, μη επιτρέποντας να κινδυνεύει η ζωή της.—Ματθαίος 19:5, 6· Εφεσίους 5:25.

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ: Αυτός είναι ο ιατρικός όρος για τη φυσιολογική, οριστική διακοπή του έμμηνου κύκλου. Αυτό το διάστημα είναι επίσης γνωστό ως κλιμακτήριος, και αποτελεί φυσιολογικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας. Με την ευρύτερη έννοια, ο όρος εμμηνόπαυση προσδιορίζει τους μήνες ή ακόμα και τα χρόνια πριν και μετά απ’ αυτό καθαυτό το γεγονός. Σε πολλές γυναίκες εμφανίζονται δυσάρεστα σωματικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης—όπως ακανόνιστη αιμορραγία και εξάψεις—αλλά αυτά τελικά θα σταματήσουν. Αν η αιμορραγία της περιόδου είναι παρατεταμένη ή υπερβολική, ή αν εμφανιστεί πάλι περίοδος ενώ έχουν περάσει έξι ή και περισσότεροι μήνες από την τελευταία φορά, η κατάσταση πρέπει να φερθεί αμέσως στην προσοχή του γιατρού.

Είναι γεγονός πως δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι κρίσιμες καταστάσεις. «Καιρός και [απρόβλεπτη, ΜΝΚ] περίστασις συναντά εις πάντας αυτούς». (Εκκλησιαστής 9:11) Αλλά, όπως είπε και ο αναισθησιολόγος στη Γιούνα: «Ελάχιστες γυναικολογικές διαταραχές εμφανίζονται ξαφνικά». Η καλή εκπαίδευση σε ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία και η γνώση των μηχανισμών του σώματος μπορούν να προστατεύσουν τις γυναίκες από κρίσιμες καταστάσεις γυναικολογικής φύσης. Είναι καλύτερα να προλαβαίνουμε μια κρίσιμη κατάσταση παρά να αδιαφορούμε για τις προειδοποιήσεις ωσότου βρεθούμε αντιμέτωποι με το πρόβλημα. Επομένως, οι γυναίκες και οι άντρες τους, ας δίνουν προσοχή στα προειδοποιητικά σημάδια του σώματος!

[Υποσημειώσεις]

[Εικόνα στη σελίδα 23]

Ένας συμπονετικός σύζυγος μπορεί να βοηθήσει τη σύζυγό του να προσέξει τις προειδοποιήσεις που δίνει το σώμα της