Tinnitus – ääni jota on opittava kestämään?

BEETHOVEN, saksalainen kirjailija Goethe ja italialainen kuvanveistäjä Michelangelo – he kaikki saattoivat kärsiä siitä. Myös muinaiset egyptiläiset ovat voineet olla selvillä siitä, sillä he nähtävästi viittasivat tähän vaivaan puhuessaan ”noidutusta korvasta”. Nykyään sitä sanotaan tinnitukseksi eli korvien soimiseksi, ja noin 15 prosenttia länsimaailman väestöstä kärsii siitä usein tai jatkuvasti. Noin viidellä ihmisellä tuhannesta vaiva on vakava.

Mikä tämä kiusallinen vaiva oikeastaan on? Sana tinnitus tulee latinan sanasta tinnire ’kilistä’, ja sitä sanotaan ”korvissa kuuluvaksi ääneksi, joka ei johdu ulkoisesta ärsykkeestä”. Kirjan The Merck Manual of Diagnosis and Therapy mukaan se voi olla ”luonteeltaan surisevaa, soivaa, humisevaa, viheltävää tai suhisevaa tai siihen voi liittyä monimutkaisia ääniä, jotka vaihtelevat jatkuvasti. Se voi olla ajoittaista, jatkuvaa tai sykkivää.” Tämä ääni voi olla juuri ja juuri kuultavissa tai häiritsevän voimakasta. Eikä tästä äänestä kärsivä voi saada sitä hiljenemään. Tämä hellittämätön ääni voi siksi synnyttää joukon lieveilmiöitä: ahdistusta, nukkumisvaikeuksia, tuskaisuutta, keskittymisvaikeuksia, uupumusta, viestintäongelmia ja masennusta.

Mistä tämä vaiva johtuu?

Kun ihminen alkaa kärsiä korvien soimisesta, hän saattaa levottomana pohtia, mikä on mennyt vikaan. Hän saattaa pelätä, että hänellä on aivoverenvuoto, mielenterveyshäiriö tai kasvain. Onneksi tinnitus ei yleensä johdu vakavasta sairaudesta. Jotkut ovat alkaneet kärsiä tinnituksesta saatuaan vamman päähänsä. Tinnituksen tutkija ja asiantuntija professori Alf Axelsson Göteborgista Ruotsista kertoi Herätkää!-lehdelle: ”Jotkin lääkkeet, esimerkiksi aspiriini suurina annoksina nautittuna, voivat aiheuttaa tinnitusta tilapäisenä sivuvaikutuksena.”

Yleensä tinnitus johtuu kuitenkin korvaviasta. Professori Axelsson selitti: ”Yleensä vika on siinä sisäkorvan osassa, jota sanotaan simpukaksi ja jossa on noin 15000 mikroskooppista aistinsolua eli karvasolua. Jos jotkin niistä ovat vioittuneet, niiden lähettämä ja vastaanottama hermosignaalien virta voi olla epätasainen. Tämä aistitaan häiritsevänä äänenä.”

Mistä tällainen korvavaurio johtuu? Professori Axelssonin mukaan yksi syy tinnitukseen on voimakkaille äänille altistuminen. Monesti esimerkiksi stereokuulokkeiden käyttäjät vahingoittavat itseään soittamalla musiikkia suurella äänenvoimakkuudella. Tämä voi aiheuttaa muun muassa korvien soimista.

On tietenkin hyvä pitää mielessä se, mitä Richard Hallam toteaa kirjassaan Living With Tinnitus: ”Elimistö ei ole täysin hiljainen paikka, joten on normaalia, että ’tinnitusta’ ilmenee jossain määrin. Äänet johtuvat lihasten, luiden, veren ja ilman mekaanisista liikkeistä. – – Näiden taustaäänien ajatellaan peittyvän jokapäiväisissä olosuhteissa ympäristöstä tuleviin voimakkaampiin ääniin – ne eivät yksinkertaisesti vain kuulu.” Tämän kirjoituksen lukeminen voi saada sinut tiedostamaan nämä taustaäänet aiempaa paremmin. Useimmille ihmisille ne eivät kuitenkaan ole ongelma.

Miten sitä hoidetaan?

Entä jos tämä vaiva häiritsee sinua vakavasti? Sinun pitäisi ensimmäiseksi ottaa yhteys lääkäriin. Hän auttaa sinua saamaan selville, johtuvatko oireesi hoidettavissa olevasta sairaudesta. Valitettavasti useimmissa tapauksissa tähän ääneen ei ole hoitokeinoa. Mutta jotain voidaan tehdä tilanteen helpottamiseksi.

▪ Leikkaus: Englannin tinnitusyhdistyksen julkaisemassa kirjasessa Tinnitus todetaan: ”Joskus tinnitukseen on syynä välikorvan sairaus ja silloin tällöin poikkeavuudet korvassa tai sen lähellä olevissa verisuonissa tai lihaksissa. Näissä hyvin harvinaisissa tapauksissa tinnitus voidaan ehkä poistaa täysin leikkauksen avulla.”

▪ Lääkitys: Jos tästä vaivasta kärsivällä on nukkumisvaikeuksia tai hän on ahdistunut, jännittynyt tai masentunut, lääkäri voi määrätä näihin oireisiin rauhoitteita tai masennuslääkkeitä.

▪ Kuulokojeet ja ”maskerit”: Jos ilmenee lievää huonokuuloisuutta, kuulokojeesta voi olla paljon apua. On olemassa myös laite nimeltä maskeri, joka näyttää kuulokojeelta. Se synnyttää taustaääntä, jonka on tarkoitus peittää korvien soiminen. Radion soittamisella tai tuulettimen käyttämisellä voi kuitenkin olla toisinaan samanlainen vaikutus.

▪ Muita hoitomenetelmiä: Professori Axelsson kertoi Herätkää!-lehdelle: ”Joillekin potilaille voi olla hyötyä hyperbaarisesta happihoidosta. Tämän hoidon aikana potilas on painekammiossa, jossa hän on puhtaan hapen vaikutuksen alaisena. Tämä voi edistää sisäkorvan paranemista.” Ja koska tinnituksen oireet näyttävät pahenevan joillakin potilailla, kun he ovat jännittyneitä tai ahdistuneita, jotkut lääkärit ovat suositelleet erilaisia rentoutushoitoja.a Toisaalta siitä, että opettelee rentoutumaan ja välttää niin paljon kuin mahdollista fyysistä ja henkistä rasitusta, voi olla apua.

Vaiva jota on opittava kestämään

Korvien soimiseen ei ole kuitenkaan näköpiirissä todellista parannuskeinoa. Tinnitusta on siksi ehkä vain opittava kestämään. Kirjassa Living With Tinnitus sanotaan: ”Minä ja kollegani olemme nykyään vahvasti sitä mieltä, että normaali tapa reagoida tinnitukseen on kasvattaa vähitellen sietokykyä.”

Aivot voidaan tosiaan opettaa sivuuttamaan tämä ääni, pitämään sitä sellaisena, johon ei kannata kiinnittää huomiota. Elätkö meluisassa ympäristössä? Tai käytätkö tuuletinta tai ilmastointilaitetta? Aluksi nuo äänet saattoivat ärsyttää sinua, mutta jonkin ajan kuluttua et enää yksinkertaisesti pannut niitä merkille. Olet ehkä oppinut nukkumaankin niistä huolimatta! Samalla tavoin voit oppia olemaan kiinnittämättä kovinkaan paljon huomiota korvien soimiseen.

Tinnitus on niitä vaivoja, joita täytyy kestää, kunnes koittaa Jumalan tuleva uusi maailma, jossa ”yksikään siellä asuva ei sano: ’Minä olen sairas.’” (Jesaja 33:​24.) Ennen kuin tuo aika koittaa tinnitus voi olla turhauttava ongelma, mutta sen ei tarvitse pilata tai hallita elämää. Usko pois, sinä voit oppia kestämään tätä ääntä!

[Alaviite]

[Kuva s. 26]

Pätevän lääkärin suorittama tarkastus voi olla ensimmäinen askel opeteltaessa kestämään tinnitusta