अंक 1 स्वस्थ मन—जंग मुश्किल, पर जीत मुमकिन! एक झलक विषय-सूची मानसिक बीमारी—पूरी दुनिया पर भारी ईश्वर को आपकी बहुत परवाह है 1 | प्रार्थना कीजिए—“सारी चिंताओं का बोझ उसी पर डाल दो” 2 | ‘शास्त्र से दिलासा’ पाइए 3 | उनसे सीखिए जिनके हालात आपके जैसे थे 4 | सलाह मानिए, फायदा पाइए मदद का हाथ बढ़ाइए ऐसा वक्त, जब होगा सबका मन स्वस्थ